Trong cá có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên ăn cá là rất tốt cho sức khỏe.
8 loại trái cây đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Trái cây nhiều vitamin, ít calo, giàu chất xơ giúp các bạn gái có làn da đẹp và vòng eo thon mà không cần thực hiện chế độ kiêng quá nghiêm ngặt và tập luyện vất vả.
Lợi ích không ngờ từ những thói quen xấu
Những thói quen tưởng chừng như rất xấu và bất lợi đối với bạn nhưng thực ra chúng rất hữu ích cho cuộc sống thường ngày cũng như sức khỏe con người.
7 thực phẩm dinh dưỡng cao thường bị vứt bỏ
Những phần bị bỏ quên này lại thường dồi dào vitamin và axít amin tốt cho tim mạch.
Nhập viện, treo chân vì bồi bổ quá nhiều trứng ngỗng
Mang thai lần đầu, chị Mai (Tây Hồ, Hà Nội) không tiếc tiền bồi dưỡng bằng cách uống sữa, ăn hải sản, thịt bò, cá hồi và không thể thiếu món trứng ngỗng.
Trả tiền cao gấp 10 lần để được ăn trái cây lạ
Để được ăn thử các loại xoài, nhãn, bắp có màu tím, cà chua đen, đậu bắp đỏ... nhiều người không ngại trả giá cao gấp 5-10 lần loại truyền thống, nhưng vẫn không dễ mua.
Măng cụt không những là loại quả ngon, dễ ăn mà còn mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe con người.
Củ quả lạ làm hàng nghìn người hiếu kỳ ở Sài Gòn
Mít nghệ 50 kg, củ nần 70 kg, xoài, nhãn có màu tím... là những củ quả lạ thu hút hàng nghìn khách tham quan tại Lễ hội trái cây Nam Bộ 2015.
10 tác dụng không ngờ của rau muống
Tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường, điều trị thiếu máu hay tăng cường hệ miễn dịch là những lợi ích của rau muống có thể bạn chưa biết.
Thực phẩm giúp quý ông bền sức
Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp quý ông thể hiện bản lĩnh với đối tác khi "yêu".
Vì sao ăn dưa lê không nên bỏ hạt?
Không chỉ thơm ngon, loại trái cây mùa hè này còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn chưa biết.
Những tác dụng ít người biết khi cười
Nụ cười không chỉ thể hiện niềm vui mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo các nghiên cứu mới công bố, ăn các loại hạt ngũ cốc gồm hạt đậu phộng và bơ đậu phộng có thể giúp kéo dài tuổi thọ.
'Cuồng' việt quất, nhiều người chi tiền triệu mua giống
Phải chi tiền triệu mua việt quất sấy khô nhập ngoại về ăn, nhiều người quyết định tìm hạt giống và cây con về trồng, với mong muốn có thể sản xuất loại trái cây này tại Việt Nam
Những người tuyệt đối không nên đi bơi
Mặc dù bơi lội rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu thuộc các nhóm đối tượng dưới đây, bạn không nên tham gia vào hoạt động này.
10 thực phẩm cực tốt để có em bé
10 thực phẩm sau nếu được sử dụng hàng ngày sẽ rất tốt cho các cặp đôi muốn sinh em bé.
Siêu mẫu Irina Shayk tiết lộ bí quyết giữ dáng
Bồ cũ của Cristiano Ronaldo chia sẻ, cô bỏ ra hàng giờ tại các phòng gym mỗi ngày để giữ dáng.
Nguy hiểm tiềm ẩn khi sử dụng thực phẩm đông lạnh
Thực phẩm đông lạnh ngày càng được ưa thích bởi sự tiện lợi và đa dạng. Tuy nhiên, chúng thực sự không tốt cho sức khỏe của mọi người.
Lợi ích ít người biết từ việc ăn dưa chuột đã được gọt vỏ
Một số người có thói quen ăn cả vỏ của dưa chuột. Tuy nhiên bạn không ngờ rằng nếu như gọt vỏ dưa chuột rồi sử dụng sẽ mang lại hiệu quả đáng ngờ tới cho sức khoẻ mà bạn nên làm.
Nước mắm có gây hại cho sức khỏe?
Nước mắm là một gia vị quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Tuy nhiên, khi sử dụng, chị em cần chú ý những điều sau để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.