Bí quyết sở hữu ba vòng nóng bỏng của 9X từng nặng 60 kg
Tập luyện 6 ngày mỗi tuần cùng chế độ dinh dưỡng được tính toán khoa học, Tula Nguyễn đã sở hữu 3 vòng nóng bỏng dù không cần giảm cân kham khổ.
Ký ức tủi nhục rơi nước mắt của Thành Long
Câu chuyện cảm động từ một chiếc áo khoác cũ hơn 50 năm trước có sức ảnh hưởng lớn nhất đến các hoạt động của ngôi sao võ thuật Thành Long hiện nay.
Angelina Jolie giảm 10 kg sau sinh nhờ cho con bú
Angelina Jolie chia sẻ cho con bú trực tiếp chính là bí quyết giúp cô giảm calo hiệu quả. Cùng với chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý, cô đã giảm được 10 kg trong 3 tháng.
Thí sinh Hoa hậu luyện tập giữ dáng đẹp eo thon
Các thí sinh Hoa hậu HVVN 2015 vẫn tập luyện không ngừng để giữ phom dáng thậm chí còn... giảm cân trước đêm chung kết.
Kim Lý làm huấn luyện viên thể hình cho Lý Hoàng Nam
Nam diễn viên "Hương Ga" nhận lời hướng dẫn tay vợt 18 tuổi luyện thể hình, tư vấn cách duy trì sự dẻo dai trước khi vận động viên trẻ đến với giải đấu mới.
Thực đơn giảm béo của chàng trai nặng gần 100 kg
Từng hai lần giảm cân thất bại, Thành Công tiếp tục lên kế hoạch lần thứ 3 bằng cách uống nước detox, cắt giảm tinh bột và đạp xe 20 km mỗi ngày.
Ngôi làng của những đàn ông 'sáu múi'
Làng Asola-Fatehpur Beri là ngôi làng được mệnh danh “khỏe” nhất ở Ấn Độ bởi nơi đây toàn đàn ông cơ bắp “sáu múi” lực lưỡng.
Giảm 13 kg sau sinh nhờ nhảy dây 500 lần mỗi ngày
Để giảm 13 kg sau 4 tháng, ngoài việc thay đổi chế độ ăn hạn chế đường, tinh bột, Nhi duy trì thói quen nhảy dây 500-600 lần mỗi ngày kèm theo gập bụng.
Bị người yêu chê, 9X quyết giảm 20 kg trong 2 tháng
Hậu chia tay, Nguyễn Hồng Nhung có thêm quyết tâm giảm cân, lấy lại vóc dáng cân đối.
Vượt qua mặc cảm, 9X quyết tâm giảm 22 kg trong 3 tháng
Ngọc Anh từng nặng gần 80 kg, thường xuyên bị bạn bè xa lánh, trêu trọc vì thân hình quá khổ. Cô quyết tâm ăn kiêng, luyện tập thể dục để sở hữu vóc dáng thon gọn.
Sao nam Hollywood sở hữu cơ bụng 6 múi nhờ yoga
Adam Levine, George Clooney, Matthew McConaughey... là những sao nam Hollywood lựa chọn yoga là bí quyết tăng cường cơ bắp và duy trì vóc dáng săn chắc.
Điều gì khiến Diego Costa trở thành kẻ nổi loạn?
“Tôi không phải là một thiên thần, và không bao giờ là một thiên thần. Tôi chơi theo cách của tôi và không bao giờ thay đổi. Đó là bánh mỳ và bơ của tôi, là cuộc sống của tôi”.
Tân sinh viên Trung Quốc hành quân 10 km tập quân sự
Huấn luyện quân sự là khóa học bắt buộc đối với sinh viên Trung Quốc. Họ phải chăm chỉ tập luyện, sinh hoạt theo kỷ luật quân đội, bất kể thời tiết mưa hay nắng.
Màn trình diễn bi-a của cậu bé 8 tuổi thu hút dân mạng
Westley Cooper trở thành ngôi sao Snooker sau khi những pha đi bóng ấn tượng của cậu được chia sẻ trên YouTube.
7 bí quyết giúp Chi Pu luôn xinh đẹp
Dù phải trang điểm đậm thường xuyên nhưng Chi Pu vẫn có làn da trắng mịn, vậy bí quyết của hot girl này là gì?
Bí quyết giảm 80 kg trong một năm
Từng nặng 170 kg, nhưng chỉ sau một năm, cô nàng người Anh Jennifer Downard đã giảm xuống 90 kg nhờ ăn uống đúng cách và kiên trì luyện tập.
Nguy cơ suy giảm trí nhớ ở nhân viên văn phòng
Nước ta hiện có khoảng 20% đến 30% người trẻ đến khám về vấn đề trí nhớ tại các cơ sở y tế, nhiều người trong số đó là nhân viên văn phòng.
Ho lúc chuyển mùa - Thuốc gì?
Ho là một phản ứng tốt của cơ thể để tống các dị vật hoặc đờm khỏi đường thở (phế quản, họng). Tuy nhiên, khi ho nặng, kéo dài gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thì cần đến các thuốc
Bí quyết giữ dáng không cần ăn kiêng của Taylor Swift
Sở hữu vóc dáng thanh mảnh, Taylor Swift lại không hề cắt giảm khẩu phần ăn hay áp dụng chế độ luyện tập khắt khe. Vậy bí quyết giữ vóc dáng của cô là gì?
Lò luyện võ cổ truyền của thanh niên Myanmar
Các học viên một câu lạc bộ võ truyền thống của Myanmar chăm chỉ tập luyện mỗi ngày để chuẩn bị cho các giải đấu tổ chức hàng năm.