Đây là cách vừa dọn dẹp nhà cửa vừa có thân hình đẹp
Trong lúc lau nhà và hút bụi, bạn có thể kết hợp bước chùng chân (lunges), tập squat giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.
'Thánh cô' Viên San San khoe cơ bụng số 11
Người đẹp "Tiếu ngạo giang hồ" mới đây gây chú ý khi khoe thân hình săn chắc, vòng eo thon nhỏ nhờ chăm chỉ tập luyện trong những ngày cách ly ở nhà.
Clara đã tập luyện thế nào để xứng danh biểu tượng gợi cảm xứ Hàn?
Clara được biết đến là mỹ nhân sở hữu thân hình gợi cảm bậc nhất xứ Hàn. Thời điểm này, cô dành nhiều thời gian tập luyện giữ dáng.
Hà Gia Kính chăm tập luyện giữ dáng ở tuổi 61
Dù đã bước sang tuổi 61 nhưng Hà Gia Kính vẫn gây chú ý không kém tài tử trẻ với video hướng dẫn tập luyện trong mùa dịch.
Kỳ Duyên ủng hộ đồ bảo hộ, nước rửa tay cho chiến sĩ biên phòng
Kỳ Duyên đã đến Bộ Tư lệnh Bộ đội Biên phòng để ủng hộ 1.000 trang phục bảo hộ và 1.500 chai nước rửa tay. Hoa hậu cho biết cô muốn góp công sức vào công cuộc chống dịch.
Vợ Tư Dũng, Văn Đức nấu ăn, ông chồng nào cũng kêu 'sắp lăn rồi'
Tạm hoãn các kế hoạch tập trung, chuẩn bị cho giải đấu mới vì dịch bệnh, nhiều cầu thủ đang nghiêm túc chấp hành lệnh cách ly xã hội.
Hari Won đăng clip tập luyện giữ dáng trong ngày cách ly xã hội
Trong những ngày ở nhà vì cách ly toàn quốc 15 ngày, Hari Won và Trấn Thành thường xuyên cập nhật hoạt động thường ngày của mình.
Tăng Thanh Hà, Nhã Phương gầy trơ xương do giảm cân quá nhiều
Nhiều nữ nghệ sĩ xuất hiện trong diện mạo hốc hác, gầy gò khi theo đuổi chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt.
Jun Vũ, Khánh Linh tuần qua chuộng mặc váy dài nữ tính
Dù ở trong nhà, các hot girl Việt tuần qua vẫn mặc đồ và tạo dáng thời thượng để có ảnh đẹp đăng tải lên mạng xã hội.
Minh Tú dạy cách giữ eo thon, Phí Phương Anh lấy tía tô xông mặt ở nhà
Nhiều nhân vật nổi tiếng trong làng mốt Việt hiện tận dụng thời gian rảnh để làm bánh, xem phim hay tập luyện giữ dáng.
Ronaldo vượt Messi để trở thành cầu thủ hay nhất mọi thời đại
Siêu sao người Bồ Đào Nha vừa giành chiến thắng sít sao trước người đồng nghiệp trong cuộc bầu chọn danh hiệu cầu thủ hay nhất mọi thời đại được Marca tổ chức.
Thanh Trúc, Phương Trinh Jolie tập luyện giữ dáng khi nghỉ diễn
Giữ vóc dáng là một trong những áp lực với các nghệ sĩ Việt. Vì vậy, giữa lúc dịch bệnh, phải nghỉ diễn, họ dành nhiều thời gian tập luyện.
Ở tuổi 50, 'chị đại' Kim Hye Soo chăm sóc sắc đẹp thế nào?
Bí quyết sở hữu gương mặt trẻ trung, vóc dáng thon gọn của nữ chính phim "Hyena" đến từ việc dưỡng da và tập thể dục chăm chỉ trong nhiều năm.
Sơn Tùng M-TP và Thiều Bảo Trâm bên nhau mùa dịch
Người hâm mộ chỉ ra nhiều điểm trùng hợp cho thấy Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm ở cạnh nhau thời điểm này.
Nhà vô địch Olympic tập trong hồ bơi đồ chơi
Sharon van Rouwendaal, kình ngư nổi tiếng của Hà Lan có hình thức luyện tập độc đáo trong mùa dịch.
Giải pháp giữ dáng, không cần đến phòng tập mùa Covid-19
Với gói dịch vụ “25 FIT at home”, bạn không phải cần đến phòng tập vẫn có thể giữ dáng, nâng cao sức khỏe ngay tại nhà.
Cựu siêu mẫu nội y vẫn tập luyện giữ dáng trong thời gian cách ly
Dù phải cách ly tại nhà, Adriana Lima luôn chăm chỉ tập luyện, ăn theo chế độ để giữ vóc dáng thon thả.
Ronaldo khoe cơ bụng 6 múi khi tập gym cùng gia đình
Trong thời gian tự cách ly tại quê nhà vì dịch Covid-19, siêu sao người Bồ Đào Nha vẫn không quên rèn luyện thể lực để duy trì phong độ, chờ mùa giải quay lại.
Vẻ ngoài của tài tử 'Fast & Furious'
Luke Evans vẫn giữ được vóc dáng chuẩn và vẻ ngoài phong độ, nam tính ở tuổi 41.
Ring Girl - kiếm nhiều tiền hay phải đánh đổi?
Ring Girl là nghề có thể kiếm hàng chục nghìn USD mỗi năm, nhưng liệu có phải là công việc đơn giản với những cô nàng xinh đẹp.