Cải xà lách (lettuce) đã có được vị trí đàng hoàng trên bàn ăn cách đây khoảng 4.500 năm. Xà lách cũng tự hào hiện diện trong những bức họa trên các lăng mộ cổ ở Ai Cập.
Cảnh giác với món nướng vào mùa đông
Trong tiết trời đông lạnh, các món nướng với mùi thơm, vị béo ngậy, màu vàng óng ả luôn hấp dẫn mọi người. Nhưng những món ăn này cũng tiềm tàng nhiều nguy hiểm nếu chế biến sai.
HLV thể hình chia sẻ 5 loại thực phẩm ngừa ung thư
Dù đã ở tuổi trung niên, nhưng vị huấn luyện viên này vẫn sở hữu thân hình 6 múi và khả năng làm việc không thua kém bất cứ bạn trẻ nào nhờ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học.
Những thực phẩm vàng cho sức khoẻ
Cuối thu, đầu đông, tiết trời hanh khô với những thay đổi đột ngột khiến cơ thể con người dễ bị suy nhược, thực phẩm sau làm cho bạn khỏe mạnh.
Khi nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản... mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất giàu canxi.
10 nhóm người dễ bị ung thư 'tấn công' nhất
Người uống trà đặc và nóng mỗi ngày, người hay dị ứng nằm trong nhóm người dễ có nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Thói quen tưởng như xấu nhưng có lợi cho sức khoẻ
Thói buôn chuyện của chị em phụ nữ hay hành động không đẹp mắt như ợ hơi lại mang đến lợi ích nhất định cho sức khỏe.
Giảm cân an toàn bằng rượu bưởi và mứt bưởi chế biến tại nhà
Bạn vẫn áp dụng phương pháp giảm cân từ bưởi bằng cách ăn bưởi tươi mỗi ngày? Hãy thử thay đổi “chiến lược” giảm cân với rượu bưởi và mứt bưởi tự làm tại nhà để làm mới khẩu vị.
Phương pháp giảm cân hiệu quả từ đậu trắng
Chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng chất xơ cao nên đậu trắng được xem là thần dược giảm cân tốt cho người béo phì, đồng thời phòng chống nhiều bệnh tật.
Teen sáng tạo sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ rác
Vỏ cam, vỏ chuối… lâu nay vẫn bị coi là rác. Song, nhờ áp dụng những kiến thức đã học ở trường, không ít học sinh tại TP.HCM đã biến rác thành các sản phẩm có ích cho cuộc sống.
Những bức thư xúc động người mẹ ung thư gửi con trai
Căn bệnh ung thư ruột kết có thể cướp sinh mạng của Rowena, nhưng tình yêu sống mãi nhờ những bức thư chị viết để gửi con trai trong những ngày trọng đại.
'Ông Tưng', ảnh khu mua sắm lòng đất hot nhất tuần qua
Lý lịch cá nhân của "ông Tưng" Hùng Cửu Long, kỷ niệm cơ hàn của các đại gia Việt, Hà Nội có trung tâm mua sắm trong lòng đất lớn nhất... là những chủ đề làm nóng thị trường trong tuần...
Khi nguy cơ béo phì trên thế giới hiện đang ở mức báo động thì việc giảm cân như thế nào cũng là vấn đề cấp bách ở những người thừa cân. Một số phương pháp dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn có được...
5 mỹ nhân Hollywood cắt bỏ bầu ngực
Để bảo toàn sức khỏe, Angelina Jolie cùng các sao nữ khác đã không ngại phẫu thuật cắt bỏ đi bộ phận mang đến sự gợi cảm cho họ.