Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, tăng khả năng giữ nước và tăng huyết áp.
341.668 kết quả phù hợp
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, tăng khả năng giữ nước và tăng huyết áp.
Tổng thống Mỹ Donald Trump xác nhận đã có cuộc điện đàm trực tiếp với Tổng thống Nicolas Maduro giữa lúc căng thẳng giữa Mỹ - Venezuela leo thang.
Hiệp hội Nhân sâm Hàn Quốc sẽ chính thức tham gia hội chợ Vietnam Expo 2025 diễn ra tại SECC TP.HCM từ ngày 4/12 đến 6/12, tổ chức hoạt động quảng bá, trải nghiệm nhân sâm Cao Ly.
Nhiều căn bệnh mạn tính được ví như "sát thủ" âm thầm tấn công cơ thể mà không có dấu hiệu sớm. Khi triệu chứng xuất hiện thì tổn thương thường đã tiến xa, khó can thiệp kịp thời.
Kiệt sức trước áp lực công việc và giá sinh hoạt ở những đô thị hạng nhất, ngày càng nhiều người người trẻ Trung Quốc lựa chọn di cư ngược về các thành phố nhỏ hơn.
Trong 5 năm tới, Việt Nam dự kiến nhập khẩu khoảng 9.360-12.100 MW điện từ Lào và Trung Quốc, hơn gấp 5 lần hiện tại để đảm bảo nhu cầu sử dụng, đặc biệt ở khu vực phía Bắc.
Từ việc băng qua dòng xe máy ở Hà Nội đến lỡ chuyến bay ở Nha Trang, những trải nghiệm vô giá ở Việt Nam đã giúp Paul Marshall hiểu về sự độc lập và cởi mở của con người.
Theo các chuyên gia, thị trường bất động sản vẫn còn nhiều cơ hội, tuy nhiên nhà đầu tư cần tỉnh táo và thận trọng khi xuống tiền.
Khả năng cao Intel sẽ xuất xưởng chip M cấp thấp nhất của Apple trong thời gian tới, mang lại ý nghĩa kinh tế, giúp công ty giảm phụ thuộc vào một nhà cung cấp.
Mưa lớn đã gây ra lũ lụt và sạt lở đất diện rộng khắp Đông Nam Á, cướp đi sinh mạng của 900 người trong khi hàng trăm người khác vẫn đang mất tích.
Quan chức Mỹ và Ukraine đã có cuộc đàm phán mà cả hai phía đều gọi là hiệu quả vào ngày 30/11 về một thỏa thuận hòa bình với Liên bang Nga.
Nhìn lại thành công và khó khăn của các dự án trên thế giới, chuyên gia cho rằng Việt Nam nên sử dụng hợp đồng EPC và có cơ chế chia sẻ rủi ro giữa Nhà nước - chủ đầu tư - nhà thầu.
Newsfeed Rate tuần này chấm điểm cao cho tạo hình thiếu nữ Tây Bắc của Linh Chi, mốt bán khỏa thân của Ngọc Trinh và xu hướng mob wife (vợ/người tình trùm mafia) của Xoài Non.
Sau gần một thập kỷ vắng bóng màn ảnh, Lý Hùng tái xuất với bộ phim “Phòng trọ ma bầu”. Song, màn trình diễn của anh không như kỳ vọng, thành tích phim cũng khá làng nhàng.
Sự tham dự ngày càng sâu của giới tỷ phú đang tạo nên những rung chuyển mạnh mẽ trong chính sách giáo dục dưới thời Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Thói quen chi tiêu theo cảm hứng khiến nhiều bạn trẻ dù có thu nhập ổn định vẫn rơi vào cảnh làm không đủ tiêu và dễ áp lực tài chính, tinh thần.
Siêu sao Cristiano Ronaldo thường có thói quen kỳ lạ là súc miệng bằng nước rồi lập tức nhổ ra thay vì uống.
Trong chuyến du lịch Hà Nội, Huyền Linh tình cờ bắt gặp nữ thần tượng Hàn Quốc Suzy chạy bộ quanh Hồ Tây. Du khách nói đây là chuyến đi đáng nhớ nhất từ trước đến nay của cô.
Các công ty chứng khoán dự báo VN-Index có thể tiếp tục đi lên trong đầu tuần này, với mục tiêu mở rộng lên vùng 1.700-1.725 điểm nếu thanh khoản và nhóm vốn hóa lớn giữ nhịp.
Rạng sáng 1/12, Moises Caicedo bị đuổi khỏi sân khiến Chelsea phải chơi thiếu người trong trận hòa 1-1 trước Arsenal thuộc vòng 13 Premier League.