Người mẫu thể hình Việt giữ cơ bụng 6 múi thế nào trong mùa dịch?
Đạt Kyo duy trì tập luyện tại nhà 2,5 giờ/ngày và xây dựng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng.
Tiểu Vy tập thể dục với nhạc, Thúy Vân thiền định trong mùa dịch
Dàn hoa hậu, á hậu Việt Nam dành thời gian tập luyện tại nhà và có chế độ ăn uống riêng để giữ dáng thon gọn.
Giới trẻ ở TP.HCM tập luyện online khi phòng gym đóng cửa
Thay vì ngồi nhà, chờ phòng gym mở cửa, không ít bạn trẻ đã tự mua sắm dụng cụ tập luyện. Nhiều người còn tận dụng các nền tảng MXH để rèn luyện thể lực tại nhà.
Bảo đảm phòng dịch, tạo thuận lợi cho thí sinh thi tốt nghiệp THPT
Trước diễn biến phức tạp của dịch, các địa phương sẵn sàng phương án chuẩn bị cho kỳ thi tốt nghiệp THPT. Kỳ thi này dự kiến diễn ra từ ngày 6 đến 8/7.
Chế độ ăn uống của Gal Gadot để giữ thân hình quyến rũ
Ngôi sao Wonder Woman 1984 cho biết chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải giúp cô giữ được vóc dáng siêu anh hùng.
Kế hoạch giúp vợ chồng Mỹ nghỉ hưu ở tuổi 30
Chỉ sau 3 năm lên kế hoạch tiết kiệm và đầu tư, Steve Adcock và vợ đã đạt tự do tài chính. Hiện tại, hai người có cuộc sống thoải mái, cùng đi du lịch khắp đất nước.
Bài tập giúp nam giới phát triển cơ ngực
Các bài tập tại nhà không tốn nhiều thời gian giúp nam giới thêm khỏe mạnh và có phần cơ ngực săn chắc.
Cần quan tâm tiêu chí gì khi mua điều hòa?
Bên cạnh tiết kiệm điện, khi chọn mua điều hòa, người dùng còn quan tâm đến tính năng thông minh hay chế độ làm lạnh giúp bảo vệ sức khỏe.
Làm sao giữ ổn định tâm lý khi giãn cách xã hội
Trong thời gian giãn cách xã hội, nhiều người cảm thấy lo lắng, căng thẳng khi phải dành phần lớn thời gian ở nhà, không có sự ngăn cách rõ rệt giữa công việc và cuộc sống.
Tập thể dục tại nhà đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ
Để đạt hiệu quả và tránh các chấn thương không mong muốn, người tập thể dục tại nhà cần tuân thủ nhiều nguyên tắc như tại trung tâm thể hình.
Hà Nội yêu cầu học sinh lớp 9 và 12 không ra khỏi thành phố
Sở GD&ĐT Hà Nội yêu cầu từ nay đến khi hoàn thành kỳ thi tuyển sinh lớp 10 và tốt nghiệp THPT năm 2021, học sinh lớp 9 và 12 không ra khỏi thành phố.
Khi nào công an được thu giữ, kiểm tra điện thoại của người dân?
Luật sư cho biết chỉ người có thẩm quyền khi giải quyết vụ án hình sự hoặc vụ việc vi phạm hành chính mới được kiểm tra điện thoại của người dân.
Hội sách thiếu nhi châu Á sẽ được tổ chức trực tuyến
Hội sách năm nay hướng đến nâng cao sức khỏe tinh thần cho trẻ em và vấn đề số hóa.
Nữ sinh ở Đà Nẵng mắc Covid-19 tiếp xúc những ai?
Khi chưa mắc Covid-19, N. từng ở cùng nhà với 2 F0, di chuyển đến Hội An, Tam Kỳ (Quảng Nam) và tiếp xúc với nhiều người.
Tập thể thao tại nhà thời dịch - cái khó ló cái khôn
Trong khi các phòng tập gym, yoga, bể bơi, sân bóng… tạm thời đóng cửa, nhiều bạn trẻ vẫn duy trì lịch tập thể thao đều đặn theo những cách riêng tại nhà.
Môn thể thao yêu thích của Khánh Vân và Hoa hậu Hoàn vũ 2020
Khánh Vân và Hoa hậu Mexico Andrea Meza ưa chuộng xây dựng vóc dáng đẹp, khỏe khoắn với bộ môn boxing.
Nội dung số giúp người dùng tập luyện, nâng cao sức khỏe mùa dịch
Mô hình tập luyện thể dục đang không ngừng thay đổi và phát triển theo xu hướng công nghệ. Ảnh hưởng từ Covid-19 đã thay đổi xu hướng tập luyện ngày nay.
Bài tập 10 phút tại nhà để có dáng đẹp như sao Hàn
Khi phòng gym đóng cửa, bạn có thể tham khảo các bài tập đơn giản nhằm duy trì vóc dáng như thần tượng Kpop.
Singapore báo động vì ca nhiễm trong cộng đồng tăng vọt
Singapore đang trải qua đợt lây nhiễm Covid-19 nghiêm trọng trong gần một năm trở lại đây với 13 ổ dịch mới, đe dọa ý định dần mở cửa trở lại của nước này.
Dành 8 phút/ngày để có lưng và vai đẹp
Chỉ với bộ trang phục và đôi giày thể thao thoải mái, bạn có thể tự tập các động tác cơ bản tại nhà để cải thiện phần lưng, vai.