Hướng dẫn tập chống đẩy giúp eo thon, dáng đẹp
Nếu muốn giảm cân thành công, đặc biệt là giảm eo, bạn hãy luyện tập theo hướng dẫn đơn giản trong video giới thiệu sau đây.
Bí quyết giảm cân của 7 mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Kate Upton, Jourdan Dunn thường uống trà xanh vào buổi sáng. Trong khi Gwyneth Paltrow sử dụng loại đồ uống này sau khi tập thể dục để giảm cân, cải thiện vóc dáng.
6 thói quen vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe
Uống trà, cà phê, không đánh răng, ăn sáng quá ít hoặc đi chân trần là những thói quen vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe mà nhiều người thường mắc phải.
Ông lão bị chém chết trước cửa nhà lúc rạng sáng
Gọi ông lão đi tập thể dục buổi sáng, người phụ nữ phát hiện chồng mình nằm gục trước hiên nhà, máu chảy nhiều.
Tập thể dục khi mang thai có nguy hiểm?
Tập thể dục rất tốt cho phụ nữ mang thai, nhưng lựa chọn động tác như thế nào vẫn là mối quan tâm của nhiều bà mẹ.
Giữ dáng bằng cách đơn giản nhưng hiệu quả
Sau khi giảm cân, vấn đề khó khăn nhất là duy trì vóc dáng. Những biện pháp sau đây sẽ giúp bạn luôn giữ được thân hình cân đối.
5 lý do để uống một ly sinh tố rau xanh cho bữa sáng
Bữa sáng là thời điểm tốt nhất trong ngày để uống một cốc sinh tố rau xanh, đặc biệt là khi bạn đang cố gắng cải thiện sức khỏe hoặc giảm cân.
Hari Won không mong Tiến Đạt nấu ăn cho mình
"Thật lòng mà nói thì anh Tiến Đạt không giỏi nấu ăn lắm nên chắc Hari cũng không mong muốn anh ấy nấu cho mình ăn đâu", nữ ca sĩ chia sẻ.
Mẹo nhỏ thú vị để cơ thể năng động hơn mỗi ngày
Bắt đầu ngày mới bằng thói quen vận động không chỉ giúp bạn tràn đầy năng lượng, tâm trạng hứng khởi cho cả ngày dài, mà còn khám phá những điều tuyệt vời, tươi mới xung quanh.
Nữ nhân viên văn phòng hành quân trong mưa
Các cô gái dân công sở vốn quen với bàn phím, chuột máy tính, giấy tờ, sổ sách nay được dịp một tháng xỏ giày, vác ba lô hàng chục kg trên vai làm công tác dân vận tại vùng quê.
Bếp từ Frico xây dựng thương hiệu bắt đầu từ đâu?
Bếp từ Frico đang dần khẳng định giá trị thương hiệu tại thị trường Việt Nam qua việc nâng cấp chất lượng sản phẩm, dịch vụ và sự quan tâm, chia sẻ với những mảnh đời khó khăn.
Ngôi nhà mới ấm cúng của Phạm Trưởng
Nam ca sĩ vừa mua nhà riêng tại quận Phú Nhuận (TP HCM) có giá gần 4 tỷ đồng với trang thiết bị đơn giản nhưng đầy đủ.
Kiatisak: 'Cuộc đời tôi hoàn toàn cống hiến cho bóng đá'
Rời xa vai trò cầu thủ chuyên nghiệp trên sân cỏ, “Zico Thái” vẫn sống trọn đam mê với quả bóng tròn trong vai trò một HLV và dẫn dắt đội tuyển Thái Lan gặt hái nhiều thành công.
'Cá động đất' dài 3,5 m trôi dạt vào bờ biển Hà Tĩnh
Trong lúc đi tập thể dục buổi sáng, một số người dân phát hiện con cá mái chèo dài 3,5 m, thân rộng 40 cm, nặng 50 kg dạt vào bờ biển.
Những điều khách Tây nhớ mãi về Việt Nam
“Quay về Mỹ, tôi mơ về thế giới mình từng sống, nơi chỉ băng sang đường, tôi có thể mua được cốc hoa quả tươi với một đôla”, du khách Jacqueline Kehoe chia sẻ trên Matador Network.
Thầy trò HLV Miura dậy sớm tập trước trận gặp Malaysia
HLV Miura có cách chuẩn bị trong những ngày thi đấu rất khác với những người tiền nhiệm khi vẫn yêu cầu học trò tập nhẹ vào buổi sáng.
Bí quyết dạy con tính tự lập của MC Thanh Thảo
Là một bà mẹ hiện đại, nữ MC rèn cho con gái tính tự lập ngay từ bé thông qua những hoạt động hàng ngày.
5 cầu thủ U23 Việt Nam chấn thương trước ngày sang Singapore
HLV Miura đối diện nỗi lo nhân sự khi đội U23 có 3 cầu thủ tái phát chấn thương cùng 2 trường hợp bị đau mới của Văn Toàn và Đức Lương.
Khám sức khỏe, xét nghiệm máu rong trong công viên
Với chiếc cân sức khỏe, bộ đồ đo huyết áp, thử tiểu đường, vài chiếc ghế nhựa... bà Lê Thị Huấn hành nghề tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội) đã 24 năm.
Ngôi nhà giá gần 3 tỷ đồng của Hồ Quang Hiếu
Căn nhà 4 tầng ở quận Gò Vấp, TP HCM được nam ca sĩ mua bằng những đồng tiền tích góp từ việc chạy show không ngừng nghỉ.