Thói quen buổi sáng giúp tinh thần sảng khoái cả ngày
Những hành động rất đơn giản, nhưng nếu làm buổi sáng sẽ giúp bạn có một tinh thần tốt suốt cả ngày.
Giảm 12 kg nhờ chạy bộ 90 phút mỗi ngày
Ngoài chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Hoàng Phong chia sẻ bí quyết hỗ trợ giảm cân nhanh là chạy bộ 90 phút mỗi ngày.
5 loại đồ uống phá hủy giấc ngủ của bạn
Nếu muốn ngon giấc vào ban đêm, bạn không nên sử dụng một trong các loại đồ uống dưới đây.
Bất ngờ với khả năng chữa bệnh của nước
Không chỉ giúp bạn đỡ khát, nước còn có nhiều công dụng chữa bệnh mà bạn không ngờ tới.
5 cách uống nước sai lầm
Uống nước tưởng chừng là hành động đơn giản, nhưng chúng ta vẫn có thể dễ mắc phải nhiều sai lầm.
Mẹo giữ da đẹp cho các nàng hay thức khuya
Thói quen thức khuya khiến da dễ trở nên sần sùi, thâm đen... Dưới đây là 6 mẹo giữ làn da luôn mịn màng, tươi trẻ cho những cô nàng "cú đêm".
Uống nước sao cho khỏe?
Dù là mùa nào thì nước ấm vẫn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, vì vậy bạn nên uống nước ấm mỗi ngày.
Nghi can thảm sát ở Nghệ An òa khóc khi nhớ về vợ con
Khi điều tra viên nói về vợ con, người thân và nhắc đến những nạn nhân đã bị anh ta sát hại, Hai bỗng nhiên bảo nhớ nhà, nhớ vợ con rồi òa khóc.
5 lí do khiến bạn nên ăn mướp đắng
Mướp đắng có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như tốt cho người bị bệnh dạ dày, giúp tiêu hóa dễ dàng hay ngăn ngừa ung thư.
Cách đơn giản giúp thải độc cơ thể bằng nước
Nước không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với quá trình trao đổi chất của cơ thể, duy trì sự sống mà còn có nhiều tác dụng khác như giảm cân, giải độc.
Mất vài phút buổi sáng, da đẹp như thiên thần
Nếu bạn muốn làn da trở nên đẹp hơn mỗi ngày thì bạn nên chú ý chăm sóc vào mỗi buổi sáng.
Bí quyết giảm 25 kg trong 2 tháng của chàng thợ xăm Hà thành
Chỉ vì lời chê bai của bạn gái, Đức Tùng quyết tâm giảm cân với chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt.
Jessica Alba nóng bỏng với bikini
Mỹ nhân Hollywood cho biết "Thiên thần bóng tối" chính là cột mốc giúp cô có được cơ thể quyến rũ như ngày nay.
Chế độ giảm cân nào đang hot?
Hiện nay, hàng loạt chế độ giảm cân được đưa ra với phương pháp áp dụng khác nhau khiến chị em băn khoăn không biết nên chọn cách nào.
Những quy tắc ăn uống cần biết trước khi đi du lịch
Mỗi nước có những quy định ăn uống không hề giống nhau. Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản ở một số nước giúp bạn tránh không bị hớ.
Bí quyết giúp phái mạnh cải thiện sinh lý
Trục trặc chuyện “chăn gối” không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, sự tự tin của nam giới mà còn khiến hạnh phúc gia đình có nguy cơ đổ vỡ.
Bí quyết giúp bạn hồi phục sức khỏe sau kỳ nghỉ lễ dài
Sau kỳ nghỉ dài ngày, ai cũng cảm thấy mệt mỏi và uể oải. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe và năng lượng để trở lại công việc hiệu quả hơn.
Biện pháp cải thiện 'chuyện yêu' cho nam giới
Yếu sinh lý ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần, sinh sản và thậm chí gây đổ vỡ hạnh phúc gia đình. Đấng mày râu có thể giữ vững phong độ “chuyện ấy” bằng một số biện pháp đơn giản.
5 nhiệm vụ của Hải quân trong tình hình biển Đông phức tạp
“Tranh chấp lãnh thổ, chủ quyền biển đảo trên biển Đông vẫn diễn ra gay gắt, bảo vệ chủ quyền của Tổ quốc đang đứng trước nhiều khó khăn thách thức to lớn và nghiêm trọng”.
4 bí quyết nằm lòng giúp người Nhật bảo vệ dạ dày
Để trở thành quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới, người Nhật Bản luôn chú trọng bảo vệ cơ thể với những nguyên tắc riêng, đặc biệt là với tuyến dạ dày.