Những trái cây nên ăn nhiều để phòng ngừa ốm
Kết hợp các loại trái cây lành mạnh dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, giảm nguy cơ ốm đau.
284 kết quả phù hợp
Kết hợp các loại trái cây lành mạnh dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, giảm nguy cơ ốm đau.
Đau mắt đỏ là bệnh nhiễm trùng mắt gây viêm các mô lót mí mắt. Việc điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng này như dị ứng, vi khuẩn, virus hay chất kích thích.
Những ngày gần đây, nhiều bệnh viện ghi nhận số lượng trẻ đến thăm khám và điều trị tăng vọt.
Dị ứng, thời tiết thay đổi, viêm xoang mạn tính hay có dị vật trong mũi là những nguyên nhân không ngờ có thể khiến bạn bị chảy nước mũi liên tục.
Các vấn đề ảnh hưởng đến xoang như cảm lạnh, dị ứng... có thể khiến tai bị tắc nghẽn và đau.
Các quan chức Nhật Bản đã đưa ra cảnh báo về nồng độ phấn hoa trong không khí và hướng dẫn những người bị dị ứng đeo khẩu trang, kính bảo vệ.
Nhiều tác nhân tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng viêm nhiễm tái diễn ở đường hô hấp của trẻ.
Nhiệt miệng gây cảm giác đau đớn, khó chịu khi nói chuyện, há miệng hay thậm chí ăn uống.
Chế độ di chuyển, hoạt động liên tục trong ngày Tết, ngủ không đủ giấc, ăn uống khác với ngày thường dẫn đến nguy cơ trẻ dễ bị ốm.
Thời tiết lạnh cùng với thói quen ăn uống, nghỉ ngơi thay đổi, căng thẳng... có thể gây kích thích các tế bào thần kinh khiến nhiều người bị đau đầu dữ dội vào mùa đông.
Nhiệt độ hạ thấp khiến cơ thể trở nên rùng mình, da ửng đỏ, sổ mũi và đi kèm các triệu chứng liên quan khác.
Chớm lạnh, chị Thanh bắt đầu bổ sung vitamin C tăng sức đề kháng cho con trai và bố mẹ già. Trong khi đó, chị Nga tập cho các con vận động và uống nước gừng hàng ngày.
Phòng khi bị ốm, anh Phúc hay dự trữ thuốc tại nhà, trong khi chị Bảo Anh không có thói quen uống thuốc khi bị bệnh vặt, chị cho rằng ăn đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp nhanh khỏi hơn.
Chảy nước mũi có thể do dị ứng, mắc các bệnh như cảm lạnh, thay đổi nhiệt độ hoặc ngửi phải chất kích thích trong không khí.
Việc chủ quan trong phòng ngừa và điều trị sưng đau họng sai cách có thể khiến bệnh lý đơn giản này nặng hơn, thậm chí dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
Viêm mũi xoang cấp là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, trong đó, người dân sống ở thành phố bị viêm xoang nhiều hơn ở nông thôn.
Vào mùa thu và mùa đông, viêm tai giữa là một trong những bệnh thường gặp nhất ở trẻ em, chỉ sau cảm lạnh. Đa số trẻ bị viêm tai giữa ít nhất một lần trong 3 năm đầu đời.
Theo nghiên cứu của ĐH Augusta (Mỹ), sau khi nhiễm nCoV, rửa mũi đơn giản bằng nước muối pha loãng 2 lần/ngày có thể hạn chế nguy cơ nhập viện và tử vong do Covid-19.
Nếu bạn bị ho trong nhiều tuần nhưng không chắc có bị bệnh hay không, bạn có thể đang mắc chứng ho mạn tính.
Khi tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ và chủ động dùng thuốc corticosteroid dạng hít mỗi ngày, bệnh nhân hen có thể bảo vệ phế quản giảm nhẹ cơn hen, tăng chất lượng cuộc sống.