Đồ uống trước khi ngủ giúp giảm mỡ bụng trong hai tuần
Tiêu thụ đồ uống này thường xuyên trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn loại bỏ chất béo, mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng trong thời gian ngắn.
Tác hại không ngờ khi uống quá nhiều trà gừng
Mỗi ngày, bạn chỉ nên uống một cốc trà gừng, nếu nhiều hơn, nó có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như ợ nóng, giảm huyết áp, chảy máu trong cơ thể.
Phương pháp tăng cơ bắp tại nhà không cần đến phòng tập
Nếu không có điều kiện đến các phòng tập được trang bị đầy đủ thiết bị, bạn vẫn có thể sở hữu cơ bụng 6 múi bằng cách thực hiện phương pháp dưới đây.
Nguyên nhân không ngờ gây bệnh trĩ
Làm công việc nặng, tập thể dục quá sức, mang thai hay tiêu chảy là những nguyên nhân có thể gây bệnh trĩ nhiều người không hề biết.
Sai lầm khiến bạn không thể sở hữu cơ bụng 6 múi
Dù bạn tập luyện chăm chỉ nhưng thân hình vẫn không được cải thiện. Điều gì khiến mọi nỗ lực của bạn chưa được đền đáp xứng đáng?
6 dấu hiệu cảnh báo gan gặp vấn đề
Vàng da và mắt, đau khớp, hay quên, teo cơ là những triệu chứng cảnh báo gan đang bị suy yếu mà bạn cần chú ý.
Sự thật thú vị về ngày rụng trứng ở phụ nữ
Trứng có thể rụng từ ngày 11-21 của chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng và nó chỉ tồn tại trong 6-12 giờ.
Bệnh dạ dày với Helicobacter Pylori dương tính
Vi khuẩn Helicobacter Pylori (H.P) là một loại vi khuẩn phổ biến trong niêm mạc dạ dày, nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về dạ dày như viêm dạ dày - tá tràng.
Cách ngăn chặn tình trạng trào ngược axit dạ dày
Căn bệnh khiến người mắc thường xuyên ợ nóng, khó nuốt, đau ngực.
Đi đánh ghen bị người tình của chồng đâm 7 nhát
Chị Na hẹn người tình của chồng ra nói chuyện thì hai bên xảy ra mâu thuẫn. Trong lúc giằng co, chị Na bị người này dùng dao đâm 7 nhát vào bụng, ngực.
Thay đổi vóc dáng với thực đơn tăng cơ giảm mỡ
Yêu thích tập luyện, Nam Phương tự xây dựng lịch tập, thực đơn tăng cơ giảm mỡ. Sau 2 năm, cô sở hữu vóc dáng săn chắc, cân đối với số đo ba vòng 90-63-93 cm.
6 cách giảm cân hiệu quả với quế
Quế là loại gia vị phổ biến có tác dụng giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa sự thèm ăn, tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, do đó loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.
Tăng Thanh Hà mang bầu 8 tháng vẫn du xuân với chồng
Trong những ngày đầu năm mới Tết Âm lịch, Tăng Thanh Hà đã có chuyến du xuân trên sông nước với ông xã và bạn bè.
Nữ phạm nhân dằn vặt về phút níu kéo tình cũ
Níu kéo hạnh phúc sau thời gian sống ly thân nhưng bất thành, Hiền ra tay sát hại chồng rồi uống thuốc tự vẫn khi phát hiện người kề vai áp má với mình đã có hình bóng người khác.
Sau Tết nói chuyện về 'bụng bia'
Bụng bự đang là nỗi lo lắng của nhiều quý ông. Dịp tết, do phải uống nhiều rượu, bia, ăn đồ ngon, nỗi lo này càng tăng. Làm thế nào đây?
Triệu Vy bị nghi vấn mang thai vì vòng 2 to bất thường
Hình ảnh Triệu Vy tại kỳ nghỉ bên gia đình ở Dubai trong dịp năm mới được cho là bằng chứng về việc cô mang thai lần 2.
Trung Quốc xôn xao vụ mẫu trẻ bị 12 người đàn ông hành hung
Vụ việc này đã xảy ra từ hôm 11/11/2016 nhưng chỉ mới đây, nạn nhân mới lên tiếng tố cáo, gây chấn động dư luận Trung Quốc.
Bài tập giảm mỡ bụng chỉ với 8 phút mỗi ngày
Chỉ mất 8 phút luyện tập mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, giúp vòng eo săn chắc, thon gọn nhanh chóng.
Chung Hán Lương nhờ đóng thế trong cảnh nóng với Angelababy
Truyền thông Trung Quốc cho rằng Angelababy và Chung Hán Lương đã dùng diễn viên đóng thế trong nhiều cảnh phim, bao gồm cả cảnh thân mật.
7 sai lầm khiến người trẻ mắc bệnh đau lưng
Những thói quen xấu chính là nguyên nhân khiến cơ bắp và khớp xương của bạn chịu tổn thương và gây đau lưng.