Ăn gì để con thông minh từ trong bụng mẹ?
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp nuôi dưỡng trí thông minh cho trẻ từ giai đoạn bào thai.
Mẹ cần bổ sung dưỡng chất gì để bé khỏe mạnh trong thời điểm giao mùa?
Sau khi cai sữa, lượng kháng thể trẻ nhận từ mẹ ngày càng giảm, nếu hệ miễn dịch không khỏe mạnh, bé dễ bị mắc một số bệnh nhiễm khuẩn, đặc biệt là lúc giao mùa.
Mẹ có bỏ lỡ giai đoạn vàng phát triển trí não ở trẻ?
Những năm đầu đời của trẻ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển trí não. Việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết và đúng giai đoạn sẽ là nền tảng giúp trẻ thông minh hơn.
Mẹo bỏ túi cho mẹ bầu thời điểm giao mùa
Khi mang bầu, sức đề kháng và hệ miễn dịch của mẹ yếu hơn bình thường, đặc biệt lúc giao mùa. Nguy cơ bị cảm lạnh, nhiễm cúm hoặc các bệnh liên quan tới đường hô hấp rất dễ xảy ra.
Những thực phẩm càng ăn càng gây hại 'cô bé'
Các bệnh phụ khoa là nỗi ám ảnh với mọi phụ nữ. Để duy trì sức khỏe cho vùng kín, ngoài đảm bảo vệ sinh, chị em cần lưu ý các thực phẩm nên và không nên ăn.
Làm gì để tăng cường hệ miễn dịch trong môi trường ô nhiễm?
Song song với việc tự bảo vệ đường hô hấp bằng các loại khẩu trang chuyên dụng, mỗi người có thể làm gì để tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các căn bệnh do ô nhiễm?
Cầu thủ nên bổ sung thực phẩm gì để phục hồi sức khỏe?
Sau hàng loạt trận đấu căng thẳng của môn bóng đá nam SEA Games 30, các cầu thủ U22 đã xuất sắc giành HCV. Để phục hồi sức khỏe, họ cần bổ sung gì vào chế độ dinh dưỡng?
Chậm tăng cân - 'họ hàng gần' của suy dinh dưỡng và thấp còi ở trẻ em
Chậm tăng cân ở trẻ em là tình trạng tăng cân ít hơn so với chuẩn tăng trưởng về cân nặng theo tuổi và giới của Tổ chức Y tế Thế giới năm 2006, 2007.
Cầu thủ nên ăn gì sau trận đấu để phục hồi sức khỏe?
Rau xanh, trái cây giàu vitamin C, thực phẩm chứa chất xơ, protein là những món ăn được chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung để hỗ trợ tích cực cho quá trình phục hồi sức khỏe.
Áp lực cuộc sống khiến người trẻ lão hóa sớm, dễ bị loãng xương
Không chỉ da dẻ, xương của bạn cũng đang lão hóa khi qua bước qua tuổi 30, khiến cuộc sống vốn đã áp lực nay lại càng “khốn khổ”.
Gan là thực phẩm bổ dưỡng hay chất độc?
Người Việt có sở thích ăn nội tạng động vật, đặc biệt, gan được cho là thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, ý kiến khác lại cho rằng gan là bộ phận chứa nhiều chất độc.
'Dùng thực dưỡng chữa ung thư là sai lầm'
Chúng ta chưa có bằng chứng cho thấy sử dụng chế độ thực dưỡng hiệu quả trong chữa trị ung thư. Ngược lại, chúng còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho bệnh nhân.
Gãy 10 chiếc xương sườn vì lạm dụng kem chống nắng
Sau cơn ho, bất ngờ 10 chiếc xương sườn của cô gái bị gãy. Bác sĩ tiết lộ nguyên nhân của tình trạng này là bệnh nhân sử dụng kem chống nắng quá nhiều.
Bí quyết tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành của HLV Yến Xuân
HLV Yến Xuân cho biết các bài tập tăng chiều cao tương đối đơn giản và có thể thực hiện ở nhà.
Glucosamine và collagen - cặp đôi ‘kim cương’ tiếp sức cơ xương
Bên cạnh luyện tập và chế độ dinh dưỡng phù hợp, việc bổ sung dưỡng chất tốt cho xương khớp như glucosamine và collagen đóng vai trò quan trọng.
Những dưỡng chất quan trọng giúp mẹ bầu hấp thu dinh dưỡng tối đa
Chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh trong suốt thai kỳ, mà còn đặt nền tảng cho bé phát triển toàn diện.
Chuyên gia Ribomax gợi ý 3 bài tập cơ bản giúp tăng chiều cao
Bài tập rắn hổ mang, kéo cột sống ra phía trước và uốn ngược qua đầu là 3 bài tập cơ bản giúp kéo dãn xương và cột sống, từ đó hỗ trợ cải thiện chiều cao.
Có gì đặc biệt trong dòng mỹ phẩm 'sạch' của Victoria Beckham?
Hết ra mắt bộ sưu tập thời trang riêng, Victoria Beckham tiếp tục trình làng dòng mỹ phẩm hướng đến phong trào làm đẹp thân thiện với môi trường.
Mẹ và bé đã hiểu đúng về bữa sáng lành mạnh, khoa học?
Ăn sáng thì dễ nhưng để hình thành thói quen ăn sáng khỏe mỗi ngày thì không hề đơn giản. Nếu bỏ bữa hoặc ăn một cách qua loa, bé có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.
Con thông minh hơn nhờ ăn sáng thường xuyên - bí quyết mẹ cần biết
Bữa sáng đủ dinh dưỡng sẽ giúp bé ngon miệng, tăng cường tư duy hiệu quả. Vì vậy, mẹ cần chọn thực phẩm có dinh dưỡng đa dạng để bé thông minh, nhớ lâu và phát triển toàn diện.