Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
2.066 kết quả phù hợp
Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
5 điều cần làm để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ sơ sinh
Theo News18, cho con bú, tiêm phòng đầy đủ, đảm bảo dinh dưỡng, môi trường sạch sẽ và ngủ đủ giấc là những việc cha mẹ cần làm để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.
Tiếp xúc với vật nuôi giúp giảm nguy cơ dị ứng thực phẩm ở trẻ em
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí PLOS One, trẻ em sống với vật nuôi, đặc biệt là chó hoặc mèo, thường ít bị dị ứng thực phẩm hơn.
4 nhóm người 'đại kỵ' với cải thảo, thèm đến mấy cũng không nên ăn
Cải thảo là loại rau tốt cho sức khỏe nhưng có nhóm người được khuyến cáo không nên ăn loại rau này.
Bộ Y tế cảnh báo sản phẩm Bổ thận An Vương quảng cáo sai sự thật
Bộ Y tế đề nghị người tiêu dùng không căn cứ vào nội dung quảng cáo sai sự thật về thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bổ thận An Vương để quyết định mua và sử dụng.
Điều cần làm để phòng bệnh dại khi bị chó cắn
Anh trai tôi vừa bị chó nhà hàng xóm cắn. Xin hỏi anh tôi có cần tiêm phòng bệnh dại không? Và cần làm gì để ngừa bệnh dại?
Sai lầm thường gặp khiến bệnh cúm lâu khỏi
Trong khi bị cúm, nhiều người vẫn có thói quen đi ra ngoài, hút thuốc lá, hoặc ở nhà nhưng đóng kín cửa suốt cả ngày. Những điều này có thể khiến bệnh kéo dài và lâu khỏi hơn.
Biến chứng của sốt rét ở phụ nữ mang thai
Phụ nữ mang thai mắc sốt rét có nguy hiểm không? Họ có thể gặp biến chứng nghiêm trọng nào?
Ớt chuông là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và vitamin giúp bảo vệ mắt, tạo khả năng miễn dịch cũng như tăng trao đổi chất trong cơ thể.
Nhóm trẻ có nguy cơ mắc bệnh lao cao nhất
Trẻ em vẫn có thể mắc bệnh lao như người lớn. Mỗi năm, tỷ lệ trẻ em được phát hiện mắc lao khoảng 15%.
Những bệnh thường gặp ở trẻ trong thời điểm giao mùa
Thời tiết những ngày giao mùa xuân - hè có thể tạo điều kiện tăng nguy cơ mắc các bệnh từ đường hô hấp, tiêu hóa...
Ô nhiễm không khí có thể làm tăng nguy cơ mắc Covid-19
Theo Medical Xpress, ô nhiễm không khí làm cho hệ miễn dịch suy giảm đáng kể và làm tăng khả năng mắc Covid-19, bệnh tim, ung thư.
Nữ sinh lớp 12 viêm phụ khoa nặng vì quan hệ không dùng bao cao su
Nữ sinh lớp 12 thừa nhận đã bắt đầu yêu từ 4 năm trước. Các lần gần gũi với bạn trai đều không sử dụng biện pháp bảo vệ.
Cô gái 22 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư sau khi giảm 6 kg một tháng
Người nhà cho biết khoảng một tháng trước, cô gái ở Phú Thọ xuất hiện khối u vùng cổ to bất thường, ăn uống khó khăn hơn. Bên cạnh đó, bệnh nhân đột ngột giảm 6 kg/tháng, mất ngủ.
6 loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc cúm mùa
Theo NDTV, đậu xanh nảy mầm, tỏi, đu đủ, sữa chua, thịt gà, trái cây và rau củ giàu vitamin C là những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc cúm mùa.
Cử trực thăng đưa ngư dân ở Trường Sa về đất liền cấp cứu
Vào 0h55, ngày 25/3, máy bay trực thăng của Bệnh viện Quân y 175 (TP.HCM) kịp thời đưa bệnh nhân bị giảm áp do lặn sâu từ Trường Sa về đất liền điều trị.
Người dân khu tôi sống nói rằng uống nước nấu cùng cây mật gấu có thể chữa viêm gan, vàng da, chống ung thư. Xin hỏi bác sĩ điều này có đúng không?
Bưởi cung cấp lượng chất xơ tốt cho sức khỏe với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng cao.
Uống cà phê có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch?
Theo AP, việc uống cà phê không ảnh hưởng đến sức khỏe; đồng thời cũng không làm người sử dụng tăng nguy cơ mắc các vấn đề về nhịp tim.
Thương hiệu sữa tươi Australia Kinns Dairy gia nhập thị trường Việt
Chính thức ra mắt thị trường Việt từ tháng 2, thương hiệu sữa tươi tiệt trùng nguyên kem từ Australia Kinns Dairy kỳ vọng chinh phục người dùng nhờ hương vị thơm ngon, bổ dưỡng.