Bài tập đốt cháy mỡ bụng ngay trên ghế sofa tại nhà
Đơn giản nhưng có tác dụng làm săn chắc cơ bụng hiệu quả, các động tác này bạn có thể tập ngay trên ghế sofa tại nhà.
Đốt cháy 500 calo cùng hot girl Khả Ngân
Để sở hữu vóc dáng thon gọn hiện tại, Khả Ngân kiên trì tập luyện hàng ngày. Hot girl 9X hướng dẫn 4 bài tập đốt mỡ nhanh chóng.
Nàng 9X tăng 13 kg vẫn sở hữu vòng eo 55 cm
Tự ti vì chỉ nặng 35 kg, Minh Trang quyết tâm thay đổi vóc dáng bằng việc tập luyện và ăn uống khoa học. Sau 2 năm, cô tăng 13 kg, sở hữu vóc dáng săn chắc, quyến rũ.
Bài tập đốt cháy 1.000 calo bạn nên thử
Chỉ với khoảng 20 phút mỗi ngày, bài tập này sẽ giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh chóng mà bạn không cần phải tới phòng tập.
Nhảy bungee - bài tập đốt cháy chất béo gây sốt ở châu Á
Kết hợp giữa nhảy múa và aerobics, nhảy bungee có tác dụng kích hoạt tất cả nhóm cơ, giúp đốt cháy chất béo nhanh chóng.
Hậu trường phim Em chưa 18
Đạo diễn Lê Thanh Sơn, Charlie Nguyễn tập dợt với các diễn viên trước khi phim bấm máy
Công Phượng, Tuấn Anh dẫn đầu U22 Việt Nam đấu U20 Argentina
Chiều 27/4, VFF đã công bố danh sách triệu tập 23 cầu thủ U22 Việt Nam thi đấu với U20 Argentina, trong đó không có tiền vệ Xuân Trường.
15 bài tập đơn giản đốt cháy mỡ bụng trong 30 ngày
Chỉ cần tập luyện chăm chỉ trong 30 ngày, bạn sẽ loại bỏ mỡ bụng, chất béo dư thừa, lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc.
6 bài tập đơn giản đốt cháy chất béo nhanh chóng
Chỉ với vài phút tập luyện mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy những vùng mỡ thừa trên cơ thể, giúp thân hình săn chắc, thon gọn nhanh chóng.
Đoàn Thị Hương từng tập dượt xịt chất lỏng ở Campuchia?
Nghi phạm người Indonesia trong nghi án Kim Jong Nam được cho đã đến Campuchia để tập dượt xịt chất lỏng lên nạn nhân. Đoàn Thị Hương cũng cho biết cô ở Campuchia vào tháng 1.
HLV Hữu Thắng gọi Văn Toàn, Công Phượng lên tuyển
Chiều 10/3, VFF công bố danh sách 23 cầu thủ được HLV Hữu Thắng triệu tập lên đội tuyển dự Vòng loại Asian Cup 2019.
'Thánh ăn' Hàn Quốc bất ngờ khoe cơ bụng 6 múi
Được biết đến như chàng trai có tài ăn uống siêu phàm, Banzz mới đây khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi biết anh vẫn sở hữu thân hình săn chắc.
Bài tập đốt cháy chất béo bằng quả bóng
Bạn có thể thực hiện những bài tập đơn giản kết hợp với bóng giúp đốt cháy chất béo, giảm mỡ trên cơ thể hiệu quả.
Intel tung 300 ngôi sao lên trời cho tiết mục của Lady Gaga
Màn trình diễn giữa trận khai màn Super Bowl của Lady Gaga gây ấn tượng cực mạnh với người xem nhờ 300 "ngôi sao" được tạo ra bởi Intel.
Trường Giang: 'Tôi và Trấn Thành tính cách khác nhau'
Trường Giang cho biết tính cách của anh và Trấn Thành hoàn toàn trái ngược. Trong khi đồng nghiệp thông minh, nhanh nhẹn, anh lại hay bắt bẻ, làm khó bạn diễn.
Trọng Hiếu, Rocker Nguyễn tập luyện dưới cái nắng gay gắt
Dưới cái nắng gay gắt của Sân vận động Phú Thọ, các ca sĩ điển trai như Trọng Hiếu, Soobin Hoàng Sơn, Rocker Nguyễn mướt mồ hôi nhưng vẫn nhiệt tình tập luyện cho đêm Gala ZMA.
Đức Tuấn đi xe máy đến tập Duyên dáng Việt Nam
Ca sĩ Đức Tuấn đến tập với ban nhạc cho chương trình Duyên dáng Việt Nam lần thứ 28 bằng xe máy.
Đạo diễn sợ Hoa hậu Mai Phương Thúy đóng phim
Mai Phương Thúy trở thành nỗi ám ảnh của Ngọc Lan vì đôi chân dài làm cô trọng thương còn đạo diễn ngao ngán vì phải tìm diễn viên có chiều cao tương xứng.
Phương pháp tập luyện của 9X gầy nhưng nhiều mỡ bụng
Thuộc tạng người gầy nhưng nhiều mỡ bụng, bắp tay và đùi, hỉ sau 6 tháng áp dụng đúng phương pháp tập, Thúy Hà đã giảm 8 cm vòng eo và tăng 12 cm vòng 3.
12 bài tập giúp đốt cháy hơn 300 calo mỗi giờ
Pilates, leo núi, chạy, leo cầu thang, bơi lội hay nhảy dây là những bài tập đốt cháy calo hiệu quả bạn nên thực hiện ít nhất một giờ mỗi ngày nếu đang muốn giảm cân.