Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

345 kết quả phù hợp

tập yoga cơ bản

6 thoi quen cuoi tuan giup ban giam can hinh anh

6 thói quen cuối tuần giúp bạn giảm cân

0

Mua sắm, nấu ăn ở nhà, làm "chuyện ấy" hay vui chơi với bạn bè là những thói quen lành mạnh vào cuối tuần có thể đốt cháy calo, giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Thoi diem tap the duc tot cho suc khoe hinh anh

Thời điểm tập thể dục tốt cho sức khỏe

0

Việc chọn bài tập thể dục và chọn thời gian tập luyện phù hợp nhất để tăng cường năng lượng và cải thiện sức khỏe một cách tốt nhất là điều vô cùng cần thiết.

Bai tap yoga cho doi mat khoe dep hinh anh

Bài tập yoga cho đôi mắt khỏe đẹp

0

Đôi mắt không chỉ là cửa số tâm hồn mà còn là tấm gương phản chiếu tình hình sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, chúng ta thường có xu hướng bỏ qua việc chăm sóc mắt.

4 bi quyet giam can sau sinh hieu qua hinh anh

4 bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả

0

Không tăng cân quá nhiều khi mang thai, không ăn kiêng kiêng khắc khổ và uống thuốc giảm cân, kết hợp tập luyện vừa sức là bí quyết giúp Jell Thương giảm cân dễ dàng sau sinh.

Bai tap giam dau lung cho nguoi ngoi nhieu hinh anh

Bài tập giảm đau lưng cho người ngồi nhiều

0

Chỉ cần thực hiện 3 lần mỗi tuần, những người có xu hướng ngồi nhiều, đặc biệt là nhân viên văn phòng, sẽ giảm khó chịu ở cột sống, ngăn ngừa đau lưng, mang lại tư thế hoàn hảo.

Sai lam nguoi moi tap yoga can tranh hinh anh

Sai lầm người mới tập yoga cần tránh

0

Yoga có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Đó chính là lý do ngày càng có nhiều người tập yoga. Tuy nhiên, khi mới bắt đầu tập, bạn cần tránh mắc phải những sai lầm sau.

Xem thêm