Bí quyết hỗ trợ ngủ ngon trong giai đoạn 'đèn đỏ'
Giấc ngủ ngon mang đến nguồn năng lượng dồi dào cho ngày hôm sau. Nhưng mỗi khi đến chu kỳ, sự thay đổi nội tiết tố cùng nhiều nỗi lo khiến phái đẹp không thể yên giấc.
540 kết quả phù hợp
Giấc ngủ ngon mang đến nguồn năng lượng dồi dào cho ngày hôm sau. Nhưng mỗi khi đến chu kỳ, sự thay đổi nội tiết tố cùng nhiều nỗi lo khiến phái đẹp không thể yên giấc.
Theo từng độ tuổi, phụ huynh có thể dạy cho trẻ kiến thức cần thiết về giáo dục giới tính để giúp con tự bảo vệ mình.
Cuối năm với những buổi tiệc dễ khiến chế độ ăn mất cân bằng. Bạn có thể đảm bảo sức khỏe bằng cách chọn sản phẩm tiện lợi, bổ dưỡng.
Mì ăn liền là món ăn yêu thích của nhiều bạn trẻ. Tuy nhiên, mì ngon vẫn chưa đủ, bạn cần bỏ túi một số bí kíp để chế biến tô mì thêm đậm đà và đúng chuẩn ngon - khỏe.
Cuối tuần qua, các bạn nhỏ tại Cần Thơ đã hào hứng tham dự "Ngày hội đi bộ" cùng loạt hoạt động truyền cảm hứng đầy thú vị do Nestlé Milo tổ chức.
Bất chấp tiết trời mưa rét, hơn 1.000 VĐV không chuyên đã quy tụ tại Ngày hội vui khỏe Vinhomes Ocean Park 2020, tạo nên không khí tranh tài kịch tích.
Hoa hậu Đặng Thu Thảo lần đầu đăng ảnh con trai. Người đẹp sinh con thứ 2 hồi tháng 5.
Khi các quận trung tâm Hà Nội ngày càng đất chật người đông, một bộ phận người dân tìm đến chốn an cư mới với không gian sống xanh và chất lượng.
Mong muốn xây dựng một cộng đồng sôi động tại phía đông Hà Nội, Vinhomes Ocean Park thường xuyên tổ chức nhiều hoạt động thú vị, đẩy mạnh thu hút người mua nhà lẫn khách thuê.
Thông qua giải chạy VPBank Hanoi Marathon ASEAN 2020, các đại sứ sống khỏe AIA Việt Nam muốn lan tỏa lối sống lành mạnh cùng năng lượng tích cực đến mọi người.
Không chỉ có biển xanh, cát trắng cùng hàng loạt tiện ích, "thành phố biển hồ" Vinhomes Ocean Park còn gây ấn tượng nhờ chuỗi hoạt động văn hóa - thể thao sôi nổi của cư dân.
Để chấm dứt hoàn toàn nỗi ám ảnh nhà vệ sinh trường học cho trẻ, chuyên gia khẳng định cha mẹ cần giáo dục con về ý thức giữ gìn vệ sinh nơi công cộng và ở nhà.
Nhiều người gặp khó khăn trong việc giữ tinh thần lạc quan, tích cực cho bản thân. Những lúc như này, bạn cần nhớ đến các cách tái tạo năng lượng để luôn vui khỏe.
Dân số già luôn là vấn đề khó giải quyết với chính phủ Nhật Bản. Nhiều giải pháp được đưa ra, nhưng chưa có biện pháp nào đạt hiệu quả tối ưu.
"Lễ cưới của tôi sẽ diễn ra ở khách sạn 5 sao, thực đơn chỉ toàn món chay. Tôi muốn đó là dịp để mọi người dành cho nhau những lời tốt đẹp", Sỹ Luân chia sẻ.
Nhiều cán bộ với tinh thần trách nhiệm cao đã phát huy vai trò gương mẫu, tự nguyện nghỉ sớm, tạo điều kiện sắp xếp bố trí cán bộ thay thế.
Kết thúc chiến dịch "Hè vui khoẻ 2020", bộ học liệu hướng dẫn kỹ năng bơi an toàn và phòng chống đuối nước đã được chuyển đến các trường học thuộc 63 tỉnh, thành.
Trong bối cảnh tình hình kinh tế, xã hội đang gặp biến động, việc tự bảo vệ, nâng cao ý thức phòng chữa bệnh, dự phòng cho sức khỏe dần trở thành một phần không thể thiếu.
Tăng cường đề kháng cho cơ thể sẽ giúp mỗi người hạn chế sự lây lan của các loại vi khuẩn, virus có hại, trong đó có Covid-19.
Ngoài khả năng bơi lội, việc trang bị kỹ năng xử lý tình huống khi gặp người bị đuối nước cũng vô cùng quan trọng, đặc biệt với các em học sinh.