1 giờ đi bộ đốt cháy 200 - 300kcalo. Không chỉ có vậy, đi bộ còn là một loại hình vận động khá an toàn.
Giảm cân an toàn bằng rượu bưởi và mứt bưởi chế biến tại nhà
Bạn vẫn áp dụng phương pháp giảm cân từ bưởi bằng cách ăn bưởi tươi mỗi ngày? Hãy thử thay đổi “chiến lược” giảm cân với rượu bưởi và mứt bưởi tự làm tại nhà để làm mới khẩu vị.
Phương pháp giảm cân hiệu quả từ đậu trắng
Chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng chất xơ cao nên đậu trắng được xem là thần dược giảm cân tốt cho người béo phì, đồng thời phòng chống nhiều bệnh tật.
7 chuyện tình lay động trái tim của các bệnh nhân ung thư
Câu chuyện tình yêu của những người sẵn sàng làm tất cả để một nửa của mình hạnh phúc tới phút cuối đã thực sự chạm vào trái tim của nhiều người.
Teen sáng tạo sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ rác
Vỏ cam, vỏ chuối… lâu nay vẫn bị coi là rác. Song, nhờ áp dụng những kiến thức đã học ở trường, không ít học sinh tại TP.HCM đã biến rác thành các sản phẩm có ích cho cuộc sống.
Những đám cưới vượt qua mọi nghịch cảnh
Dù biết người yêu không còn sống được bao lâu, hoặc có thân thể không lành lặn, nhưng họ vẫn không buông tay nhau. Ranh giới của sự sống – cái chết dường như không thể chia lìa họ.
Hàng trăm bệnh nhi ung thư ăn Tết trong bệnh viện
Sáng 28 Tết, tại khoa Nội 3 bệnh viện Ung bướu TP.HCM vẫn còn hàng trăm bệnh nhi mắc các bệnh hiểm nghèo không thể về quê đón Tết cùng gia đình.
Những bức thư xúc động người mẹ ung thư gửi con trai
Căn bệnh ung thư ruột kết có thể cướp sinh mạng của Rowena, nhưng tình yêu sống mãi nhờ những bức thư chị viết để gửi con trai trong những ngày trọng đại.
Giảm cân bằng trái bưởi là phương pháp dân gian lưu truyền từ bao đời nay, rất hiệu quả và an toàn, không gây tác dụng phụ.
Chườm muối - công thức giảm mỡ bụng hiệu quả
Phương pháp chườm muối để giảm mỡ vòng eo bắt nguồn từ người Huế xưa. Theo Đông y, chườm muối có tác dụng giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng…
Khi nguy cơ béo phì trên thế giới hiện đang ở mức báo động thì việc giảm cân như thế nào cũng là vấn đề cấp bách ở những người thừa cân. Một số phương pháp dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn có được...
5 mỹ nhân Hollywood cắt bỏ bầu ngực
Để bảo toàn sức khỏe, Angelina Jolie cùng các sao nữ khác đã không ngại phẫu thuật cắt bỏ đi bộ phận mang đến sự gợi cảm cho họ.
Các bí quyết giảm cân hiệu quả
Thời gian vừa qua có rất nhiều bạn đọc đã gửi câu hỏi trên đến bộ phận tư vấn giảm béo của http://giambeo24h.com, hỏi về cách giảm béo nhanh và hiệu quả. Chuyên viên tư vấn giảm béo xin mach bạn...
Cách sống chung với bệnh tiểu đường
Cuộc sống hiện đại cung cấp nhiều điều kiện sống tốt hơn nhưng cũng mang đến không ít phiền lụy. Bệnh tật đến với con người nhiều hơn, có những bệnh rất nguy hiểm, mà y học vẫn đang tìm hướng giải...