Lỗ hổng vi chất là gì và tác động thế nào đến sự phát triển trẻ?
95% trẻ thiếu vitamin D, 69% thiếu canxi và nhiều vi chất khác do khẩu phần mất cân đối, theo Seanuts II. Chuyên gia gợi ý cách lấp đầy lỗ hổng vi chất dễ áp dụng hàng ngày.
Tại sao bạn nên tập thể dục trước khi ăn sáng?
Các nhà khoa học cho biết tập thể dục trước khi ăn sáng giúp đốt cháy chất béo nhiều gấp đôi so với việc tập luyện sau bữa sáng.
Video - Trải nghiệm thử thách thị lực với '4 chiếc kính đặc biệt'
Các trải nghiệm trong clip là đại diện cho 4 bệnh lý về mắt, bao gồm: Vẩn đục dịch kính, bệnh lý đáy mắt, đục thuỷ tinh thể và glôcôm.
Vì sao nhiều người nói mê trong khi ngủ?
Nói mơ là vấn đề không quá nghiêm trọng đối với sức khỏe của con người. Vậy tại sao bạn lại có thể nói chuyện trong khi đang ngủ?
Tại sao con người có tàn nhang?
Melanin là loại sắc tố được sản sinh ra bởi các tế bào melanocytes, chúng có vai trò quyết định màu sắc tóc và da của mỗi người.
7 bài tập giúp cải thiện vòng eo nhiều mỡ thừa
Vòng eo đầy mỡ thừa không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn gây hại cho sức khỏe. Chuỗi bài tập HLV Trang Lê (Hà Nội) giới thiệu sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Bé trai thoát chết nhờ chú mèo
Sự việc xảy ra khi cả nhà đi vắng, chỉ còn bé Samuel và chú mèo Gatubela ở nhà. Sự nhanh nhạy của Gatubela đã cứu Samuel khỏi cảnh nguy hiểm.
Tại sao hút thuốc lá làm thâm môi?
Để chống lại các hóa chất độc hại từ thuốc lá, các tế bào melanocytes sản xuất nhiều melanin ở môi, dẫn đến tăng sắc tố, khiến môi chuyển sang màu tối hơn.
Vì sao không uống rượu bia vẫn ung thư gan?
Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong cơ thể và rất dễ bị tổn thương. Ngay cả khi không lạm dụng đồ uống có cồn, chức năng gan vẫn có thể bị suy giảm.
Bất thường ở bàn tay tiết lộ gì về sức khỏe?
Những bất thường ở tay như khô, lòng bàn tay đỏ, ngứa ran, đổ mồ hôi... có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong cơ thể.
Hà Nội gia tăng tỷ lệ sinh con thứ ba
Tỷ số giới tính khi sinh của Hà Nội đang có xu hướng giảm nhưng tình trạng sinh con thứ ba lại gia tăng.
Thách đấu với bạn ăn hơn 40 quả trứng, người đàn ông thiệt mạng
Nguyên nhân cái chết của người đàn ông này là ăn quá nhiều, vượt quá khả năng bao tử của một người bình thường có thể chứa.
Chạy bộ có làm tổn thương đầu gối không?
Nhiều người lo lắng chạy bộ có thể làm ảnh hưởng đến đầu gối vì nó gây viêm khớp. Bên cạnh đó, các yếu tố như cân nặng, bề mặt đường chạy cũng rất quan trọng.
Thói quen gây mất ngủ nhiều người mắc phải
Ăn quá nhiều, uống rượu, sử dụng các thiết bị điện tử có thể khiến cơ thể không thoải mái, ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ.
3 công thức trị mụn đơn giản từ nghệ
Mặt nạ kết hợp nghệ tươi với mật ong, chanh hoặc sữa chua có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá, làm mờ sẹo, vết thâm, mang lại làn da sáng mịn cho bạn.
Uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tử vong?
Uống nước vượt quá khả năng xử lý của thận sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng natri trong máu, gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, thậm chí là tử vong.
Diễn tập cấp cứu bệnh nhân bằng trực thăng ở TP.HCM
Sân bay tại tầng 10 Viện Chấn thương chỉnh hình (BV Quân y 175) đón trực thăng chở theo bệnh nhân. Đây là hoạt động nghiệm thu, sẵn sàng đưa vào hoạt động thời gian tới.
Các loại cây độc nhất trên thế giới
Chỉ cần chạm nhẹ vào các loại cây như hạt thầu dầu, cam thảo dây, bạn có thể bị kích ứng da, đau cơ, thậm chí là tử vong.
Tại sao có sinh đôi cùng trứng và khác trứng?
Sinh đôi cùng trứng xảy ra khi một trứng thụ tinh phân chia thành hai bào thai. Trong khi đó, sinh đôi khác trứng là trường hợp 2 trứng thụ tinh với hai tinh trùng khác nhau.
Công thức giải độc gan bằng nho khô
Gan không chỉ là bộ phận lớn và quan trọng nhất trong cơ thể mà còn là nơi giúp loại bỏ độc tố, lọc máu và tổng hợp protein có lợi cho sức khỏe.
Hội chứng khiến người bệnh không uống vẫn say
Vi khuẩn Klebsiella pneumoniae trong đường ruột có khả năng tự sản xuất lượng rượu lớn, khiến người bệnh say và có thể làm tổn thương gan dù không uống giọt rượu nào.
Sứ giả đưa người đã khuất đến thiên đường
Chấp nhận làm "công việc tồi tệ nhất" thế giới, Chris Cheah mất đi 40% bạn bè và bị trầm cảm. Nhưng sau tất cả, anh vẫn gắn bó và làm nó bằng cả trái tim.
Cách loại bỏ chất bẩn, mạt bụi trong nệm gia đình
Nệm được sử dụng lâu ngày là môi trường hoàn hảo nhất cho sự tích tụ bụi và vi khuẩn. Bạn có thể tham khảo cách làm sạch nệm sâu bằng bột baking soda để có giấc ngủ đảm bảo hơn.
Những điều có thể bạn chưa biết về lưỡi
Mỗi người có một vân lưỡi duy nhất. Lưỡi có khoảng 2.000-10.000 nụ vị giác và phân biệt 5 loại vị giác cơ bản: ngọt, mặn, chua, đắng và một vị ít được biết đến gọi là umami.
Tập squat thế nào là đúng?
Các tư thế tập thể dục như squat, plank... có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, tập không đúng tư thế có thể khiến chúng không còn tác dụng.
Lợi ích của sinh tố dứa và dưa chuột
Sinh tố dứa và dưa chuột giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện chức năng gan và giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên chọn loại thực phẩm sạch và nắm rõ cách sử dụng.
Người đàn ông hôn mê vì bị ong đốt
Khi đang lái xe, anh Yang, ở Trung Quốc, đột nhiên bị một số con ong lao vào người. Trên đường đi cấp cứu, người này dần yếu đi và rơi vào trạng thái hôn mê.
Hà Nội thải 80 tấn rác thải nhựa mỗi ngày
Mỗi ngày, Hà Nội thải ra môi trường từ 4.000-5.000 tấn rác, trong đó trung bình khoảng 80 tấn rác thải nhựa và túi nylon.
Chồng nghi ngờ vợ sống buông thả vì bác sĩ ghi nhầm bệnh án
Sai sót của bệnh viện khi ghi nhầm "7 lần phá thai, 24 lần sinh non" trong báo cáo sức khỏe khiến cô Li, ở Nam Kinh, Trung Quốc, bị gia đình chồng nghi ngờ có lối sống buông thả.
Sỏi thận hình thành như thế nào?
Thận lọc máu bằng cách loại bỏ chất thải ra ngoài thông qua nước tiểu. Tuy nhiên, khi lượng chất thải quá nhiều, chúng sẽ liên kết với nhau tạo thành sỏi.
4 bài tập giúp giảm mỡ ở bắp tay
Chỉ cần tập luyện 15 phút mỗi ngày, mỡ thừa ở lưng, vai, bắp tay của bạn sẽ được cải thiện đáng kể nhờ những động tác HLV Hana Giang Anh hướng dẫn.
Phương pháp giảm cân hiệu quả bằng hạt chia
Hạt chia chứa hàm lượng chất xơ cao, kích thích sản sinh vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp giảm cân hiệu quả.
Video - Buổi sáng va thói quen mới
Sức lan toả của thói quen mới này đến từ hàng loạt nghệ sĩ tên tuổi như Ngô Thanh Vân, NSND Hoàng Dũng, Hồng Vân, Chiều Xuân, chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai, đầu bếp Tuấn Hải…
Chàng trai co giật vì dùng 3 hộp thuốc giảm đau mỗi ngày
Nghe lời bạn bè, Xiaohao, 17 tuổi, ở Trung Quốc, bắt đầu sử dụng thuốc giảm đau suốt một năm qua dù không bị bệnh.
Cách bảo quản thức ăn thừa an toàn trong 4 ngày
Nếu thức ăn thừa được bảo quản trong tủ lạnh đúng cách, bạn có thể sử dụng chúng trong vòng 4 ngày.
Nghị lực sống của cậu bé có khuôn mặt khác người
Ngoại hình như bảy chú lùn trong truyện cổ tích, Gavin Silvestri vẫn luôn nở nụ cười và vươn lên sống mạnh mẽ. Câu chuyện của Gavin đã truyền cảm hứng cho nhiều người.
Khi hút thuốc, bạn hít phải 4.000 hóa chất độc hại
Mỗi lần hút thuốc, bạn hít phải hỗn hợp khoảng 4.000 hóa chất độc hại. Chúng là nguyên nhân gây viêm phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và ung thư phổi.
500 mẹ bầu ở Hà Nội tập yoga, lập kỷ lục Đông Nam Á
500 mẹ bầu từ 20-30 tuổi cùng tham gia xác lập kỷ lục nhiều người tập yoga nhất Đông Nam Á. Hoạt động này diễn ra sáng 3/11 tại Cung thể thao Quần Ngựa, Hà Nội.
Khu dân cư khốn khổ vì ô nhiễm do chăn nuôi
Hàng trăm hộ dân ở thôn An Hòa, xã Đức Bình Tây, huyện Sông Hinh, tỉnh Phú Yên, phải chịu đựng, sống chung với mùi xú uế phát tán từ những cơ sở chăn nuôi lợn quy mô lớn.
6 bài tập đánh tan mỡ thân dưới cho nàng có dáng quả lê
Các động tác HLV Hana Giang Anh (Hà Nội) hướng dẫn giúp cải thiện số đo vòng ba, giảm mỡ thừa ở đùi, giúp chân thon gọn và săn chắc hơn.
Người dân TP.HCM đối phó với tình trạng ô nhiễm không khí thế nào?
Trồng cây xanh, luôn đóng cửa kính, cân nhắc mua máy lọc không khí là những biện pháp người dân TP.HCM đối phó với tình trạng ô nhiễm không khí.