9X tăng 20 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Tiến Đạt từng chỉ nặng 53 kg, sau 3 năm với chế độ luyện tập 6 ngày/tuần, anh đã tăng 20 kg nhưng vẫn sở hữu thể hình vạm vỡ cùng cơ bắp rất đẹp.
Harley ra mắt 4 xe mới tại Sài thành, giá đắt ngang Mazda6
Harley-Davidson vừa tung ra thị trường Việt Nam bốn mẫu xe môtô PKL model 2016, tạo ấn tượng nhờ thiết kế kiểu xe độ thời trang, cá tính, phong cách thể thao hơn các thế hệ trước.
Những màn ra đòn Muay Thái tại Sài Gòn
Giải đấu Quyền Thái Việt Nam mở rộng lần thứ 2 diễn ra tối 24/10 với nhiều pha ra đòn nghẹt thở, gây phấn khích cho hàng nghìn khán giả có mặt tại Nhà thi đấu Quân khu 7, TP HCM.
Bữa ăn tăng 10 kg của 'thần sấm' Chris Hemsworth
Khi nhận vai diễn siêu anh hùng trong bộ phim "Thor", Chris Hemsworth phải luyện tập không ngừng để tăng 10 kg cùng cơ bắp trong thời gian ngắn.
Thực đơn tăng 9 kg của 'Người Sói' Hugh Jackman
Để sở hữu thân hình vạm vỡ với vai người sói trong X-Men, Hugh Jackman đã phải tập luyện với cường độ tối đa và chế độ ăn uống lành mạnh để tăng cơ bắp.
Thực đơn giúp Mark Wahlberg tăng 18 kg trong 7 tuần
Để sở hữu thân hình cơ bắp vạm vỡ khi vào vai huấn luyện viên thể hình trong phim "Pain & Gain", Mark Wahlberg đã phải ăn 12 bữa mỗi ngày để tăng 18 kg.
Bí quyết tập gym giúp 9X nặng 50 kg trở thành hot boy 6 múi
Cơ thể gầy yếu, Thế Thịnh không bảo vệ được người thân khi gặp nạn. Đó là động lực giúp anh quyết tâm cải thiện vóc dáng và sức khỏe.
Kwon Sang Woo khoe cơ bắp trên truyền hình
Tài tử màn ảnh nhỏ xứ Hàn chia sẻ anh vẫn ăn uống đều đặn và chỉ cần 50 phút tập luyện mỗi ngày để có được thân hình vạm vỡ.
Theo chân sao: Ronaldo khoe cơ bắp cuồn cuộn
Ronaldo khoe cơ bắp, Neymar tình tứ bên người đẹp, bà xã Rodriguez nóng bỏng trong phòng gym... là những hình ảnh ấn tượng 24h qua.
9 ứng cử viên trở thành điệp viên 007 tiếp theo
Bom tấn “Spectre” rất có thể là lần cuối cùng Daniel Craig sắm vai chàng điệp viên hào hoa James Bond. Liệu ai sẽ là người kế nhiệm anh trong tương lai?
Bí quyết giảm cân, sở hữu cơ bụng 6 múi của 4 mỹ nam Kpop
Trước khi sở hữu thân hình quyến rũ, cơ bụng 6 múi săn chắc như hiện tại, một số thần tượng Kpop từng có thân hình mập mạp và phải thực hiện chế độ giảm cân khắc nghiệt.
Hành trình sở hữu cơ bụng 6 múi của nam sinh từng nặng 53 kg
Mục tiêu tập luyện là tăng cân và cải thiện sức khỏe nên Bảo Linh rất chú trọng những bài tập phức hợp nhiều nhóm cơ và luôn ăn đủ 3.000 calo mỗi ngày.
Thí sinh Sasuke sở hữu cơ bụng 6 múi: 'Chế độ ăn chiếm 60%'
Nhờ kiên trì tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, từ một chàng trai nặng 50 kg, Xuân Tứ đã sở hữu thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi: 'Sai lầm vì tập gym từ năm 13 tuổi'
Bùi Xuân Quyết chia sẻ anh đã sai lầm khi tập gym quá sớm, gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển chiều cao. Sau 8 năm tập luyện, chàng trai này đã tìm ra phương pháp phù hợp.
9X ăn chay trường để khỏe mạnh và có thân hình săn chắc
Từ một thanh niên mắc nhiều bệnh do uống rượu, hút thuốc, cần sa, Huy tìm đến ăn chay ban đầu để tinh thần thanh thản, sau đó anh nhận ra phương pháp này còn tuyệt vời hơn thế.
Hành trình chinh phục thân hình 6 múi của Justin Bieber
Từ cậu nhóc gầy còm, "hoàng tử nhạc pop" khiến người hâm mộ ngạc nhiên khi khoe cơ thể săn chắc, bụng 6 múi trong bộ ảnh quảng cáo đồ lót nam.
Chàng huấn luyện viên 6 múi tiết lộ từng là con gái
Chàng trai Thái Lan - Tom - khiến mọi người bất ngờ khi tiết lộ sự thật về giới tính trước kia của mình.
Bộ mặt thật của Liverpool
Toàn thắng sau 2 trận cùng thành tích chưa thủng lưới bàn nào, Liverpool có màn khởi động hoàn hảo. Nhưng liệu cỗ máy của Rodgers đã thực sự vào phom như những con số thống kê?
Theo chân sao: Ronaldo quỳ gối ký tặng fan
Ronaldo ký tặng fan, Haper diện áo hở rốn đáng yêu, Beckham ngủ gật trên máy bay... là những hình ảnh ấn tượng 24h qua.
Thanh niên nghe lời vợ chỉ vì sợ gián
Chỉ vì sợ gián mà một thanh niên trẻ vạm vỡ phải khoanh tay trước mặt vợ và nói lời yêu thương.