Từ chàng nhân viên văn phòng gầy gò thành mẫu ảnh, cơ bụng 6 múi
Thuỷ Hoàng cho biết sau khi đến với thể thao đường phố anh sở hữu body săn chắc, cơ bụng 6 múi. Trong quá khứ, anh từng rất gầy yếu, tự ti vì ngoại hình.
3.657 kết quả phù hợp
Thuỷ Hoàng cho biết sau khi đến với thể thao đường phố anh sở hữu body săn chắc, cơ bụng 6 múi. Trong quá khứ, anh từng rất gầy yếu, tự ti vì ngoại hình.
Để giữ thân hình cân đối cùng làn da láng mịn, nam diễn viên 34 tuổi cho biết anh đã duy trì chế độ tập luyện khoa học.
Ở tuổi 35, người đẹp vẫn duy trì vóc dáng thon gọn, cuốn hút dù trải qua nhiều lần sinh nở.
Ca sĩ Phương Anh từng nặng 106 kg. Nhờ chế độ tập luyện và cân đối khẩu phần ăn, cô đã giảm được 50 kg trong 3 năm.
Từng được mệnh danh là diễn viên đẹp trai nhất thế giới, không ít lần Robert Pattinson xuất hiện với hình ảnh xuề xòa, xuống phong độ.
HLV pilates Han Bomin (Hàn Quốc) nhận nhiều lời khen về ngoại hình. Cô cho biết đang rèn luyện kỹ năng diễn xuất và muốn trở thành diễn viên nổi tiếng trong tương lai.
Theo Hupu, Dương Siêu Việt, Ngu Thư Hân, Kim Tử Hàm, Tống Hân Nhiễm, Trần Trác Tuyền… là những nữ idol trẻ và đẹp.
Dù bận rộn, nữ diễn viên vẫn dành 1-2 giờ mỗi sáng để tập luyện.
Không cần trang điểm và làm tóc cầu kỳ, Phạm Băng Băng vẫn chứng tỏ được nhan sắc thu hút trong các shoot hình thời trang.
Hari Won được nhận xét trẻ trung so với tuổi 35. Cô chăm tập thể dục, thường ăn ngũ cốc, khoai lang để giữ gìn vóc dáng.
Kim Thoa bị trầm cảm nặng khi từng là người mẫu bỗng biến thành “khủng long” nặng 88 kg. Qua một năm tập luyện và ăn theo chế độ nghiêm ngặt, cô đã lấy lại vóc dáng cân đối.
Thời gian gần đây, nữ diễn viên "Ghét thì yêu thôi" thường xuyên chia sẻ các bức hình diện bikini khoe vóc dáng thon gọn.
Tài tử 35 tuổi chia sẻ thời gian qua anh nghỉ ngơi, tận hưởng cuộc sống. "Bản thân tôi đang cố gắng để cân bằng mọi thứ", Song Joong Ki nói.
Cara Phương cho biết cô đang tìm hiểu streamer Noway sau khi cả hai cùng tham gia Người ấy là ai. Nữ ca sĩ yêu từ năm 13 tuổi và đã trải qua nhiều mối tình.
Hậu xuất ngũ, Jang Geun Suk trở lại làng giải trí với vóc dáng gọn gàng, vẻ ngoài chỉn chu. Tài tử đã lấy lại phong độ nhan sắc sau khoảng thời gian gặp khủng hoảng về cân nặng.
Ngoài nội dung hấp dẫn, thời trang trong phim Hàn Quốc cũng là chủ đề được mọi người quan tâm.
Diễn viên "Luật trời" tâm sự sau khi sinh con là khoảng thời gian áp lực nhất với cô. Ngọc Lan tăng 20 kg, vóc dáng thay đổi.
Nữ ca sĩ vào phòng thu âm với bộ trang phục trẻ trung, hợp thời trang. Cô sắp tung ra sản phẩm âm nhạc mới.
Trong MV "Yêu thì yêu không yêu thì yêu", AMEE thể hiện hình tượng cá tính, mạnh mẽ và nhận được nhiều lời khen từ fan.
Bận rộn không có thời gian đến phòng gym, bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với các bài tập này nhằm duy trì vóc dáng thon gọn, săn chắc.