Công Phượng và đồng đội phải học cách thất bại
Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh đang đương đầu với nghịch cảnh, và chính họ phải tự học cách vượt qua.
Bí quyết tăng cường cơ bắp của Vin Diesel
Để sở hữu cơ bắp săn chắc, nam diễn viên của loạt phim "Fast and Furious" tăng cường luyện tập kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, phù hợp với thể trạng.
Mai Thu Huyền: 'Cảnh nóng của tôi không thể bằng Kỳ Hân'
Diễn viên chính của “Những ngọn nến trong đêm” tiết lộ phần hai bộ phim có liều lượng cảnh nóng lớn, phục vụ cho những tình tiết cạm bẫy tình yêu chứ không phải để câu khách.
8 màn trình diễn kinh điển làm lu mờ Grammy 2016
Whitney Houston, Michael Jackson, Adele... từng mang lên sân khấu những tiết mục không thể nào quên.
8 cách đơn giản giúp bạn giảm áp lực trong cuộc sống
Biết chia sẻ với mọi người, ngủ đủ giấc, giữ thái độ tích cực... là những phương pháp hiệu quả, giúp giảm căng thẳng trong đời sống hàng ngày.
Ngô Thanh Vân: 'Tôi chịu áp lực vì Ngọa hổ tàng long 2'
Do thời gian tập luyện hạn chế nên cô phải cố gắng tranh thủ mọi lúc mọi nơi để nghiền ngẫm vai diễn cũng như tập luyện để sử dụng thuần thục vũ khí là cây thương.
Lịch ăn và tập để có thể hình 6 múi của chàng trai 9X
Sau 7 tháng tập luyện và thay đổi chế độ dinh dưỡng, Nguyễn Hải tăng 9 kg, thân hình săn chắc, khỏe khoắn, sở hữu cơ bụng 6 múi.
9 bài tập cho hình thể săn chắc
Tập luyện đúng cách tại nhà giúp nam giới giữ được thân hình gọn gàng, săn chắc ngay cả khi bận rộn không có thời gian đến phòng gym.
Những hình ảnh ấn tượng trong phòng tập của sao Việt 2015
Hoa hậu Kỳ Duyên, diễn viên Ngọc Anh, người mẫu Hoàng Thùy hay ca sĩ Đông Hùng... là những sao Việt chăm chỉ tập gym để duy trì vóc dáng.
Bí quyết giữ vẻ đẹp không tuổi của Giáng My
Hơn 20 năm sau khi đăng quang, Hoa hậu đền Hùng vẫn giữ được gương mặt tươi trẻ cùng vóc dáng quyến rũ nhờ tuân thủ những nguyên tắc làm đẹp riêng.
Một buổi luyện cơ bụng 6 múi của ca sĩ Đông Hùng
Sau một thời gian kiên trì luyện tập, giọng ca thành danh từ Vietnam Idol rất hài lòng với sự thay đổi của hình thể. Hiện tại, số đo 3 vòng của anh là 101-78-99 cm.
Những vai diễn thành công của Nguyễn Hoàng
15 năm diễn xuất của Nguyễn Hoàng thường gắn với vai phản diện.
Thiên thần nội y tập luyện khắc nghiệt cho show 2015
Đấm bốc là bộ môn giúp bà mẹ hai con Adriana Lima duy trì vóc dáng thon gọn, săn chắc của một người mẫu áo tắm.
Thực đơn tăng cân nhưng giảm mỡ nhanh của Chris Evans
Khi nhận vai anh hùng trong "Captain America", Chris Evans chịu áp lực phải tăng 5 kg, đồng thời giảm 4% lượng mỡ trong cơ thể. Bí quyết nào giúp anh có thể đạt được mục tiêu này?
Làm thế nào để đặt lưng là ngủ?
Con người dành 1/3 thời gian sống cho giấc ngủ để phục hồi cơ thể và tái tạo năng lượng. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện
Thực đơn và chế độ tập luyện biến cơ thể gầy yếu thành 6 múi
Trước khi sở hữu thân hình vạm vỡ như hiện tại, Thế Hùng rất tự ti vì chỉ nặng 46 kg với biệt danh Hùng "còi".
Mẹo nhỏ thú vị để cơ thể năng động hơn mỗi ngày
Bắt đầu ngày mới bằng thói quen vận động không chỉ giúp bạn tràn đầy năng lượng, tâm trạng hứng khởi cho cả ngày dài, mà còn khám phá những điều tuyệt vời, tươi mới xung quanh.
Quán quân Cười xuyên Việt kể thời bỏng miệng vì học phun lửa
Lê Dương Bảo Lâm chia sẻ thường xuyên phải ăn dầu hôi hay không ăn, không nói được cả tuần vì nỗ lực học ăn than hồng giống Hồng Hài Nhi để biểu diễn trên sân khấu.
Điều tra viên nhiều lần tống tiền nghi can
Biết cơ quan công tố không đồng ý bắt nghi can vì thiếu chứng cứ cáo buộc hành vi trộm cắp tài sản, nhưng một điều tra viên đã ém thông tin để tìm cách tống tiền anh Toàn.
Đời thường của Đức Vĩnh Got Talent qua tranh vẽ
Quán quân chương trình Tìm kiếm tài năng mùa thứ 3 tuy nhỏ con nhất lớp nhưng lại là lớp trưởng rất gương mẫu và chăm chỉ.