8 cách giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng
Nếu giấc ngủ bị gián đoạn, sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta thường sẽ bị ảnh hưởng.
1.126 kết quả phù hợp
8 cách giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng
Nếu giấc ngủ bị gián đoạn, sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta thường sẽ bị ảnh hưởng.
Câu chuyện về Hansel và Gretel thời hiện đại
Ann Patchett đã sử dụng bút pháp miêu tả tâm lý nhân vật khá tinh tế để mang đến cho độc giả một cuốn tiểu thuyết lớp lang, cảm động về nỗ lực của con người để vượt qua nghịch cảnh
Hệ quả khi thức suốt 11 ngày để phá kỷ lục thế giới
Tìm lời giải cho câu hỏi con người sẽ ra sao nếu không ngủ, hai chàng trai đã nghĩ ra thử thách: thức càng lâu càng tốt. Nhưng thí nghiệm để lại hậu quả tới hàng thập kỷ.
Cô gái chuyên lừa bạn trai vào khách sạn 'vui vẻ' rồi trộm tài sản
Huyền thường rủ bạn trai mới quen vào các khách sạn ngủ qua đêm, sau đó lợi dụng bạn ngủ say thì trộm tiền, điện thoại bỏ trốn.
Chỉ cần ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ có thay đổi khó tin
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày, thậm chí cơ thể có những thay đổi tích cực đến khó tin.
Thế giới đa tầng trong thơ Nguyễn Quang Thiều
Trong tập thơ mới nhất, Nguyễn Quang Thiều chủ trương mở rộng đề tài, biên giới hiện thực và biên độ cảm xúc của thơ, đổi mới phương thức sáng tạo thơ.
Đừng nằm dài trên giường cả ngày nữa
"Bed rotting" là trend mới của Gen Z, ám chỉ việc một người nằm trên giường cả ngày. Các chuyên gia cho rằng hành vi này có thể gây rối loạn cảm xúc, giấc ngủ.
Phát hiện bạch tuộc cũng biết mơ giống người
Trong lúc ngủ, bạch tuộc tái tạo ký ức khi tỉnh, nói cách khác là đang mơ.
Những đứa trẻ Trung Quốc bị cha mẹ 'bỏ rơi', phụ thuộc smartphone
Học xa nhà và không có bố mẹ bên cạnh, hàng triệu trẻ em Trung Quốc suốt ngày dán mắt vào smartphone. Chúng xem đây là cách thức duy nhất để kết nối với thế giới bên ngoài.
Văn học thiếu nhi 'tỉnh giấc': Làn gió mới khi trẻ em viết cho trẻ em
Trong vài ba năm gần đây, không còn những nhận định vắng bóng hay thiếu tác phẩm hay khi nói về văn học thiếu nhi, thay vào đó là sự khởi sắc đáng kỳ vọng.
5 điều bạn không nên làm khi vừa ngủ dậy
Trong khoảng thời gian ngắn khi ngủ dậy, chỉ một động tác nhỏ cũng có thể ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và khiến một ngày mới của bạn căng thẳng.
Nạn nhân kể khoảnh khắc ôtô khách lao vào xe rước dâu ở Đà Nẵng
“Khi xe đang chạy thì tôi bỗng nghe một tiếng ầm, chiếc xe rung lắc mạnh rồi lật nhào", nhân chứng kể.
Phát hiện yêu cùng người, ba cô gái Trung Quốc đưa kẻ lừa tình vào tù
Một người đàn ông ở Thượng Hải (Trung Quốc) nhận án tù 2 năm 6 tháng sau khi giả làm người yêu và lừa đảo gần 100.000 NDT (15.000 USD) từ 3 người phụ nữ.
Con mượn xe đi cầm, nhà mẹ 2 lần bị tạt sơn
Con trai chị T. đem xe của bạn đi cầm lấy tiền tiêu xài. Chị T. đã chuyển khoản để chuộc xe, nhưng vẫn bị các nghi phạm đến gây áp lực đòi tiền.
Một hộ dân 2 lần bị ném sơn nhớt, trứng thối lúc đêm khuya
Ngày 27/5, Công an huyện Đức Hòa, tỉnh Long An, nhận được trình báo của một người dân về việc bị người lạ “tấn công” nhớt, sơn và trứng thối vào nhà.
Gián chui vào tai khi đang ngủ
Nam thanh niên ở Phú Thọ đột nhiên tỉnh giấc do tai đau dữ dội. Kết quả nội soi phát hiện côn trùng chui vào tai khiến bác sĩ và người bệnh đều bất ngờ.
Man City đánh thức 'con quái vật' sau trận hòa Real Madrid
Bị đánh giá thấp hơn Man City nhưng Real Madrid đã cho thấy đẳng cấp sau 90 phút thi đấu tại sân Bernabeu ở bán kết lượt đi Champions League rạng sáng 10/5 (giờ Hà Nội).
Quản lý khách sạn lẻn vào phòng vị khách đang ngủ trong đêm
Theo cảnh sát, một quản lý tại khách sạn Hilton ở Nashville, bang Tennessee (Mỹ), đã bị bắt sau khi lẻn vào phòng và ngậm ngón chân của một vị khách.
Người mẹ nhận bất ngờ khi thức chăm con lúc 3h sáng
Thấy Huyền loay hoay một mình vì con thức giấc sớm, cả chồng và mẹ chồng cô đều chủ động phụ giúp, người hộ bế bé, người nấu mì cho bà mẹ trẻ ăn lấy sức.
Vì sao bà bầu thường bị mất ngủ?
Khó ngủ, dễ tỉnh giấc giữa đêm và thức dậy quá sớm đều là những triệu chứng của chứng mất ngủ ở phụ nữ mang thai.