Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe?
Nằm ngửa có thể bảo vệ cột sống, ngăn ngừa đau cổ nhưng lại dễ gây ngáy. Trong khi đó, nằm nghiêng giảm trào ngược axit, cải thiện lưu thông máu nhưng có thể hình thành nếp nhăn.
270 kết quả phù hợp
Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe?
Nằm ngửa có thể bảo vệ cột sống, ngăn ngừa đau cổ nhưng lại dễ gây ngáy. Trong khi đó, nằm nghiêng giảm trào ngược axit, cải thiện lưu thông máu nhưng có thể hình thành nếp nhăn.
CEO Võ Phi Nhật Huy: 'Big Invest Group trao cơ hội BĐS cho mọi người'
Thấu hiểu sự khó khăn của các nhà đầu tư nhỏ ít vốn, Võ Phi Nhật Huy đã sáng tạo nên Big Invest Group - một cộng đồng tạo cơ hội cho mọi người đầu tư vào lĩnh vực bất động sản.
Giải pháp Schindler Ahead quản lý thang máy từ xa trên nền tảng IoT
Với Schindler Ahead, dữ liệu được thu thập, phân tích chi tiết 24/7 từ thang máy thông qua các thiết bị giám sát từ xa, giúp việc quản lý tòa nhà trở nên dễ dàng hơn.
Việt Anh bị chỉ trích vì phản ứng gay gắt sau phẫu thuật thẩm mỹ
Diễn viên "Người phán xử" vừa lên tiếng về việc anh phẫu thuật thẩm mỹ thời gian qua. Tuy nhiên, cách hành xử của nam diễn viên bị đánh giá là gay gắt, kém văn minh.
Nằm ngủ sai tư thế có thể làm da khô, mọc đầy mụn
Thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại song lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ. Bạn có biết ngủ sai tư thế rất hại cho da mặt?
HLV Luis Enrique chịu nỗi đau khi mất con gái
Xana Enrique, con gái năm nay mới 9 tuổi của HLV Luis Enrique, đã qua đời sau thời gian điều trị căn bệnh ung thư xương quái ác.
Bỏ túi 3 bí kíp đơn giản giúp trẻ ghiền tiếng Anh
Không chỉ trẻ nhỏ, nhiều phụ huynh vẫn coi tiếng Anh là môn học. Nhưng nếu coi tiếng Anh là một công cụ để giao tiếp như tiếng Việt, trẻ sẽ dễ dàng tiếp cận ngôn ngữ này hơn.
Tiền vệ Ajax phá bóng trong tay thủ môn đội nhà giúp Tottenham ghi bàn
Pha phối hợp thiếu ăn ý giữa Lasse Schone và thủ môn Onana đã góp phần giúp Lucas Moura ghi bàn gỡ hòa 2-2, mở ra chiến thắng cho Tottenham.
Akina Đông Á đưa dược liệu quý của Nhật Bản về Việt Nam
Nhận thấy tiềm năng từ cây sâm đương quy, Akina Đông Á đã hợp tác cùng chuyên gia Nhật Bản đưa thảo dược này về trồng tại Quản Bạ - Hà Giang , Y Tý - Lào Cai.
U23 Việt Nam thắng Indonesia, nhưng còn nhiều bất ổn
Bàn thắng ở phút thứ 90+4 của Triệu Việt Hưng khiến sân Mỹ Đình như nổ tung. Người hâm mộ, cầu thủ và ban huấn luyện vui mừng khi cơ hội đi tiếp mở ra với đội bóng.
Mourinho tiết lộ hồ sơ phân tích cách khắc chế Messi năm 2006
Chiến lược gia người Bồ Đào Nha từng đi tìm lời giải cho câu hỏi hóc búa mang tên Lionel Messi khi Chelsea có cuộc đụng độ Barcelona tại vòng 1/8 Champions League 2005/06.
Tư thế ngủ trưa giúp bạn lấy lại phong độ
Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp bạn nạp đầy năng lượng đã mất vào buổi sáng, đồng thời tăng cường trí nhớ, cải thiện tâm trạng và thúc đẩy hiệu quả làm việc.
Chủ đầu tư Sân bay Vân Đồn: Tư nhân cần cơ chế rõ ràng và ổn định
Chủ tịch HĐQT Tập đoàn Sun Group Đặng Minh Trường cho rằng để thu hút tư nhân đầu tư các công trình hạ tầng, quan trọng nhất là Nhà nước phải có cơ chế rõ ràng, ổn định lâu dài.
'Bất ngờ khi Hồng Duy đá chính nhưng đó có thể là tương kế tựu kế'
Bình luận viên Trương Anh Ngọc tỏ ra bất ngờ với cách HLV Park Hang-seo sắp xếp đội hình và cho rằng đó có thể là đòn tương kế tựu kế của nhà cầm quân người Hàn Quốc.
Cầu thủ Iraq: 'Chúng tôi biết điểm mạnh, điểm yếu của tuyển Việt Nam'
Trung vệ Ahmad Ibrahim Khalaf khẳng định đội tuyển Iraq tôn trọng thầy trò HLV Park Hang-seo nhưng quyết tâm giành chiến thắng ở trận ra quân Asian Cup 2019.
Bài ca trưởng thành của tuổi trẻ nhiều mất mát
Để quên đi những đớn đau, tốt nhất hãy tự mình học cách đứng dậy. Chúng ta không thể ngủ vùi trong quá khứ. Hãy thông cảm cho người khác để thấy bản thân toàn vẹn hơn ngày hôm qua.
Bạn nên thực sự ngủ trưa trong bao lâu?
Thời lượng tốt nhất của giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút, tùy thuộc vào công việc và lịch trình của bản thân.
‘Anh Đức đá tiền đạo, Việt Nam sẽ tấn công trực diện Malaysia’
Bình luận với Zing.vn về đội hình của đội tuyển Việt Nam ở trận chung kết lượt về, HLV Hoàng Văn Phúc cho biết sự xuất hiện của Anh Đức sẽ mang đến nhiều pha tấn công trực diện.
Hơn 3.500 người tham gia thử thách của tổ chức giáo dục YOLA
Mang lại môi trường học tiếng Anh kiểu mới và khơi gợi hứng thú, tiềm năng mỗi người, sân chơi “Dám thử thách - Khai phóng sức mạnh tiềm năng” nhận được nhiều phản hồi tích cực.
Quốc Vượng: 'Sẽ rất nguy hiểm khi hàng tiền vệ Việt Nam gặp Thái Lan'
Dành lời khen cho hàng phòng ngự của tuyển Việt Nam, nhưng cựu tiền vệ Quốc Vượng cho hay anh thấy lo lắng nếu Xuân Trường, Quang Hải phải đối đầu những đội bóng mạnh hơn.