Điều gì xảy ra khi bạn tập thể dục với thể trạng mệt mỏi?
Nghiên cứu chỉ ra rằng khi cơ thể ngủ đủ giấc, việc hoạt động thể chất sẽ mang lại lợi ích tốt hơn cho sức khỏe.
'Kẻ hủy diệt' Arnold Schwarzenegger gây tai nạn
Tài tử "Kẻ hủy diệt" hợp tác với cơ quan điều tra sau khi gây tai nạn khiến một người phụ nữ bị thương.
Miền Bắc nồm ẩm cả tuần, Nam Bộ nóng 36 độ C
Thời tiết nồm ẩm, mưa phùn kéo dài ở miền Bắc tuần tới, một số khu vực có thể xuất hiện mưa rào và dông. Trong khi đó, Nam Bộ có nơi nắng nóng 36 độ C.
Ngủ muộn có phải là dấu hiệu của sự lười biếng?
Lịch trình ngủ, thức của mỗi người là một phần cấu tạo di truyền, không phải là sự thất bại về mặt đạo đức.
Bí quyết giúp Đoàn Thiên Ân sở hữu làn da tỏa sáng
“Nhất dáng nhì da” từ lâu đã là thước đo của phái đẹp, đặc biệt với các hoa hậu, á hậu. Do đó, bất kể lịch trình công việc, các nàng hậu vẫn luôn chú ý chăm sóc làn da của mình.
Thông điệp "công ty là gia đình thứ hai" đã dỗ ngọt nhiều nhân viên công nghệ ở Mỹ trong nhiều năm, cho đến khi họ bị sa thải một cách không khoan nhượng.
6 điều vô hình gây nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch
Các bác sĩ của Đại học Alabama cho biết ngay cả những người không có yếu tố rủi ro rõ ràng vẫn có thể mắc bệnh tim tiềm ẩn hoặc các vấn đề liên quan đến tim.
Cảnh trái ngược ở TP.HCM, Hà Nội trong ngày đầu làm việc sau Tết
Trong khi những quán cơm trưa ở TP.HCM vẫn đóng cửa, neo khách, nhiều hàng ăn tại Hà Nội đã lấy lại không khí đông vui, nhộn nhịp sau Tết Nguyên đán.
Triệu phú chi 2 triệu USD/năm để có ngoại hình 18 tuổi
Bryan Johnson (45 tuổi) thức dậy lúc 5h mỗi sáng, uống 20 loại thực phẩm bổ sung, tập thể dục trong một giờ, uống nước trái cây xanh, rèn luyện nghiêm khắc để trẻ hóa cơ thể.
Tổng bí thư dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh
Sáng 20/1 (29 tháng Chạp năm Nhâm Dần), Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng đã đến dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Nhà 67, Khu di tích Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Vừa lo chạy deadline, vừa phải dọn nhà đón Tết
“Con ơi đưa mẹ đi chợ được không”, “Con ơi xuống mẹ nhờ cái này” - những câu gọi bất chợt của mẹ trong lúc Ngọc Vân (24 tuổi, Hà Tĩnh) đang vào giờ làm việc khiến cô bối rối.
Ý tưởng hay thường nảy ra khi tắm
Theo Washington Post, tắm vòi sen không chỉ giúp thư giãn cơ thể mà còn giúp thức tỉnh tâm trí, minh mẫn hơn, giúp giải phóng ý thức và sự sáng tạo.
Thói quen ăn sáng giúp bảo vệ bộ não lão hóa
Theo Eat This Not That, thói quen ăn sáng đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não của người lớn tuổi.
5 thực phẩm ăn sáng để có bụng thon gọn hơn
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm chứa chất xơ và protein là rất quan trọng để bạn có bụng phẳng.
Luồng gió 'thần kỳ' bỏ rơi thành phố đông dân nhất Ấn Độ
Không có gió biển cuốn đi lượng khí thải cao, Mumbai - một trung tâm tài chính của Ấn Độ - đã bị bao trùm bởi khói bụi mù mịt, khiến chất lượng không khí giảm sút nghiêm trọng.
3 cách để không uể oải khi trở lại làm việc sau kỳ nghỉ
Trở lại làm việc sau vài ngày ngủ nướng, mở quà và khui rượu có thể là việc khó khăn với nhiều người. Một số mẹo dưới đây có thể giúp bạn đánh bại sự uể oải khi quay lại công ty.
Thói quen gây bệnh thoái hóa cột sống cổ nhiều người dễ mắc
Bệnh thoái hóa cột sống cổ thường gặp ở người 40 đến 50 tuổi, gồm cả nam và nữ. Tuy nhiên hiện nay đối tượng có nguy cơ mắc bệnh đang dần trẻ hóa.
À la carte learning và những kiểu học đón đầu xu hướng giáo dục 2023
Trong năm 2023, Metaverse được dự đoán trở thành nguồn tài nguyên dồi dào cho giáo dục. Học tập suốt đời cũng là một xu hướng được duy trì và phát triển mạnh.
5 xu hướng chăm sóc sức khỏe trong năm 2023
Ứng dụng trí tuệ nhân tạo, chăm sóc sức khỏe từ xa, thiết bị y tế đeo trên cơ thể... là những xu hướng sức khỏe quan trọng nhất trong 12 tháng tới.
Kiếm 2 triệu USD nhờ dạy Excel trên mạng
Kat Norton (29 tuổi) chỉ cần làm việc 4 giờ đồng hồ mỗi ngày. Nhiệm vụ thường xuyên của cô là lên ý tưởng video, cũng như xây dựng các gói dạy thao tác máy tính văn phòng.