8 thực phẩm mùa đông tốt cho da
Cà rốt, bí đỏ, bông cải xanh, hạnh nhân hay hạt chia là những thực phẩm phổ biến có thể giúp da luôn tươi sáng, mịn màng.
285 kết quả phù hợp
Cà rốt, bí đỏ, bông cải xanh, hạnh nhân hay hạt chia là những thực phẩm phổ biến có thể giúp da luôn tươi sáng, mịn màng.
Cam, quýt, chanh, bưởi... là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nhưng do chứa nhiều axit nên có một số thời điểm, bạn cần tránh ăn thực phẩm này.
Làn da toàn thân trắng mượt quyến rũ đang chờ đón phái đẹp chỉ sau một lần áp dụng liệu pháp tắm trắng bằng máy nhiệt lạnh Nano tại Bông Spa.
Theo BSCKII Lê Đình Quí cho biết, chanh leo khi dùng 1-2 quả mỗi ngày sẽ có lợi cho sức khỏe, dùng nhiều gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày và tiêu hóa.
Xoài, dâu tây, ổi là các loại trái cây giàu vitamin, chất xơ và tốt cho sức khỏe. Với cách chế biến đơn giản, bạn có ngay những món sinh tố thơm ngon để giải nhiệt mùa hè.
Mụn trứng cá là bệnh lý về da phổ biến, thường gặp ở tuổi dậy thì và có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Sau khi điều trị mụn, sẹo và vết thâm là 2 vấn đề nhiều người gặp phải.
Mặc dù bận rộn với nhiều dự án nhưng Lan Ngọc vẫn giữ được làn da đẹp tự nhiên và tươi sáng. Dưới đây là các bí quyết để cô giữ được làn da sáng khỏe.
Nếu biết ứng dụng một vài phụ kiện nhỏ gọn và sắc màu, bạn gái dễ dàng có được sự nổi bật khi vui chơi trên bãi biển mùa hè.
Khi bạn ăn bông cải xanh (súp lơ xanh), bạn sẽ nhận được hàng chục, thậm chí hàng trăm siêu chất dinh dưỡng hỗ trợ cho sức khỏe cơ thể.
Ngay cả khi bận rộn không thể đến spa, beauty blogger vẫn tự thực hiện 5 bước chăm sóc da tại nhà. Thói quen này giúp cô sở hữu gương mặt sáng mịn, rạng rỡ.
Mặt là vùng da nhạy cảm và là vùng đầu tiên trên cơ thể dễ bị bắt nắng. Một khuôn mặt trắng sáng sẽ giúp bạn che lấp các khuyết điểm khác và tự tin hơn.
Cách tốt nhất giúp bạn hạn chế ảnh hưởng, tác hại từ tia UV chính là bôi kem chống nắng. Ngoài ra, nhiều loại thực phẩm không những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng chống nắng.
Nước ép rau tươi và trái cây có tác động lớn đến sức khỏe mái tóc. Bổ sung các loại nước ép này trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc óng mượt, nhanh dài.
Dù cuộc sống bận rộn, bạn vẫn có thể chế biến được những món ăn vừa ngon, nhanh, vừa đầy đủ dinh dưỡng mà không tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị.
Tinh dầu bưởi có khả năng kháng khuẩn, kích thích tóc trở nên mềm mượt, phục hồi lượng tóc hư tổn, trị rụng tóc hiệu quả.
Dù phải vất vả chạy show và đóng phim liên tục dưới cái nắng miền Nam, nhưng nữ diễn viên "Bệnh viện ma' vẫn giữ được vẻ tươi trẻ nhờ luôn để ý chăm sóc bản thân.
Lọt vào tầm của Nobel Y học danh giá không phải dễ, nhưng có 2 loại cây đã lên ngôi. Nó là nguồn cội của sáng tạo y học, đồng thời cũng là nguồn cội của cứu thế nhân gian.
Bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, trưởng khoa Đông y BV Quân đội 108 cho biết, đen là một trong năm màu cơ bản của Ngũ hành. Màu đen thuộc hành thuỷ, đi vào thận tạng, ứng với mùa đông.
Chưa làm sạch da đúng cách và căng thẳng kéo dài là một trong những lý do phổ biến gây mụn trứng cá trên da dù bạn đã bước vào tuổi trưởng thành.
Ổi là loại quả không chỉ ngon mà nó còn có nhiều tác dụng chữa bệnh và làm đẹp hữu hiệu mà nhiều người chưa biết tới.