Bí quyết tăng cơ bắp 6 múi của Jason Statham
Nam diễn viên của loạt phim "The Transporter" tập thể hình 6 ngày/tuần, ăn 6 bữa nhỏ mỗi ngày và nói không với carbs, rượu bia.
Sau cơn mưa lớn kèm sấm chớp, gió giật đêm qua, sáng nay phố phường thủ đô dịu mát, se lạnh. Đây là đợt không khí lạnh cuối cùng của mùa khô, được người dân gọi là "Rét nàng Bân".
Chiến sĩ công an bị đâm chết tại phòng gym
Một công an ở Hải Dương nảy sinh mâu thuẫn với bạn cùng tập phòng tập thể hình và bị người này đâm chết.
Chế độ ăn và luyện tập của Roger Federer
Roger Federer rất chú trọng đến chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày để duy trì cơ bắp, thể lực và phong độ thi đấu.
Bí quyết tăng cường cơ bắp của Vin Diesel
Để sở hữu cơ bắp săn chắc, nam diễn viên của loạt phim "Fast and Furious" tăng cường luyện tập kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, phù hợp với thể trạng.
Chế độ luyện tập của vô địch điền kinh thế giới
Nhà vô địch điền kinh thế giới Usain Bolt luyện tập thể hình và ăn uống theo thực đơn thế nào để duy trì sức khỏe và phong độ thi đấu?
Tuyển Thái Lan chinh phục fan nữ bằng trang phục nam tính
Đội tuyển Thái Lan cho thấy họ rất dày công xây dựng và chăm chút hình ảnh lịch lãm, mạnh mẽ trong mắt các fan.
Nữ du khách Ba Lan hoảng loạn vì bị cướp iPhone ở Sài Gòn
Khi 2 du khách Ba Lan đang đi bộ gần cầu Kênh Xáng (huyện Bình Chánh, TP HCM) thì bị thanh niên đi xe máy, bịt khẩu trang chạy ngược chiều giật điện thoại rồi tăng ga tẩu thoát.
Búp bê Nga quyến rũ mang thân hình cơ bắp cuồn cuộn
Chán ghét thân hình mảnh khảnh, thiếu nữ mang gương mặt thiên thần Yulia Vins lao vào tập luyện và đến giờ, cô sở hữu thân hình khiến nhiều đấng mày râu cũng phải nể phục.
Trung Quốc nuôi tham vọng World Cup từ học viện đắt giá
Người Trung Quốc không nói chơi với tham vọng dự World Cup. Những bản hợp đồng bom tấn được mang về quốc gia thuộc châu Á những tháng gần đây mới chỉ là bề nổi.
Yêu cầu Sở NN&PTNT Nghệ An rút kinh nghiệm vụ tiệc mừng
Sau khi Sở NN&PTNT có văn bản giải trình việc mở tiệc mừng ông Hiếu, Tỉnh ủy Nghệ An chỉ đạo không để tình trạng này tái diễn.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 28 kg
Tập luyện đúng kỹ thuật, sử dụng nhiều thực phẩm giàu đạm là bí quyết giúp Dũng tăng 28 kg nhưng vẫn sở hữu thể hình cân đối, cơ bụng 6 múi nam tính.
Bác sĩ tương lai nặng 95 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi
Chú trọng chất lượng trong từng bài tập và thực đơn đầy đủ dinh dưỡng, bác sĩ tương lai Nguyễn Lê Hoàng Long đã sở hữu thể hình lý tưởng sau khi tăng 36 kg.
NTK Minh Châu hút 4 lít mỡ để giảm cân
Sau phẫu thuật, ngoại hình quá khổ với cân nặng lên đến 100 kg của anh được cải thiện rõ rệt.
Giữa đầm Thị Tường giáp Biển Tây Cà Mau, ngôi nhà sàn của ông Hai Hùng như dinh thự trên mặt nước. Ông dựng cơ ngơi, đưa vợ con ra ở trên đầm làm ăn khá giả, được suy tôn Vua đầm.
Quá trình xả, siết cơ giúp diễn viên Hữu Vi có thể hình đẹp
Á vương 3 của Mister Global 2014 chia sẻ, so với thời điểm siết cơ, khi xả, anh tăng 10 kg. Để sở hữu cơ bụng 6 múi và hình thể hiện tại, Hữu Vi mất một năm kiên trì tập luyện.
Kinh nghiệm xử lý khi bị chấn thương của chàng trai 6 múi
Khi chấn thương, cảm giác đau, nhức mỏi diễn ra 1–2 ngày sau, bất cứ di chuyển nào cũng khiến Byn Nguyễn bất tiện, đau đớn như gập người, hắt xì, bước đi...
‘Trainwreck’ - Ẩn số dòng phim hài tại Quả cầu vàng 2016
Là một tác phẩm tình cảm mang phong cách hài “mặn”, “Trainwreck” đánh dấu thành công vang dội của nữ danh hài Amy Schumer trên màn ảnh rộng trong năm 2015.
Kinh nghiệm tránh chấn thương khi luyện 6 múi của chàng 8X
Đau khớp, lưng dưới,... là vấn đề mà những người tập gym hay gặp phải. Byn Nguyễn chia sẻ kinh nghiệm tập luyện để tránh các loại chấn thương trên.
Lee Da Hae nhịn ăn để giữ dáng
Kiều nữ xứ Hàn cố gắng từ chối đồ ăn để duy trì vóc dáng thanh mảnh.