Ai không nên ăn dứa?
Không chỉ thơm ngon, quả dứa còn chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai ăn loại quả này cũng tốt.
Mách mẹ cách chọn sữa mát Nhật giúp con ngăn táo bón, tiêu hóa tốt
Chọn “sữa mát” giàu chất xơ GOS và ít hàm lượng beta-lactoglobulin là bí quyết giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón cho trẻ.
Con khỏe mạnh, thông minh nhờ ‘dưỡng chất vàng’ trong sữa mẹ
Sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng vàng giúp trẻ nhỏ có hệ miễn dịch khỏe mạnh. Trẻ bú sữa mẹ thường có sức đề kháng tốt hơn so với trẻ uống sữa công thức.
Ăn trứng ung tăng cường bản lĩnh nam giới?
Trứng cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao. Tỷ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100% nếu biết cách chế biến đúng.
Uống nước lạnh, ăn trái cây khi đói - chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
Các chuyên gia cho biết không có cơ sở khoa học về việc ăn trái cây khi bụng rỗng sẽ tránh bạc tóc, hói đầu, hết quầng đen trên mắt.
Sự thật về hàu có thể bạn chưa biết
Bạn nên biết những lợi ích sức khỏe ẩn đằng sau lớp vỏ thô ráp của hàu.
Nguyên tắc tăng cân cho người gầy
Nhiều người cho hay dù thường xuyên tiêu thụ thức ăn để mong cải thiện vóc dáng, họ vẫn gầy. Tăng cân có phải là bài toán nan giải?
Câu chuyện từ máy xay sinh tố đến cam kết kim cương của hãng sữa Việt
NutiFood đang tự cho mình cơ hội để hiện thực hóa mục tiêu nâng chuẩn dinh dưỡng của người Việt. Và câu chuyện về chiếc máy xay sinh tố là cảm hứng để hãng theo đuổi tham vọng này.
Thịt cóc - 'thần dược' chống còi xương hay nguy hiểm chết người?
Nhiều người nhập viện vì ngộ độc do ăn thịt cóc. Đây có phải siêu thực phẩm như chúng ta mong đợi?
Dù bận rộn đến mấy, đừng bỏ quên 'viên kim cương' quý giá này
Sức khỏe là một trong những điều quyết định chất lượng cuộc sống, là viên kim cương quý giá cần được nâng niu, chú trọng thay vì chỉ để tâm lúc đau yếu.
Hơn 40% trẻ tiểu học thành thị thừa cân, béo phì
Đây là con số vừa được Viện Dinh dưỡng quốc gia công bố trong một nghiên cứu về tình trạng dinh dưỡng, khẩu phần, tần suất và thói quen tiêu thụ thực phẩm của học sinh tiểu học.
Để bé không thiếu hụt năng lượng khi đi du lịch cùng gia đình
Thời tiết nắng nóng, di chuyển nhiều có thể khiến trẻ thiếu hụt năng lượng khi đi du lịch. Để vấn đề này không còn là nỗi lo, cha mẹ có thể tham khảo một số cách sau.
Ai không nên uống nước đậu đen?
Đậu đen là loại hạt lành tính, tuy nhiên dùng không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ăn lòng lợn như thế nào để không gây hại sức khỏe?
Lòng lợn chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng ăn không đúng cách sẽ tiềm ẩn nguy hiểm đối với sức khỏe.
Bữa ăn ngày hè của bạn đã đầy đủ dinh dưỡng?
Thời tiết nắng nóng, cơ thể mất nước, gây mệt mỏi, chán ăn. Vì vậy, chúng ta cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe.
Những nỗi niềm của mẹ không phải ai cũng thấu
Khi làm mẹ, thế giới của người phụ nữ dường như chỉ xoay quanh một thiên thần bé bỏng. Con ngủ không ngon, biếng ăn hay gặp vấn đề về tiêu hóa… đều là trăn trở của đấng sinh thành.
Tình trạng thiếu hụt vi chất ở trẻ và giải pháp từ chuyên gia
Thiếu hụt vi chất dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ, sự phát triển tầm vóc và trí tuệ, đồng thời là yếu tố liên quan đến suy dinh dưỡng thấp còi.
Những chiếc tủ lạnh đã ‘tiến hóa’ cùng cuộc sống người Việt thế nào?
Từ một đồ vật với nhiệm vụ duy nhất là giữ đồ ăn tươi lâu, chiếc tủ lạnh đã liên tục phát triển trong 20 năm qua để bắt kịp xu hướng “sống xanh, ăn sạch” của người trẻ hiện đại.
Những vấn đề khiến trẻ thiếu hụt năng lượng trong độ tuổi đến trường
Dinh dưỡng kém làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khả năng nhận thức và học tập của trẻ trong độ tuổi đến trường.
Chọn máy lọc nước nào cho gia đình có con nhỏ?
Nguồn nước không đảm bảo là nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như khó tiêu, mất nước, rối loạn tiêu hóa…