Làm thế nào để giảm cân nhanh sau sinh?
Tôi đã sinh con được 6 tháng, tuy nhiên cân nặng giảm rất ít khiến cơ thể luôn nặng nề và mất tự tin. Xin hỏi bác sĩ tôi nên làm gì để giảm cân nhưng không ảnh hưởng tới sức khỏe?
Những chất béo giúp bạn giảm cân lành mạnh
Nhiều người chọn loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn khi giảm cân. Tuy nhiên, quả bơ, dầu olive và hạnh nhân cung cấp chất béo tốt, hỗ trợ quá trình giảm cân.
Không có ca Covid-19 trong hơn 4.500 khách Trung Quốc đến Tân Sơn Nhất
TP.HCM đang giám sát chặt biến chủng mới song song kiểm soát trước sự lây lan của sốt xuất huyết trong năm nay.
Các giải pháp giảm thiểu lãng phí thực phẩm
Một số giải pháp tiềm năng có thể áp dụng để khép kín vòng lặp trong vấn đề lãng phí thực phẩm.
7 chế độ ăn kiêng rút ngắn tuổi thọ
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những chế độ ăn kiêng theo mốt thường dẫn tới nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Chính sách mới: Xuyên tạc lịch sử trên phim bị phạt 100 triệu đồng
Giảm lệ phí đăng ký thường trú, quản lý phim ảnh, chuyển ngoại tệ từ Việt Nam ra nước ngoài, quy định mới về bảo hiểm xã hội... là những chính sách mới sắp có hiệu lực.
Làm gì khi trẻ không chịu ăn thịt?
Bé nhà tôi hiện 2 tuổi, rất thích ăn rau xanh nhưng không chịu ăn thịt. Tôi nên làm gì để giúp con tập ăn loại thực phẩm này?
Cách ăn uống giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thận
Bệnh thận mạn tính ảnh hưởng đến 1/10 người trên toàn thế giới. Nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung axit béo omega-3 từ cá vào chế độ ăn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này.
Món ăn vặt tốt cho người tiểu đường
Trứng luộc, quả mọng, bột yến mạch là những thức ăn nhanh tốt cho sức khỏe người mắc tiểu đường.
Từ thực phẩm dồi dào tới mất an ninh lương thực
Dù rằng có quá nhiều thực phẩm vẫn đang trong tình trạng hoàn hảo bị vứt bỏ đi như vậy, số người phải sống trong tình trạng mất an ninh lương thực cũng không phải là nhỏ.
Nhanh đói và thèm đồ vặt khi ăn chay
Trong khi Xuân Minh cảm thấy tinh thần thoải mái và cơ thể khỏe khoắn lúc ăn chay, Nhã Trúc thường mệt mỏi, đói bụng và khó tập trung.
Những yếu tố làm tăng nguy cơ đau tim
Béo phì, mắc bệnh tiểu đường, lười vận động, hút thuốc lá là một số yếu tố rủi ro phổ biến có thể khiến bạn có nguy cơ cao bị đau tim.
Bức ảnh lột tả sự xa xỉ ở nơi hành tây đắt nhất Trái Đất
Tại Philippines, hành tây đắt hơn thịt, khiến một số người ví nguyên liệu này “quý như vàng”, buộc các nhà hàng loại ra khỏi thực đơn, thậm chí trở thành “mặt hàng nóng” buôn lậu.
Hà Nội: Có lớp chỉ 3 học sinh, trường linh động cho học sinh nghỉ bù
Hôm qua (27/1) là ngày đầu học sinh Hà Nội quay lại trường sau kỳ nghỉ Tết kéo dài. Tuy nhiên, theo ghi nhận, vẫn còn nhiều học sinh trường công chưa quay lại trường.
Thủ tướng: 'Làm ngày làm đêm', triển khai nhanh nhất dự án Vành đai 4
Sáng 27/1, Thủ tướng Phạm Minh Chính kiểm tra thực địa dự án đường Vành đai 4 Vùng Thủ đô tại khu vực nút giao với đại lộ Thăng Long thuộc địa phận huyện Hoài Đức, Hà Nội.
Mỹ rút giấy phép thuốc Evusheld, Việt Nam xem xét
Bộ Y tế cho hay sẽ tổ chức họp để xem xét việc sử dụng Evusheld, loại thuốc dự phòng và điều trị Covid-19, nhằm đảm bảo an toàn, hiệu quả.
Nghỉ làm đầu năm vì dư âm say ngày Tết
Vừa hết Tết, Thanh Tâm buộc phải nghỉ làm vì vẫn còn say rượu, không thể lái xe. Bác sĩ cũng khuyến cáo người dân đã uống rượu bia thì không lái xe.
Những cặp chất bổ sung không nên dùng chung với nhau
Canxi và sắt là các chất cần thiết cho cơ thể, nhưng việc bổ sung đồng thời 2 chất này là điều không tốt. Ngoài ra, bạn cần tránh kết hợp rất nhiều cặp chất khác với nhau.
Kiếm 120.000 USD/năm với công việc dắt chó đi dạo
Michael Josephs đã bỏ dạy học để chuyển sang dắt chó đi dạo toàn thời gian, công việc mang lại cho anh mức lương gấp 3 lần nghề cũ.
Tập luyện nhiều hơn khi không thể tránh đồ ăn ngày Tết
Với cô giáo chạy bộ Vũ Ngọc Anh, nghỉ Tết không có nghĩa là dừng tập luyện.