10 loại quả giúp bạn 'trẻ mãi không già'
Kiwi, lựu, măng cụt hay táo là những "thần dược" thiên nhiên giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân của mình.
5 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Chất dinh dưỡng dạng hữu cơ trong trái cây có thể giải quyết nhanh gọn những cơn thèm ăn của khổ chủ và dung nạp chất béo bão hòa ở mức vừa phải.
Cách lựa chọn kem dưỡng trắng an toàn
Gần đây chủ đề "dưỡng trắng" đang thắp lên tia hy vọng cho hàng triệu phụ nữ Việt Nam. Và điều này không chỉ là mối quan tâm của các cô gái mà ngay cả những nghệ sĩ nổi tiếng, những phụ nữ thành...
5 tác dụng không ngờ của nước vo gạo
Nước vo gạo vốn vẫn được biết đến như một trong những nguyên liệu làm đẹp lành tính, tuy nhiên việc nó có đến những 5 công dụng tuyệt vời thì hẳn ít người biết.
Bí kíp làm điệu với tóc cho các chàng
Ngày nay, ngoài trang phục, khuôn mặt thì các chàng trai cũng rất quan tâm đến cách làm điệu với mái tóc để gây ấn tượng.
Những cách làm đẹp không thể bỏ qua với bia
Không đơn thuần chỉ là đồ uống được ưa chuộng mà bia còn có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp da, đẹp tóc.
Bí quyết tăng cân cho người chán ăn
Có nhiều lý do khiến một số người mắc bệnh chán ăn, nguyên nhân chính có liên quan tới tuổi tác và sức khỏe.
12 loại cocktail 'độc và dị' nhất trên thế giới
Cocktail ngâm "ngón chân cụt" hay ướp hơi "thuốc súng" chỉ là 2 trong số 12 loại cocktail lạ lùng nhất trên thế giới.
Nguyên nhân khiến người Việt thấp còi
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi suy dinh dưỡng thấp còi đang ở mức cao 29%. Việt Nam là một trong 36 nước có tỷ lệ thấp còi nhất thế giới (36 nước này chiếm 90% trẻ thấp...
Tắm trắng sau mùa đi biển
Sau kỳ nghỉ đi biển đầy thú vị, nhiều chị em lo lắng vì làn da bị cháy nắng khi diện bikini. Khao khát lấy lại làn da trắng hồng thôi thúc họ tìm mọi cách để tắm trắng. Nhưng làm ở đâu hiệu quả...
Người gầy nên ăn gì để tăng cân?
Bạn cần có kế hoạch tăng cân hiệu quả từ thực đơn ăn uống đầy đủ dinh dưỡng đến những thói quen trong lối sống như không bỏ bữa, tăng cường ăn các bữa phụ giữa các bữa chính, không thức khuya,...
10 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Cà chua, bưởi, táo là những thực phẩm tuyệt vời cho chế độ giảm cân của bạn nếu biết thưởng thức chúng đúng cách.
10 thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp
Cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn đặc biệt tốt cho tóc. Các loại dầu gội tự nhiên chiết xuất từ cà rốt sẽ giúp cho mái tóc khỏe mạnh và sáng bóng.
Người gầy nên ăn gì để tăng cân?
Hàng ngày, cơ thể cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và năng lượng để duy trì các hoạt động. Tùy thuộc chiều cao và cân nặng của mỗi người mà nhu cầu này sẽ khác nhau.
1001 cách đẹp da từ khoai tây
Ngoài chức năng thực phẩm khoai tây còn là nguyên liệu làm đẹp đơn giản mà hiệu quả bất ngờ.
Thả phanh ăn Tết, không lo tăng cân
Ngày Tết với các buổi liên hoan liên miên khiến cho bạn trở nên lười vận động nhưng lại ăn uống nhiều hơn bình thường. Làm thế nào để ăn tết thoải mái mà không lo tăng cân?
Giữ đôi mắt luôn sáng thời hi-tech
Bạn có bao giờ nhẩm tính thời gian trong một ngày phải làm việc cùng máy tính? Ngoài giờ học bằng máy tính trên lớp, các bạn thường dùng máy vi tính thực hành bài tập thuyết trình, soạn thảo văn...