Tăng cân sau Tết, đua nhau uống nước chanh giảm béo
Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người thường bị tăng cân và phải thực hiện các phương pháp thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, thanh lọc không đúng có thể gây hại.
Tiêm kháng sinh: Coi chừng sốc phản vệ
Thuốc kháng sinh là con dao hai lưỡi, bên cạnh những lợi ích để phòng ngừa và điều trị bệnh, chúng cũng có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho người sử dụng.
7 thực phẩm nên ăn không lo béo phì trong ngày Tết
Việc ăn uống thế nào để đảm bảo sức khoẻ, tránh tăng cân quá nhiều cũng là điều chị em rất quan tâm. Vậy trong những ngày nghỉ lễ tết, chúng ta nên ăn những loại thực phẩm nào?
Phương Trinh Jolie: Quay phim đến 3h vẫn dậy sớm tập yoga
Để có hình ảnh quyến rũ và vóc dáng thon gọn, khỏe khoắn, nữ ca sĩ kiêm diễn viên trẻ luôn chú trọng tập luyện thường xuyên, kết hợp chế độ ăn uống khoa học.
Làm gì khi thiếu acid dịch vị?
Cùng với chế độ ăn uống nghèo nàn, không phong phú, acid trong dạ dày có xu hướng giảm dần do sự lão hóa của tế bào thành khi cơ thể già đi.
Dưỡng ẩm, uống nhiều nước trên những chuyến bay dài
Để tránh bị căng thẳng khi đi máy bay, tinh thần luôn thoái mái, bạn nhớ uống đủ nước, cung cấp độ ẩm cho da và tranh thủ ngủ.
9X giảm 4 kg/tháng nhờ nước thanh lọc từ hoa quả
Với công thức thực hiện nước thanh lọc từ những loại hoa quả phổ biến, dễ làm, Vy Linh đã giảm gần 4kg.tháng sau sinh mà không cần ăn kiêng, tập luyện khắc nghiệt.
Thí sinh 'Bước nhảy ngàn cân' và hành trình giảm 23 kg
Trong quá trình tham gia cuộc thi, mỗi ngày, Huyền Thanh dành 2 tiếng để tập gym, 4 tiếng để tập nhảy, chú trọng vào các bài tập giảm mỡ bắt đầu bằng chạy bộ, hít đất...
Phương Trinh Jolie không ăn tinh bột suốt 5 năm để eo thon
Thực đơn của nữ ca sĩ chỉ có cá, thịt bò, rau, trái cây ít ngọt và các loại củ như cà rốt, bí đao... trong suốt 5 năm.
Điều gì xảy ra nếu bạn uống quá nhiều nước chanh?
Nước chanh là thần dược đối với các quý cô muốn giảm cân. Tuy nhiên, nếu lạm dụng, thức uống này có thể dẫn đến các hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
Tác hại khi uống quá nhiều nước chanh
Nước chanh là loại đồ uống nhiều người yêu thích và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước chanh lại có thể gây hại cho cơ thể.
Thực phẩm xanh - giải pháp tăng cân hiệu quả cho người gầy
Ăn đa dạng các loại thực phẩm, giúp cơ thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe, đặc biệt với những người gầy muốn tăng cân.
Nặn mụn thế nào cho an toàn?
Nặn mụn không cẩn thận có thể làm xấu da, nặng hơn là nhiễm trùng, tử vong… Nặn mụn nguy hiểm tới mức nào?
Nước chanh mật ong - thức uống giải độc tuyệt đỉnh
Nước chanh mật ong có thể giúp làm sạch ruột, dạ dày, hệ bạch huyết, đường tiết niệu, đường miệng... giúp cơ thể giải độc, chống viêm, kháng khuẩn...
Thực hư nước ép trái cây làm sạch phổi chỉ trong 3 ngày
Nhiều thông tin cho rằng uống 1.400-1.700 ml nước ép trái cây mỗi ngày giúp những người hút thuốc 40 năm phổi vẫn hoạt động bình thường. Liệu cách làm này có thực sự hiệu quả?
Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.
Hoài Linh giải cứu khách mời bị tố ăn chặn tiền từ thiện
Quan điểm mới mẻ về việc làm từ thiện của nam danh hài làm nóng tập 6 chương trình Hội quán tiếu lâm.
Mách bạn điều nên và không nên khi uống nước chanh
Nếu biết cách sử dụng, nước chanh sẽ đem lại rất nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe của bạn.
Bí quyết giảm cân hiệu quả với chanh của sao Hollywood
Chỉ với nguyên liệu từ chanh, nhưng các sao nữ của kinh đô điện ảnh Hollywood đã sử dụng rất nhiều cách khác nhau để giảm cân và giữ dáng thon gọn.
Bí quyết giúp quý ông không say bên bàn nhậu
Vài bí quyết sau đây sẽ giúp các quý ông không say khi phải liên tiếp ngồi bên bàn nhậu.