Hiểu đúng về những chất dưỡng da quen thuộc
Biotin và dầu dừa giúp cải thiện làn da, nhưng cũng gây tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Trong khi đó, retinol và AHA có thể khiến da bị kích ứng, dễ bắt nắng.
Loại trái cây giúp ngủ ngon
Nhiều nghiên cứu cho thấy người ăn kiwi một giờ trước khi ngủ cải thiện 42% chất lượng giấc ngủ.
Người trẻ loay hoay tìm cách chữa rụng tóc
Dù đã thử qua nhiều cách, thậm chí cắt ngắn, nhiều người trẻ vẫn cảm thấy bất lực vì tóc rụng ngày càng nhiều.
Những loại rau củ cần tránh khi giảm cân
Nhiều người nghĩ ăn nhiều rau củ sẽ giúp họ giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào loại rau củ mà họ ăn. Nếu muốn giảm cân, bạn nên hạn chế ăn đậu và khoai tây.
Mẹ cho con bú nên ăn gì
Các bà mẹ cho con bú nên có kế hoạch ăn uống cân bằng với nhiều trái cây và rau, cân bằng giữa protein nạc, thức ăn giàu carb và chất béo lành mạnh.
Cẩn thận với chứng đau khớp gối ở người trẻ
Theo thống kê của Học viện Y dược cổ truyền Việt Nam, 1/3 người trẻ tuổi bị đau khớp gối ít nhất một lần do các thói quen hiện đại như ngồi sai thế, vận động ít hoặc quá sức.
Ăn gì khi bạn mang thai
Bạn cần tập trung vào các chất béo lành mạnh vì chúng rất quan trọng đối với sự phát triển của não bé.
4 nhóm người 'đại kỵ' với cải thảo, thèm đến mấy cũng không nên ăn
Cải thảo là loại rau tốt cho sức khỏe nhưng có nhóm người được khuyến cáo không nên ăn loại rau này.
Bộ Y tế cảnh báo sản phẩm Bổ thận An Vương quảng cáo sai sự thật
Bộ Y tế đề nghị người tiêu dùng không căn cứ vào nội dung quảng cáo sai sự thật về thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bổ thận An Vương để quyết định mua và sử dụng.
Điều cần làm để phòng bệnh dại khi bị chó cắn
Anh trai tôi vừa bị chó nhà hàng xóm cắn. Xin hỏi anh tôi có cần tiêm phòng bệnh dại không? Và cần làm gì để ngừa bệnh dại?
Xám và bạch kim là màu tóc được săn đón nhất năm
Sau khi nhuộm những màu sáng như xám và bạch kim, các tín đồ làm đẹp nên dùng toner và mặt nạ dưỡng để giúp tóc chắc khỏe và giữ màu lâu.
Herbalife Việt Nam tài trợ cho các đội tuyển bóng đá quốc gia
Herbalife Việt Nam trở thành nhà tài trợ chính thức cho các đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam nhằm lan tỏa lối sống năng động, lành mạnh kết hợp dinh dưỡng cân bằng ra cộng đồng.
Bệnh nhi thủy đậu tại Hà Nội tăng đột biến
Từ đầu năm đến nay, Hà Nội đã ghi nhận 548 trẻ mắc thủy đậu. Cùng kỳ năm 2022, con số này chỉ là 4 ca.
Đồ uống càng nhiều đường, sức khỏe người Việt càng bị hủy hoại
Đó chính là lý do TS Nguyễn Huy Quang cho rằng cần đánh thuế cao với loại đồ uống này. Đồ uống càng nhiều đường càng phải chịu mức thuế cao.
Khoai lang có thật sự tốt cho sức khỏe?
Tôi thường nghe mọi người nói ăn khoai lang tốt. Tuy nhiên, cụ thể chúng tốt như thế nào thì không phải ai cũng biết. Bác sĩ có thể thông tin về dinh dưỡng của loại thực phẩm này?
Vì sao phải bổ sung điện giải khi chạy bộ?
Trong chạy bộ, việc bổ sung điện giải đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và hiệu quả tập luyện.
Biến chứng của sốt rét ở phụ nữ mang thai
Phụ nữ mang thai mắc sốt rét có nguy hiểm không? Họ có thể gặp biến chứng nghiêm trọng nào?
8 sản phẩm dưỡng ẩm cho cơ thể dễ mua
Giống như da mặt, da cơ thể cũng cần một chế độ chăm sóc thường xuyên với sản phẩm phù hợp cho từng loại da.
7 lợi ích khi ăn ớt chuông
Ớt chuông là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và vitamin giúp bảo vệ mắt, tạo khả năng miễn dịch cũng như tăng trao đổi chất trong cơ thể.
Thực phẩm nên ăn trước khi sex
Chế độ ăn uống lành mạnh có liên quan đến việc giảm nguy cơ rối loạn cương dương và rối loạn chức năng tình dục nữ.