Tuyệt chiêu giải tỏa lo lắng khi bước vào phòng thi
Sự thay đổi của quy chế tuyển sinh năm nay khiến không ít thí sinh rơi vào trạng thái hoang mang, lo lắng. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn “dẹp tan” sự hồi hộp khi đi thi.
5 thói quen cần có khi luyện tập cơ bụng 6 múi
Không bỏ bữa sáng, uống nước ngay sau khi ngủ dậy sẽ thúc đẩy quá trình tập luyện cơ bắp của bạn đạt hiệu quả cao hơn.
5 giọng ca nữ Vbiz 'lột xác' sau khi giảm hơn 10 kg
Áp dụng chế độ low carb, Thảo Nhi giảm được 14 kg sau 2 tháng kiên trì và có sự thay đổi lớn về ngoại hình.
Hậu vệ HAGL được bổ sung lên U23 Việt Nam
Cầu thủ Lê Đức Lương vừa được triệu tập bổ sung lên đội U23 Việt Nam chuẩn bị cho SEA Games 28, thay thế hậu vệ Nguyễn Văn Dũng (Hà Nội T&T).
Rước bệnh bất ngờ vì thói quen ăn đồ ngọt
Viêm nhiễm phụ khoa liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống, đặc biệt là ăn quá nhiều đồ ngọt.
5 lưu ý quan trọng giúp giảm cân nhanh và hiệu quả
Không phải ám ảnh bởi chế độ ăn kiêng hay tập luyện quá khắc nghiệt, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng, an toàn với 5 lưu ý quan trọng sau đây.
7 tác dụng tuyệt vời của thể dục với chuyện ấy
Nghiên cứu đã chứng minh, hoạt động thể chất đều đặn sẽ giúp cả hai phái tăng cường ham muốn trong chuyện yêu.
6 thói quen hàng ngày khiến ngực chảy xệ
Ngoài quá trình lão hóa tự nhiên, những thói quen hàng ngày cũng khiến vòng một của chị em xuống cấp nhanh chóng.
Mẹo giảm cân cấp tốc trong 7 ngày đón Tết
Để tự tin diện váy áo đón Tết, những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn giảm 2-3 kg trong vòng một tuần mà không cần phải nhịn đói hay cắt giảm khẩu phần ăn.
Những con số thú vị liên quan đến tình dục
Dưới đây là những con số mà bạn sẽ phải bất ngờ về tình dục.
Bí quyết giảm cân theo từng dáng người
Các chuyên gia cho biết, hình dáng cơ thể rất quan trọng trong chế độ giảm cân. Để đạt được hiệu quả, phải xác định mình thuộc dáng người nào.
5 cách đơn giản ngừa đột quỵ
Các chuyên gia y tế cho biết, đột quỵ là một trong những vấn đề sức khỏe hết sức phổ biến trong cuộc sống hiện đại và là nguyên nhân đứng hàng thứ tư gây tử vong ở người lớn.
Hiểm họa chấn thương từ 6 động tác thể dục quen thuộc
Tập thể lực giúp bạn có một thân hình cường tráng và chắc khỏe, nhưng không phải bài tập nào cũng có thể làm được điều đó.
Thoát trầm cảm, căng thẳng trong mùa đông
Thời tiết âm u, ít vận động cũng như hạn chế ăn các thực phẩm nhiều vitamin khiến cơ thể giảm sức đề kháng.
9 cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Với đa số phụ nữ, làm cách nào để giảm mỡ bụng là mối quan tâm hàng đầu.
Hành trình lột xác thành gái xinh của các 9X Việt béo ú
Hầu hết các cô gái này đều áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp các bài tập thể dục điều độ để quá trình giảm cân có hiệu quả.
Ngọc Anh dạo phố cùng Trang Nhung sau nghi án gọt cằm
Chia sẻ sụt gần 10 kg, nên khuôn mặt của người đẹp thon gọn và trẻ trung hơn. Ngọc Anh cho biết, đó là lý do khiến cô tự tin mỗi lần xuất hiện.
5 bài tập giúp quý ông tăng cường khả năng 'chinh chiến'
Nâng tạ, tập Kegel, bơi lội ... là những bài tập có thể giúp nam giới tăng cường sức bền bỉ, khả năng yêu trên giường, đồng thời ngăn ngừa rối loạn cương dương.
Dân chơi Hà Thành thử cảm giác 'ngáo đá'
“Phê đá nó làm cái đầu như được thông não, não chỉ tập trung vào một ý nghĩ đơn giản nào đó. Khi phê nặng sẽ bắt đầu có những ảo giác, ai thần kinh khỏe có thể điều khiển được cả ảo giác”, H...
Bồ cũ Ryan Giggs nổi bật trên phố
Sinh con gái đầu lòng được hơn 4 tháng, nàng Wags tai tiếng Imogen Thomas dần lấy lại được vóc dáng xưa và tự tin diện bộ đầm bó sát xuống phố.