Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Cảnh báo suy thoái với Hàn Quốc
Tỷ lệ sinh xuống kỷ lục đe dọa kéo kinh tế Hàn Quốc vào suy giảm dài hạn, dù Seoul đã chi hàng trăm tỷ USD khuyến sinh nhưng “kỳ tích sông Hàn” vẫn đứng trước thử thách lớn.
Cầu Phong Châu thông xe sớm 3 tháng, tiết kiệm gần 200 tỷ
Một năm sau vụ sập cầu Phong Châu bắc qua sông Hồng, cầu mới đã được xây dựng và thông xe sáng nay, sớm 3 tháng so với kế hoạch.
4 cách đơn giản giúp hạ axit uric ngăn ngừa mắc gout
Axit uric cao không chỉ gây nguy cơ bệnh gout (gút) mà còn có thể dẫn đến sỏi thận. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, duy trì các bài tập thể dục nhẹ nhàng sẽ hỗ trợ thận đào thải axit uric tốt hơn,...
Ngã gục bất tỉnh sau khi uống 3 viên thuốc hàng xóm cho
Cụ ông 86 tuổi ở Ninh Bình suýt mất mạng vì hạ đường huyết sau khi tự ý uống 3 viên thuốc trị tiểu đường được hàng xóm cho, không rõ nguồn gốc.
Hàng chục nghìn người dự khánh thành Quảng trường Thời Đại ở Ninh Bình
Tối 27/9, tỉnh Ninh Bình và Tập đoàn Sun Group khánh thành các công trình quan trọng mừng Đại hội đại biểu Đảng bộ tỉnh Ninh Bình lần thứ I (nhiệm kỳ 2025-2030).
Tổng Bí thư Tô Lâm: 'Công an nhân dân vì Đảng, vì dân'
Tri thức - Znews trân trọng giới thiệu toàn văn bài viết "Công an nhân dân vì Đảng, vì dân" của Tổng Bí thư Tô Lâm.
Kiểu ăn uống từ từ giết chết cơ thể nhưng nhiều người vẫn mắc phải
Thức ăn cũng có tính hai mặt, nó vừa có lợi, vừa có hại. Ăn quá no sẽ khiến nhiều cơ quan trong cơ thể mệt mỏi, dư thừa chất béo và năng lượng dễ gây béo phì.
Đằng sau sự ghẻ lạnh với đồ ăn đông lạnh ở Trung Quốc
Dù phổ biến toàn cầu, thực phẩm đông lạnh vẫn khó chinh phục người Trung Quốc bởi văn hóa ẩm thực đề cao sự tươi ngon và gắn kết với thiên nhiên.
Ăn thuần chay thường xuyên, điều gì xảy ra với cơ thể?
Ngày càng nhiều người chọn ăn thuần chay như một lối sống hiện đại, vừa phản ánh ý thức chăm sóc sức khỏe, vừa định hình lại thói quen dinh dưỡng.
Gần một nửa số robot trên toàn cầu tập trung tại Trung Quốc
Thống kê cho thấy Trung Quốc vượt xa phần còn lại của thế giới trong lĩnh vực robot công nghiệp. Chỉ tính riêng năm ngoái, nước này lắp đặt robot mới nhiều gấp 10 lần Mỹ.
Sóng tăng giá vàng chưa dừng lại
84% chuyên gia Phố Wall được khảo sát bày tỏ tin tưởng giá vàng sẽ tiếp tục tăng vào tuần tới, phần lớn nhà đầu tư nhỏ lẻ cũng giữ tâm lý lạc quan tương tự.
6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Những cơn ho kéo dài: Nguyên do từ đâu?
Ho là một trong những phản xạ tự nhiên có thể xuất hiện đột ngột hoặc kéo dài. Trong đó, ho không ngừng và mạn tính là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe đáng chú ý.
Loạt khách sạn tên tuổi ở Đà Nẵng bị 'tuýt còi' vì vi phạm môi trường
Hàng loạt khách sạn, resort, cơ sở lưu trú du lịch bị phát hiện vi phạm nghiêm trọng các quy định về môi trường, an toàn thực phẩm. Cấp thẩm quyền ban hành quyết định xử phạt hành chính với số...
Người đàn ông ở TP.HCM bị vỡ bàng quang sau bữa nhậu
Một người đàn ông 46 tuổi ở TP.HCM nhập viện cấp cứu sau khi uống rượu bia, nhịn tiểu lâu rồi trượt ngã trong nhà vệ sinh khiến bàng quang căng đầy bị vỡ.
Triệu tập nhóm đối tượng liên quan vụ 2 người bị chém nhập viện
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Lai Châu bắt khẩn cấp Hoàng Minh H. (17 tuổi) về hành vi Cố ý gây thương tích, đồng thời làm rõ vai trò của các đối tượng liên quan.
Làm bạn thân 10 năm, cặp đôi cưới khiến cả xóm ngã ngửa
Trong một lần nói chuyện điện thoại, Giang bất ngờ "hỏi cưới" cô bạn thân. Như hùa theo đồng ý vì tưởng nói đùa, không ngờ cậu bạn về thưa chuyện, đem trầu cau sang hỏi cưới thật.
'Đệ nhất phu nhân' truyền cảm hứng khiến người Mỹ ăn uống khoa học hơn
Bằng ảnh hưởng của mình, một nhân vật trong chính trường Mỹ đã khuyến khích phát hành nhiều tài liệu bổ ích về dinh dưỡng. Từ đó, bữa ăn của người dân lành mạnh hơn.
Hình ảnh không ngờ của Taylor Swift
Taylor Swift vừa đáp chuyến bay tới địa điểm tổ chức lễ cưới của bạn thân Selena Gomez. Ngay khi di chuyển từ chuyên cơ ra ôtô, nữ ca sĩ được đội ngũ che chắn, tránh sự chú ý.