Lợi ích không ngờ khi uống nước
Uống nước là hành động quen thuộc của mỗi người nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của nó.
Bí quyết chăm da sạch mụn, tỏa sáng ngày tựu trường
Ngủ đủ giấc, duy trì chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, cũng như lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp sẽ giúp bạn thêm tự tin và tỏa sáng trong mùa tựu trường.
Hiểu về bệnh ung thư để phòng tránh đúng cách
Nghiên cứu khoa học chỉ ra 70-90% bệnh ung thư liên quan đến yếu tố môi trường sống. Tuy nhiên, người trẻ có thể phòng ngừa đến 40% bệnh ung thư nếu hiểu hơn về bệnh này.
Những lời khuyên về dinh dưỡng giúp bạn cải thiện sức khỏe mỗi ngày
Dựa trên các nghiên cứu khoa học, BS. Nguyễn Vũ Linh của Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk đã đưa ra nhiều lời khuyên giúp bạn thay đổi thực đơn, sống khỏe hơn mỗi ngày.
Trắc nghiệm: Những điều cần biết khi bị gout
Ở nước ta, bệnh gout đã trở nên rất phổ biến, nếu không điều trị đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề.
Trắc nghiệm: Những thói quen hại thận ít người ngờ tới
Một số thói quen hàng ngày của bạn vô tình gây tổn thương thận, hãy điều chỉnh chúng ngay từ hôm nay.
5 biện pháp chống lão hóa da hiệu quả
Phụ nữ luôn muốn có một làn da tươi mới. Nhưng các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, nám sạm, đồi mồi luôn đe dọa xuất hiện nhiều hơn. Vậy đâu là giải pháp xua tan nỗi lo lão hóa?
Muôn cách tránh nóng của người châu Âu dưới cơn bão nhiệt
Bơi lặn, trượt tuyết hay đơn giản là thả mình dưới những tán cây trong công viên, người dân khắp châu Âu đang tìm mọi cách vượt qua cái nóng bất thường của mùa hè năm nay.
4 mẹo phòng tránh bệnh trĩ cho dân văn phòng
Do đặc thù công việc, dân văn phòng là đối tượng rất dễ mắc trĩ. Để phòng tránh căn bệnh này, giới công sở cần tạo lập thói quen tích cực và duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh.
Những sai lầm hàng ngày gây ra bệnh sỏi thận
Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh sỏi thận.
Mùa hè và nỗi lo lắng bệnh trĩ gia tăng
Mùa hè, cơ thể tiết nhiều mồ hôi, tăng giãn mạch gây đau rát, khó chịu khiến bệnh trĩ phát triển nặng hơn. Đây cũng là thời điểm gây bệnh với người chưa từng mắc trĩ.
4 tình trạng nguy hiểm trẻ phải đối mặt khi nắng nóng
Thời tiết nắng nóng khiến trẻ gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe, đôi khi những biểu hiện của bệnh không rõ ràng, khó nhận biết nên phụ huynh thường hay bỏ qua.
Làm gì để khắc phục chứng khô hạn sau sinh?
Cho con bú, thay đổi nội tiết tố đột ngột là những nguyên nhân chính gây khô hạn ở phụ nữ sau sinh.
Những sai lầm khiến bệnh trĩ ngày càng nghiêm trọng
Khoảng 55% người Việt mắc trĩ. Căn bệnh ngày càng phổ biến và trẻ hóa bởi những sai lầm trong sinh hoạt và ăn uống.
Nỗi lo nóng gan mùa hè và cách thanh lọc cơ thể
Mùa hè nóng bức kết hợp với các yếu tố như ăn nhiều đồ cay nóng, thường xuyên thức khuya, uống nhiều rượu bia... khiến gan và thận suy yếu.
Học sinh không dám đi tiểu ở trường vì nhà vệ sinh quá bẩn
Học sinh phải nhịn tiểu, thậm chí nhịn luôn cả uống nước do nhà vệ sinh bẩn, bốc mùi hôi. Đó là thực trạng dễ thấy tại nhiều trường học ở một số vùng nông thôn, miền núi.
Sai lầm sau khi tập thể dục khiến bạn giảm cân thất bại
Ăn quá nhiều, không uống đủ nước, không tiêu thụ carbs là những thói quen ăn uống sai lầm sau khi tập luyện khiến bạn khó đạt mục tiêu giảm cân, giữ dáng.
5 thủ phạm khiến bạn 'bốc hỏa' khi thời tiết nắng nóng
Nếu bạn thắc mắc khi nhiệt độ tăng cao cơ thể thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, có thể bạn đang mắc phải những sai lầm dưới đây.
Những nguyên nhân khiến bạn 'hít không khí' cũng béo
Bạn thường than trách tại sao ăn ít vẫn không thể giảm cân, thậm chí chỉ "hít không khí" cũng béo có thể do những nguyên nhân dưới đây.
Bài tập cho vòng ba căng tròn không sợ đùi to
Nên tập luyện thế nào để có vòng ba căng tròn, quyến rũ nhưng đùi vẫn thon gọn? Ba động tác đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.