HLV Park và hiệu quả từ những chiêu bài giấu kín
Cách bố trí đội hình và chiến thuật của huấn luyện viên Park Hang-seo giúp U23 Việt Nam có hiệp 2 bùng nổ trước Indonesia, đối thủ khó nhất bảng A môn bóng đá nam SEA Games 31.
Cách nghỉ ngơi giữa cuộc đời bận rộn
Các cuốn sách như “Chậm lại một chút”, “Sống chậm”, khuyến khích hiểu về bản thân, "sạc pin" cho tinh thần, có được những giờ phút thư giãn giữa cuộc đời bận rộn.
Dấu hiệu nhận biết tình trạng kiệt sức hậu Covid-19
Trong quá trình hồi phục hậu Covid-19, nhiều người vẫn bị mệt mỏi, suy nhược kéo dài, thiếu năng lượng, ảnh hưởng khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày.
Thời điểm thích hợp để đi khám hậu Covid-19
Tôi vừa khỏi Covid-19 được 2 ngày và vẫn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, thi thoảng bị đau đầu. Vậy tôi có cần đi khám hậu Covid-19 hay không và thời điểm nào là thích hợp?
Nguyên nhân mệt mỏi kéo dài hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, nhiều người có cảm giác mệt mỏi liên tục nhiều tháng, ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống.
3 gợi ý tăng cường sức khỏe hậu Covid-19
Sức khỏe suy giảm, khó thở là di chứng nhiều người gặp hậu Covid-19. Những vấn đề này ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống.
Sai lầm khiến F0 hồi phục chậm sau khi khỏi Covid-19
Người bệnh sau khi khỏi Covid-19 cần nghỉ ngơi đầy đủ để hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên, nghỉ ngơi quá nhiều, lười vận động lại khiến tình trạng mệt mỏi càng tồi tệ hơn.
Thời điểm an toàn để tập luyện sau khi khỏi Covid-19
Thời điểm tập luyện tối ưu và an toàn được khuyến cáo là sau 7-10 ngày người bệnh hết triệu chứng Covid-19.
Sự trở lại của hộp đêm lớn nhất New York
Yang Gao, một doanh nhân mới tham gia vào lĩnh vực đời sống về đêm, đã chi 12 triệu USD giữa thời kỳ đại dịch để tạo ra địa điểm vui chơi nổi tiếng nhất New York (Mỹ).
Cách giảm mệt mỏi cho F0 sau khi khỏi Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, người bệnh thường bị mệt mỏi, kiệt sức, ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và cuộc sống hàng ngày.
Âm nhạc và sứ mệnh lan tỏa hạnh phúc
Với khả năng lan truyền sự thấu cảm qua âm sắc, giai điệu, từ xa xưa con người đã thừa hưởng và sáng tạo ra âm nhạc để lan tỏa những giá trị hạnh phúc trong cuộc sống.
Việc cần làm nếu F0 bị mất ngủ sau khi khỏi bệnh
Ngủ không đủ, mệt mỏi vào ban ngày, tỉnh giấc nhiều lần trong đêm, thiếu tập trung là những dấu hiệu của tình trạng rối loạn giấc ngủ mà nhiều người gặp phải sau khi khỏi Covid-19.
Bài tập giúp phục hồi nhanh cho F0 nhẹ sau khi khỏi bệnh
Khi mắc Covid-19, nhiều bệnh nhân có triệu chứng nhẹ không đáng kể. Tuy nhiên, khi khỏi bệnh, họ có thể gặp di chứng khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày.
Cách giảm rối loạn giấc ngủ sau khi khỏi Covid-19
"Vệ sinh giấc ngủ" là biện pháp đơn giản, dễ áp dụng để mang lại giấc ngủ chất lượng và thoải mái.
Nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ hậu Covid-19
Nhiều F0 sau khi khỏi bệnh có thể gặp phải tình trạng uể oải, thiếu tập trung, suy giảm trí nhớ và khả năng tư duy, đưa ra quyết định khi cần thiết.
Hóa giải nỗi lo đi học thời Covid-19
Hơn 9 tháng ở nhà với lịch trình sinh hoạt thoải mái, khi trở lại lớp, trẻ có thể bị sốc tâm lý trước những rào cản về sức khỏe thể chất - tinh thần lẫn việc học.
Ten Hag sẽ thay đổi văn hóa bóng đá của MU
Những gì Erik ten Hag làm được cùng Ajax trong nửa thập niên qua đủ để khiến người hâm mộ Manchester United hy vọng.
Bài tập yoga giúp F0 ngủ ngon sau khi khỏi bệnh
Yoga là giải pháp tự nhiên giúp người bệnh thư giãn cơ thể, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ hậu Covid-19 hiệu quả.
Giảm triệu chứng hậu Covid-19 ở trẻ nhỏ
Sau khi khỏi Covid-19, trẻ nhỏ có thể gặp phải một số di chứng kéo dài như mệt mỏi, đau đầu, khó ngủ, thiếu tập trung, căng thẳng.
Thế nào là sương mù não hậu Covid-19?
Sau khi khỏi Covid-19, một số ít người rơi vào tình huống hay quên, khó tập trung khiến công việc và cuộc sống hàng ngày bị ảnh hưởng.