Nước dừa hữu cơ - bí quyết giữ dáng của Lan Ngọc, Hà Trúc
Thức uống phổ biến tại Việt Nam được Ninh Dương Lan Ngọc, Hà Trúc bổ sung vào thực đơn mỗi ngày để duy trì sắc vóc.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn quá béo?
Béo phì là "cánh cửa" dẫn đến rất nhiều bệnh tật và đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn.
Hành trình giảm cân khắc nghiệt của sao Hàn
Để trở nên đẹp hơn trong mắt người hâm mộ, nhiều ca sĩ thần tượng K-pop đã áp dụng chế độ giảm cân khắc nghiệt và gây tổn hại không ít đến bản thân.
8 lợi ích bất ngờ khi cai nước ngọt
Việc thường xuyên uống nước ngọt gây ra nhiều tác hại cho bạn. Khi ngừng sử dụng đồ uống này, bạn sẽ thấy nhiều cải thiện bất ngờ về sức khỏe.
6 điều cấm kỵ không được làm với trẻ sơ sinh
Dùng mật ong tưa lưỡi, uống thêm nước, nằm gối hoặc ăn gia vị là những điều cấm kỵ với trẻ sơ sinh.
6 tác hại của việc uống quá nhiều nước chanh loãng
Nước chanh loãng được nhiều người ca ngợi như loại nước thần kỳ giúp đẹp da, tiêu hóa tốt và giảm cân. Tuy nhiên, uống quá nhiều loại nước này cũng gây hại cho cơ thể.
Detox giảm cân: Tác dụng thật và những lầm tưởng
Bên cạnh công dụng thải độc, giảm cân, phương pháp detox cũng ẩn chứa nhiều nguy hại cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
5 nữ huấn luyện viên sở hữu vóc dáng 'vạn người mê'
Bích Hội, Hà Bi, Ngô Thu Thủy, Vân Anh hay Kiều Nhi là những nữ huấn luyện viên có quá trình cải thiện vóc dáng ngoạn mục, trở thành động lực tập luyện cho nhiều bạn trẻ.
5 hiểu lầm về nước chanh nhiều người vẫn tin
Nhiều người nghĩ rằng uống nước chanh giúp giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa hay chống ung thư. Tuy nhiên, đó lại là những quan niệm sai lầm.
Tác hại nguy hiểm của nước ngọt có ga
Không cung cấp chất dinh dưỡng, nước ngọt có ga còn chứa các hóa chất độc hại gây ra nhiều vấn đề sức khỏe lâu dài như béo phì, hen suyễn, tiểu đường hay bệnh tim mạch...
Thực đơn low carb cho mùa hè khỏe mạnh của hotgirl Châu Bùi
Châu Bùi thường chú trọng ăn uống theo chế độ low carb bởi những lợi ích về sức khỏe mà nó mang lại.
Điều gì xảy ra nếu uống nước chanh ấm vào mỗi sáng trong 8 tuần?
Uống nước chanh ấm vào buổi sáng có tác dụng giảm cân, cải thiện hệ miễn dịch, giải độc gan... Bạn sẽ nhận thấy kết quả rõ ràng chỉ sau 8 tuần.
Bạn sẽ sống như thế nào nếu chỉ có một quả thận?
Do nhiều yếu tố, một số người sinh ra chỉ có một quả thận, chỉ có một thận làm việc hoặc đã hiến quả cho y học. Vậy những người này có thể sống như bình thường hay không?
Sự thật về việc nhịn ăn, uống nước detox để giảm cân
Nhiều người, đặc biệt chị em muốn giảm cân đã chọn cách nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống nước. Tuy nhiên, bản chất của việc giảm cân là gì không phải ai cũng biết.
Bé gái bị bắt làm con tin được giải cứu như thế nào?
Kinh nghiệm của những người điều tra án lâu năm cho biết nếu chỉ sơ sẩy, rất có thể Giáp Văn Trường sẽ giết con tin bởi đối với Trường, cháu Hạ là con của kẻ hắn căm ghét nhất.
Làm thế nào để giảm cân hiệu quả sau Tết?
Không cần ăn kiêng kham khổ hay tập luyện đến kiệt sức, bạn gái chỉ cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày là có thể giảm cân hiệu quả sau dịp Tết.
Từ chàng trai 'cò hương' đến HLV sở hữu cơ bụng 6 múi
Luôn mặc cảm vì cơ thể gầy yếu, Duy Tân quyết tập khổ luyện để cải thiện vóc dáng. Sau 8 năm, anh sở hữu vóc dáng khỏe khoắn, vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Suy thận cấp vì ăn quá nhiều lòng lợn
Bị béo phì, cao huyết áp, gout, nhưng anh Hòa lại thường xuyên ăn nội tạng động vật, điều trị không đúng cách. Khi nhập viện bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân suy thận cấp.
Uống nước cam vào lúc nào để không ảnh hưởng sức khỏe?
Nước cam là thức uống rẻ tiền, dễ kiếm và rất tốt cho sức khỏe. Việc uống vào thời điểm nào và uống như thế nào cũng có ý nghĩa quyết định công dụng của thức uống này.
Hành trình giảm cân của cô gái từng chỉ mặc vừa quần áo nam
"Huấn luyện viên xây dựng cho tôi chương trình tập luyện với cường độ cao. Có khi tôi vừa chạy vừa khóc vì quá mệt", Thanh Hằng chia sẻ.