7 loại thực phẩm bạn nên tránh ăn trước khi tập luyện
Để có sức khỏe dẻo dai và bền bỉ khi tập thể dục, bạn tuyệt đối tránh ăn một số thực phẩm có thể gây mệt mỏi, giảm năng lượng và hiệu suất tập luyện.
762 kết quả phù hợp
Để có sức khỏe dẻo dai và bền bỉ khi tập thể dục, bạn tuyệt đối tránh ăn một số thực phẩm có thể gây mệt mỏi, giảm năng lượng và hiệu suất tập luyện.
Những loại thịt quen thuộc như thịt gà, thịt lợn... nếu bạn không có bước chuẩn bị đúng cách trước khi ăn chúng vẫn có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của bạn.
Hoạt chất fucoidan, một loại poly-saccharide chiết xuất từ rong biển nâu, được chứng minh là có hiệu quả trong việc hỗ trợ sức khỏe cho bệnh nhân ung thư.
Tình trạng đau bụng, đi ngoài diễn ra thường xuyên và bất thường có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh tiêu hóa.
Mới đây, tại Việt Nam, Abbott đã cho ra mắt sản phẩm sữa công thức Similac Eye-Q 4 bổ sung thành công HMO - dưỡng chất giúp nuôi dưỡng hệ miễn dịch của trẻ.
Người viêm đại tràng mạn tính thường sống trong cảnh uống thuốc hàng ngày, ăn uống kiêng khem. Nếu để lâu không chữa, bệnh dễ biến chứng thành thủng đại tràng, ung thư đại tràng…
Đầy hơi, khó tiêu, đau quặn bụng, táo bón… là những tình huống bất tiện và khó chịu mà người bị viêm đại tràng thường xuyên phải chịu đựng.
Rong nâu giàu vitamin và khoáng chất, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bạn có thể sử dụng thực phẩm này hàng ngày.
Chuyện cân nặng, chiều cao và dinh dưỡng của bé khiến không ít phụ huynh đau đầu. Chuyên gia Anh Nguyễn sẽ đưa ra những giải đáp khoa học cho các băn khoăn của bố, mẹ.
Rối loạn tiêu hóa lâu năm có nguy cơ gây ra những bệnh nguy hiểm ở đường ruột, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cuộc sống người bệnh.
Đau lưng không chỉ cảnh báo cột sống có vấn đề, chúng còn là triệu chứng của các bệnh trong ổ bụng như viêm ruột thừa, sỏi thận, u xơ tử cung, viêm tụy.
Viêm ruột thừa là tình trạng y tế cấp cứu khẩn cấp. Vì vậy, điều quan trọng là bạn cần nhận biết các dấu hiệu của bệnh để được can thiệp càng sớm càng tốt.
Lạm dụng rượu bia ảnh hưởng lớn đến đường tiêu hóa như đau bụng, đi ngoài, đầy hơi… Bệnh nếu không được giải quyết sớm dễ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Mùa tựu trường là lúc thời tiết từ hè sang thu, tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến trẻ bị tiêu chảy. Vì vậy, phụ huynh cần trang bị kiến thức để phòng tránh tiêu chảy khi trẻ đến trường.
Người gầy thường tìm mua sữa tăng cân hoặc ăn nhiều thức ăn đắt tiền như yến xào, vi cá… Tuy nhiên, thực phẩm tự nhiên được xem là bí quyết giúp tăng cân an toàn và bền vững.
Sở hữu hương vị thơm ngon sánh mịn và chứa nhiều dưỡng chất, sữa chua Hy Lạp đang là món khoái khẩu của phái đẹp trên toàn thế giới. Vì sao sữa chua Hy Lạp lại đặc biệt đến vậy?
Hội chứng ruột kích thích gây ra những cơn đau co thắt mạnh, khiến người bệnh bị rối loạn tiêu hóa, phân không ổn định, ăn uống không thoải mái.
Sử dụng bào tử lợi khuẩn để hỗ trợ đẩy lùi các bệnh tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh đường ruột được khoa học chứng minh mang lại hiệu quả hơn so với men vi sinh, men tiêu hóa.
Biểu hiện rối loạn tiêu hóa ở trẻ em khá đa dạng, điều quan trọng là gia đình nhận biết khi nào có thể chăm sóc tại nhà, khi nào cần đưa bé đi khám tại bệnh viện.
Người bệnh viêm đại tràng gặp phải nhiều triệu chứng đáng ngại như đầy bụng, trướng hơi, táo bón… Điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống của người bệnh.