Tập tạ khi mang bầu
Khác với quan niệm xưa, phụ nữ ngày nay tự tin hơn khi tập luyện trong thai kỳ để vẫn giữ được sức khỏe cũng như vóc dáng sau sinh.
Vì sao thai phụ nên tập thể dục?
Tập thể dục có thể giúp các thai phụ giảm căng thẳng, hạn chế táo bón và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
7 dấu hiệu bất thường phụ nữ mang thai không thể bỏ qua
Chảy máu, nôn bất thường, cúm, đau đầu hay rò rỉ nước tiểu là những dấu hiệu bất thường có thể xảy ra trong thai kỳ, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.