3 bài tập đơn giản ngừa đau lưng
Tập các bài tập giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương và các chứng bệnh đau lưng.
1.545 kết quả phù hợp
3 bài tập đơn giản ngừa đau lưng
Tập các bài tập giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương và các chứng bệnh đau lưng.
Cách giảm cân, mỡ bụng nhanh của mỹ nhân Việt
Hoa hậu Kỳ Duyên lựa chọn các bài tập cardio và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng. MC Minh Hà dành 15 phút mỗi ngày để tập bốn động tác xoay eo, gập bụng, chống đẩy và đá chân.
Sở thích ôm hôn đồng nghiệp nữ của Trường Giang
MC Xuân Bắc từng phải nhắc khéo, yêu cầu Trường Giang viết bản kiểm điểm vì thường xuyên đẩy bạn diễn vào tình huống ôm hôn trong "Ơn giời, cậu đây rồi".
Chàng trai 18 tuổi khiến HLV Thần tượng Bolero mâu thuẫn
Vì quá yêu thích giọng ca của Trung Quang, Đan Trường quyết tâm giành giật mà không cho Quang Dũng lên tiếng.
Chọn ngành học phù hợp dễ hay khó?
Từ năm ngoái, Bộ GD&ĐT tổ chức kỳ thi THPT quốc gia để xét công nhận tốt nghiệp THPT. Sau đó, thí sinh đăng ký xét tuyển đại học, cao đẳng khi có điểm tốt nghiệp THPT.
Phim hài của 'thánh cover' đạt 8 triệu view
Hai tuần sau khi phát sóng tập đầu tiên trên kênh YouTube, “Ba chàng ngự lâm” nhanh chóng thu hút độc giả và trở thành một trong những sitcom nổi bật nhất hiện nay.
Phim hài 'Chạm trán đại tướng'
Đây là tập 3 của sitcom "Ba chàng ngự lâm" đang thu hút triệu lượt view trên Youtube.
Sao Việt dự đoán quán quân Project Runway
Với tư cách khách mời và từng làm việc với các nhà thiết kế, Hoa hậu Thu Thảo và ca sĩ Thái Trinh có những nhận định khác nhau về kết quả chung kết.
Đại học tuyển sinh ngành Dược bằng xét học bạ
Từ ngày 11/1 đến hết 15/2/2016, Đại học Công nghệ Miền Đông tuyển sinh đợt 1 năm 2016 theo hình thức xét học bạ, trong đó có ngành Dược học.
Chỉ tiêu tuyển sinh dự kiến của 5 trường đại học phía Nam
Đại học Sài Gòn, Đại học Công nghệ Thông tin, Đại học Lạc Hồng, Đại học Đông Á, Đại học Hoa Sen vừa công bố chỉ tiêu tuyển sinh dự kiến năm 2016.
Sài Gòn mới lạ trong sách của Phạm Công Luận
Tối 19/1, nhà báo Phạm Công Luận ra mắt sách "Sài Gòn chuyện đời của phố" tập 3 tại đường sách TP HCM.
Trấn Thành: 'Cả cuộc đời chỉ yêu phụ nữ hơn tuổi'
Trong chuyện tình cảm, Trấn Thành tự nhận đã có "bằng phi công" vì chỉ yêu phụ nữ lớn hơn tuổi và sợ người khác phái có tính cách trẻ con.
Bé 4 tuổi chọc cười Trấn Thành
Có những lúc không thể nhớ hết lời thoại, nhưng An Khang vẫn ghi điểm bằng sự hồn nhiên của mình.
Trấn Thành khóc - cười trên sân khấu Vietnam's Got Talent
Lần đầu ngồi ghế nóng Tìm kiếm tài năng, MC - diễn viên hài nổi tiếng đã trải qua nhiều cung bậc cảm xúc.
Trấn Thành: 'Tôi đang xây dựng hình ảnh một MC láu cá'
Thời gian đầu, Trấn Thành phải nhận “không ít gạch đá” từ dư luận nhưng vẫn cố chịu đựng vì đó là “giai đoạn hy sinh”.
Project Runway bị nghi dùng thí sinh tật nguyền để tạo chú ý
Vướng nghi vấn dùng thí sinh đặc biệt tạo hiệu ứng PR, Tùng Leo giải thích, chương trình đang tạo sân chơi công bằng và khích lệ các hoàn cảnh kém may mắn.
Will 365 lo lắng khi làm việc cùng NTK của Đông Nhi
Nam ca sĩ cho biết, anh không muốn trở thành nạn nhân bị chê bai phong cách trên YouTube khi được nhà thiết kế Anh Minh may trang phục.
Bí quyết giảm 6 kg/tháng của 9X Hà Thành
Tập luyện 90 phút mỗi ngày và chế độ dinh dưỡng không sử dụng tinh bột trong bữa tối đã giúp Ngọc Anh giảm 6 kg/tháng, lấy lại vóc dáng thon gọn và cơ thể đầy sức sống.
Chứng khiếm thính đã giúp Từ Hồng Sơn xây đắp một thế giới nội tâm sâu sắc. Tập thơ "Hà Nội mùa thổ phách" vừa ra mắt nhận sự chào đón nồng hậu từ giới văn chương.
Quỳnh Nga 'cá sấu' chỉ ra sai lầm luyện cơ bụng
Nữ diễn viên cho rằng, người tập không thể giảm mỡ ở một vùng trên cơ thể, phải tập đều toàn thân và sẽ chỉ có bụng 6 múi hoàn hảo khi không còn mỡ thừa.