Nguyên nhân chúng ta phải giảm ăn mặn
Nhu cầu về muối là cần thiết với tất cả người dân. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng khẳng định ăn quá mặn đặt chúng ta vào nhiều hệ quả tiêu cực.
6 dấu hiệu phổ biến cảnh báo bạn ăn uống thiếu chất
Các dấu hiệu điển hình cho thấy bạn ăn uống không đủ, thiếu chất có thể bao gồm thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, ốm yếu, rụng tóc, khả năng mang thai kém hơn.
Tác động của nhịn ăn gián đoạn đến việc giảm cân
Những người thực hiện phương pháp này sẽ nhịn ăn có chu kỳ giúp cơ thể có đủ thời gian tiêu thụ thức ăn hoàn toàn, đồng thời giới hạn nghiêm ngặt lượng calo dung nạp.
Chuyên gia lý giải cách trà sữa gây tăng cân
Trà sữa không chỉ gây nghiện cho giới trẻ. Trà sữa không có hại nhưng dùng sai lại ảnh hưởng tới sức khỏe.
Loại quả có hàm lượng vitamin C gấp 5 lần quả cam
Ổi là trái cây giàu vitamin C tốt cho sức khỏe. Giá ổi hiện tại ở các chợ và trên mạng siêu rẻ, thậm chí có nơi bán 10.000 đồng/3 kg.
Cái chết của những cây cổ thụ nghìn năm
Những cây thông bristlecone ở California đã tồn tại qua hàng nghìn năm, nhưng giờ đây các nhà khoa học đang phải nỗ lực để giữ mạng sống cho chúng.
Gia vị khiến người Việt có nguy cơ mắc bệnh tim, thận, ung thư
Không những làm tăng nguy cơ mắc bệnh, với những người có tiền sử tăng huyết áp, suy tim, suy thận và suy gan, ăn nhiều gia vị này sẽ làm bệnh tiến triển nhanh hơn.
Chuyện 50% trẻ em Việt thiếu vi chất dưới góc nhìn chuyên gia
Tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi, thiếu máu, thừa cân béo phì, không đáp ứng nhu cầu trung bình về lượng canxi và vitamin là những vấn đề mà trẻ em Việt Nam đang đối mặt.
Trung Quốc biến tàu thành bệnh viện, diễn tập cho nguy cơ thương vong
Quân đội Trung Quốc đã tổ chức diễn tập y tế trên một chuyến tàu cao tốc vào ngày 5/8.
Thực hư phương pháp giảm cân bằng mật ong
Mỗi ngày, việc uống 2 ly nước mật ong hoặc kết hợp với chanh, nghệ có thể đánh bay mỡ cho chị em.
Đọc ‘Việt kiệu thư’ để biết về chuyện nước ta thời trước
Đây là những thông tin hữu ích cho việc nghiên cứu lịch sử Việt Nam, lịch sử quan hệ Việt - Trung trong nhiều thế kỷ thời kỳ trung đại.
Hòa Bình bỏ đề xuất chi một tỷ đồng mời giáo sư về dạy trường chuyên
Tỉnh Hòa Bình đã bỏ đề xuất hỗ trợ một tỷ đồng cho giáo sư, phó giáo sư về công tác tại trường chuyên, chỉ giữ lại chính sách thu hút tiến sĩ với mức 300 triệu đồng/người.
Cách ăn mì tôm không hại sức khỏe
Đức phát đi cảnh báo về một số sản phẩm mì ăn liền có chứa chất ethylene oxide (EO) vượt ngưỡng, gây hại cho sức khỏe.
Ngày trở về của 6 nạn nhân tử vong ở Bình Dương
Các nạn nhân tử vong do ngạt khí CO, thi thể đã được đưa từ Bình Dương trở về quê nhà ở tỉnh Cà Mau.
Thói quen ăn khiến bạn dễ tử vong
Ăn mặn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh, trong đó có tim mạch. Việc cho thêm muối vào thức ăn khiến bạn sẽ chết sớm hơn.
Dùng bột ngọt để giảm lượng muối tiêu thụ mỗi ngày
Ngoài là gia vị giúp món ăn thêm đậm đà, bột ngọt còn có thể giúp giảm lượng muối trong nấu nướng.
Viện nghiên cứu Nutifood Thụy Điển tiếp nối sứ mệnh nâng tầm vóc Việt
Nutifood có bước tiến mới vươn tầm quốc tế, mang đến những giải pháp dinh dưỡng chuẩn Âu dành riêng cho người Việt.
Đợi đến dậy thì để tăng chiều cao có thể đã muộn
Tuổi dậy thì được xem là giai đoạn phát triển chiều cao tốt nhất của trẻ. Tuy nhiên, việc tăng chiều cao chỉ thực sự tối ưu khi trẻ được tích lũy đủ trong các năm trước đó.
Mẹo ăn kiêng độc hại từ TikTok và Instagram
Tin vào những nội dung ăn kiêng trên mạng có thể khiến người xem tăng nguy cơ mắc bệnh về thận, suy dinh dưỡng và rối loạn ăn uống.
Suy dinh dưỡng vẫn là thách thức lớn với trẻ em Đông Nam Á
Kết quả báo cáo SEANUTS II cho thấy “gánh nặng gấp ba” về dinh dưỡng, trong đó nổi bật là tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ từ 6 tháng đến 12 tuổi tại Đông Nam Á.