Điều không nên làm trước khi ngủ
Tập thể dục cường độ cao, lướt điện thoại, ăn đêm là những thói quen có hại, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng giấc ngủ
Uống nhiều nước, ăn bữa tối lớn, tiêu thụ cà phê trước khi ngủ có thể gây rối loạn nhịp sinh học, khiến bạn trằn trọc, thức giấc giữa đêm.
Kỳ nghỉ Tết đặc biệt của 62 học sinh tiểu học trong khu cách ly
62 học sinh trường Tiểu học Lai Cách (Hải Dương) sẽ đón kỳ nghỉ Tết Tân Sửu đặc biệt trong khu cách ly.
Cậu học trò bại não giành giải nhì học sinh giỏi quốc gia
Sinh con ra với cơ thể mềm oặt, bàn tay gập xuống tím đen, bất thường nhưng chị San chưa bao giờ từng thôi hy vọng.
Đánh giá InterContinental Phú Quốc
InterContinental Phu Quoc Long Beach resort là điểm lưu trú khá mới nằm ở khu vực Bãi Trường, một trong những bãi biển hoang sơ. Nơi đây cách sân bay Phú Quốc khoảng 11 km.
Trẻ nên uống sữa thế nào để tối ưu hấp thu, tăng chiều cao?
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp trẻ phát triển chiều cao. Vậy làm thế nào để trẻ hấp thu trọn vẹn nguồn dinh dưỡng lý tưởng này?
Dế Choắt có gì trước chung kết Rap Việt?
Dế Choắt là thí sinh đầu tiên có suất vào chung kết Rap Việt. Giới chuyên gia nhận định nam rapper có thế mạnh về ca từ song gặp hạn chế ở chất giọng và khả năng flow (nhịp).
Vì sao Bảo Thanh và các chị em dễ bị sưng mặt?
Nữ diễn viên mới đây xuất hiện với gương mặt kém tươi tắn do một thói quen xấu mà nhiều người hay mắc phải.
Tìm hiểu môi trường học tập tại THCS-THPT Trần Cao Vân
Với cơ sở vật chất hiện đại cùng chất lượng đào tạo được đánh giá cao, Trường THCS -THPT Trần Cao Vân là nơi trưởng thành của nhiều thế hệ học sinh xuất sắc.
Làm thế nào để lưng không bị mụn, tự tin diện bikini gợi cảm?
Loại bỏ những đốm mụn ở lưng sẽ giúp bạn tự tin xuống phố vào mùa hè này.
Đâu là 'áo giáp' giúp trẻ khỏe mạnh đến trường sau dịch?
Hành trình trở lại trường sau dịch của trẻ đong đầy niềm háo hức, hồi hộp nhưng cũng chất chứa nhiều trăn trở, suy tư của cha mẹ: Làm thế nào để giúp con nâng cao miễn dịch?
Chuẩn bị tâm lý và sức khỏe để trở lại trường sau mùa dịch
Để giúp học viên chuẩn bị tâm thế, sức khỏe sau thời gian nghỉ dịch, VUS tổ chức chuỗi hội thảo “Đồng hành toàn diện, vững bước cùng con", quy tụ nhiều chuyên gia tâm lý, bác sĩ.
Hành trình 10 năm tìm lại giấc ngủ của phụ nữ lắc cổ liên tục
Bị mất ngủ suốt 10 năm, người phụ nữ đi rất nhiều bệnh viện từ Nam ra Bắc, uống đủ thứ thuốc nhưng không khỏi bệnh.
Mẹ - dù ở đâu, làm gì, cũng là một điều tuyệt diệu!
Người mẹ Việt Nam dù ở vùng miền nào, làm công việc ra sao, xuất thân và tính cách khác nhau, đều là một “đóa hồng tươi thắm” của chồng con.
Không thể đụng chạm, đôi yêu xa 'ngủ cùng nhau' qua video call
Gọi video cho nhau trong lúc ngủ giúp các đôi yêu xa bớt nhớ nhung, dễ ngủ hơn và thậm chí để chắc chắn về lòng chung thủy của đối phương.
'Tôi muốn nôn nhưng không thể, vì sẽ làm bẩn bộ đồ bảo hộ'
Đằng sau lớp khẩu trang, đồ bảo hộ và những giờ làm việc liên tục của y tá, bác sĩ, nhân viên bệnh viện đều chứa đựng câu chuyện về hành trình chống dịch virus corona ở Vũ Hán.
Cuộc sống khắc nghiệt của các nghệ sĩ trẻ
Ngành công nghiệp giải trí xứ Hàn nổi tiếng là môi trường cực kỳ khắc nghiệt đối với các nghệ sĩ, đòi hỏi sự hy sinh cực lớn về mặt thể chất.
Đạo diễn Hoàng Công Cường: 'Chuyện tình Bản Giốc là giấc mơ của tôi'
Show thực cảnh “Chuyện tình Bản Giốc” của đạo diễn trẻ Hoàng Công Cường gây được tiếng vang lớn bởi nét độc đáo, khác lạ khi tái hiện vẻ đẹp hoành tráng của núi rừng Tây Bắc.
Vợ chồng Trần Nghiên Hy, Trần Hiểu đăng ảnh hạnh phúc sau tin ly thân
Trần Hiểu và Trần Nghiên Hy liên tục bị tung tin hôn nhân trục trặc. Mới đây, hai nghệ sĩ đã thể hiện tình cảm ngọt ngào bằng việc tương tác với nhau qua mạng xã hội.
Những nỗi niềm của mẹ không phải ai cũng thấu
Khi làm mẹ, thế giới của người phụ nữ dường như chỉ xoay quanh một thiên thần bé bỏng. Con ngủ không ngon, biếng ăn hay gặp vấn đề về tiêu hóa… đều là trăn trở của đấng sinh thành.