Loại nước uống giúp thải độc dạ dày, ngừa ung thư
Có vị hơi đắng nhưng trà xanh lại rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng miễn dịch, đào thải độc tố, cải thiện tiêu hóa, đặc biệt là hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư.
125 kết quả phù hợp
Có vị hơi đắng nhưng trà xanh lại rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng miễn dịch, đào thải độc tố, cải thiện tiêu hóa, đặc biệt là hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư.
Nhiều thói quen buổi sáng như bỏ bữa, vệ sinh răng miệng kém, ăn thực phẩm giàu tinh bột, có thể dẫn đến tăng đột biến insulin và sụt giảm năng lượng nhanh chóng.
Nhiều món ăn tiện lợi vào buổi sáng lại tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe. Ăn lâu dài không chỉ khiến cân nặng vượt kiểm soát mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu ngay khi thức giấc có hại cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột.
Một ly nước còn bốc khói không chỉ gây bỏng rát mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư thực quản, theo cảnh báo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
Người có hiệu suất cao biết rằng thói quen hàng ngày sẽ định hình tính cách con người họ, vì vậy, họ vẫn sẽ cố gắng duy trì những thói quen tích cực dù chúng có...
Cà phê và trà là 2 đồ uống phổ biến trên thế giới. Có người thích uống cà phê nhưng cũng có người chỉ nhâm nhi tách trà mỗi sáng. Vậy đồ uống nào có lợi hơn cho sức khỏe?
Uống trà xanh vào buổi sáng giúp hỗ trợ quá trình giảm cân, tăng cường miễn dịch, kiểm soát huyết áp và ức chế tế bào gây ung thư.
Bỏ ăn sáng, lười uống nước, nhịn tiểu và hút thuốc lá là những hành vi có thể gây hại thận mà nhiều người mắc phải vào buổi sáng.
Bỏ ăn sáng, không uống nước, lạm dụng caffeine hay nhịn tiểu khi thức dậy là những thói quen gây hại lớn cho gan mà nhiều người mắc phải vào buổi sáng.
Các thức uống này hỗ trợ giải độc cơ thể, tăng cường trao đổi chất, tiếp thêm năng lượng để bạn bắt đầu ngày mới khỏe mạnh hơn.
Với một số thành phần dễ kiếm như chanh, gừng hay trà xanh, bạn có thể tạo ra đồ uống buổi sáng đơn giản giúp kiểm soát nồng độ cholesterol trong cơ thể, giảm mỡ máu hiệu quả.
Ăn quế hàng ngày có thể làm giảm cholesterol - LDL (xấu), điều này rất quan trọng để phòng ngừa bệnh và duy trì sức khỏe tim mạch tốt.
Nước ép rau củ, trái cây giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Chọn đồ uống phù hợp không chỉ giúp làm dịu dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa mà còn tiếp thêm năng lượng cho ngày mới.
Uống nước ấm, không kiểm tra điện thoại hay tập thể dục vào buổi sáng giúp bạn bắt đầu ngày mới thuận lợi. Và đường ruột của bạn cũng được hưởng lợi từ những thói quen này.
Nằm dài như ở nhà, tự pha đồ uống, ngồi cà phê trong bóng tối, vừa uống nước vừa ngắm động vật... là những quán cà phê có concept "độc lạ" ở TP.HCM.
Lưu Diệc Phi khoe loạt ảnh trong chuyến du lịch mới đây tại Thái Lan. Diễn viên nhận được nhiều lời khen ngợi với ngoại hình trẻ trung, xinh đẹp.
Khẩu vị trà sữa của khách hàng Việt thay đổi, dẫn đến sự ưa chuộng đối với các thương hiệu đậm vị trà. Tuy vậy, đây không phải kết thúc cho các sản phẩm đậm vị ngọt và ngậy của sữa.
Trà xanh là thức uống phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy uống trà xanh như thế nào là có lợi nhất?