Hoa khôi wushu Thúy Vi tinh nghịch du xuân Nhật Bản
Tranh thủ những ngày nghỉ ít ỏi, Dương Thúy Vi cùng nhóm bạn là vận động viên wushu trong khu vực cùng nhau lên kế hoạch khám phá đất nước Nhật Bản.
Lịch tập và thực đơn để có siêu vòng 3 của 9X xinh đẹp
Sở hữu số đo 3 vòng nóng bỏng, 87-65-99 là kết quả sau 3 năm khổ luyện của Phương Thúy. Tăng cơ, giảm mỡ là mục tiêu tập luyện của cô mỗi ngày.
Quá trình xả, siết cơ giúp diễn viên Hữu Vi có thể hình đẹp
Á vương 3 của Mister Global 2014 chia sẻ, so với thời điểm siết cơ, khi xả, anh tăng 10 kg. Để sở hữu cơ bụng 6 múi và hình thể hiện tại, Hữu Vi mất một năm kiên trì tập luyện.
6 lời nói dối giúp bạn có thể xin được việc
Nhiều người nghĩ rằng, khi đi phỏng vấn xin việc tuyệt đối không được nói dối. Tuy nhiên, cũng có những chia sẻ vô hại, giúp bạn có thêm cơ hội.
Luyện 6 múi với 3 tiếng/tuần cùng hot boy Duy Phương
"Hot boy phòng gym" chia sẻ, trước khi bước vào 30 phút rèn nhóm cơ chính và 15 phút luyện cơ bụng, anh sẽ kéo xà đơn và hít đất liên hoàn để khởi động.
Những độc giả khỏe đẹp ấn tượng trên Zing.vn
Những chàng trai, cô gái này đã có những chia sẻ hữu ích trong cách tập luyện cho vóc dáng khỏe đẹp trong năm qua. Zing.vn xin giới thiệu top 8 người ấn tượng nhất.
Giới trẻ hào hứng với trào lưu hashtag mới
Hữu Vi, Võ Cảnh, Cao Lâm Viên, Jay Võ và dàn huấn luyện viên thể hình như Phước Thắng, Lê Văn Tiến đã cùng khuấy động Facebook với trào lưu hashtag mới.
Điều trị tâm thần phân liệt bằng thực phẩm
Chế độ ăn giàu chất béo, được các vận động viên thể hình tin tưởng lựa chọn lại có hiệu quả trong điều trị chứng tâm thần phân liệt.
Cuộc sống thay đổi sau khi tăng 24 kg
Minh Quân tăng từ 49 kg lên 73 kg bằng chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt. Theo chàng trai này, sự kiên trì, quyết tâm đã giúp anh thay đổi cuộc sống và có nhiều cơ hội mới.
Hoa hậu Namibia lập kỷ lục tại Miss World
Steffi Van Wyk, là thí sinh Hoa hậu Thế giới đầu tiên chiến thắng tất cả thử thách thể lực.
Thung lũng hoa nát bét sau 2 ngày mở cửa miễn phí
Trước tình trạng quá tải khách tham quan, hoa bị giẫm nát, tan hoang, chủ vườn thông báo tạm đóng cửa thung lũng giữa lòng Hà Nội.
Thầy trò trường Y giỏi nhất nước đang lo lắng điều gì?
Chiều 26/11, thầy và trò của trường có điểm đầu vào và chất lượng đào tạo được đánh giá đứng đầu cả nước - ĐH Y Hà Nội - đã trao đổi băn khoăn, lo lắng trong quá trình dạy và học.
Ánh Viên, Công Phượng được đề cử Cup Chiến thắng 2015
Công Phượng có tên trong hạng mục bình chọn vận động viên trẻ, trong khi Ánh Viên với 8 HCV SEA Games là cái tên sáng giá cho danh hiệu nữ VĐV xuất sắc 2015.
Hot girl trở thành hiện tượng mạng với 7,6 triệu fan
Jen Selter nổi tiếng trên mạng nhờ thường xuyên chia sẻ ảnh với vóc dáng chuẩn và các video hướng dẫn tập luyện đúng cách.
Những cái nhất của Sasuke Việt Nam mùa đầu tiên
Dù chưa tìm được nhà vô địch nhưng game show vận động lần đầu đến Việt Nam cũng để lại nhiều dấu ấn.
9X tăng 20 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Tiến Đạt từng chỉ nặng 53 kg, sau 3 năm với chế độ luyện tập 6 ngày/tuần, anh đã tăng 20 kg nhưng vẫn sở hữu thể hình vạm vỡ cùng cơ bắp rất đẹp.
10 màn 'cưa sừng làm nghé' ngoạn mục của sao Hàn
Nhiều trai xinh, gái đẹp Hàn "cưa sừng" làm học sinh khi tuổi đời đã ngoài 20, 30 thậm chí chạm ngưỡng 40 tuổi.
Sanchez, Oezil ghi bàn giúp Arsenal thắng MU 3-0
Chân sút Sanchez lập cú đúp, còn tiền vệ Oezil đóng góp một bàn trong trận Arsenal đánh bại MU với tỷ số 3-0 thuộc vòng 8 Premier League diễn ra trên sân Emirates lúc 22h.
Hành trình giảm 45 kg của HLV thể hình 15 tuổi
MacKenzie Walker phải trải qua hai lần phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, cắt mỡ thừa, đồng thời quyết tâm luyện tập để thực hiện ước mơ trở thành huấn luyện viên.
Kim Lý làm huấn luyện viên thể hình cho Lý Hoàng Nam
Nam diễn viên "Hương Ga" nhận lời hướng dẫn tay vợt 18 tuổi luyện thể hình, tư vấn cách duy trì sự dẻo dai trước khi vận động viên trẻ đến với giải đấu mới.