Đạp xe đúng cách mỗi ngày để giảm cân hiệu quả
Đạp xe là bài tập giảm cân đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tích cực cho vóc dáng và sức khỏe. Vòng eo sẽ nhanh chóng được cải thiện nếu bạn áp dụng đúng kỹ thuật đạp xe.
Bí quyết sở hữu vòng eo 60 cm không cần ăn kiêng
Kiên trì với phương pháp tập luyện hợp lý, Nguyễn Trang, Bích Nhạn, Thùy Linh đã lấy lại được vóc dáng lý tưởng, đặc biệt vòng eo 60 cm đầy quyến rũ.
Nam thanh niên cầm dao lĩnh 4 phát đạn của công an
Thấy Hưng cầm dao, vị phó công an xã yêu cầu bỏ xuống để làm việc nhưng anh ta từ chối. Lúc người này đến gần thì bị công an bắn liên tiếp nhiều phát đạn cao su vào thân thể.
5 tình huống nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai
Hạ huyết áp, bị ngã, chuột rút, chuyển dạ bất ngờ là những tình huống nguy hiểm phụ nữ mang thai có thể gặp phải bất cứ lúc nào.
Chế độ ăn và luyện tập của Roger Federer
Roger Federer rất chú trọng đến chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày để duy trì cơ bắp, thể lực và phong độ thi đấu.
Lưu Đức Hoa bất ngờ bác tin vợ mang bầu con trai
Giữ động thái im lặng về tin đồn vợ mang thai lần hai ở tuổi 50 sau khi báo chí đưa tin, chiều 6/4, Thiên vương Hong Kong lần đầu đưa ra phản hồi.
Lợi ích sức khỏe của tinh dầu hoa nhài
Tinh dầu hoa nhài rất tốt cho sức khỏe, với khả năng chống trầm cảm, giảm đau khi sinh, an thần, chữa lành vết thương, và nhiều công dụng khác.
Bí quyết giảm 18 kg trong 47 ngày của Phi Thanh Vân
Tăng 24 kg trong quá trình mang thai, sau gần 2 tháng sinh con, Phi Thanh Vân đã tự tin khoe dáng. Cô áp dụng chế độ tập luyện thường xuyên và nói không với tinh bột, đường.
Vợ 'Đoàn Dự' Trần Hạo Dân lo lắng ở tháng cuối thai kỳ
Chuẩn bị đến ngày lâm bồn, Tưởng Lệ Sa tâm sự cô cảm thấy áp lực dù đã có tới 3 lần sinh con trước đó.
Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm cân hiệu quả như thế nào?
Người béo do kinh lạc, khí huyết lưu thông không thuận lợi, năng lượng thừa tích tụ tạo thành lớp mỡ dày dưới da. Khi đó, xoa bóp, bấm huyệt là cách giảm cân hiệu quả nhất.
Con bò tót quý nặng 800 kg chết tại Đồng Nai
Lực lượng kiểm lâm phát hiện bò tót quý, thuộc danh mục cần bảo vệ chết ở khu bảo tồn Đồng Nai. Qua khám nghiệm, nhà chức trách ghi nhận cá thể này có nhiều vết thương.
Khối u nặng 13 kg trong ổ bụng cụ bà 100 tuổi
Bệnh nhân cao tuổi phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng khối u chiếm toàn bộ ổ bụng, chèn ép nội tạng. Các bác sĩ phải thực hiện ca phẫu thuật nhiều giờ để cứu cụ bà.
Nuốt dị vật: sơ ý nhỏ có thể dẫn đến cửa tử
Dù đã được cảnh báo nhiều về các ca dị vật đường thở ở trẻ nhỏ và cả người lớn, song trung bình mỗi tháng tại BV Tai Mũi Họng Trung ương vẫn tiếp nhận 3-4 ca, thậm chí 5-6 ca.
Tập luyện 15 phút mỗi ngày để trẻ đẹp cùng Hana Giang Anh
Huấn luyện viên Hana Giang Anh và Truyền hình FPT sẽ mách bí kíp cho các nàng trở nên tự tin hơn để cùng xuống phố chào ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3.
Bài tập giảm cân, tăng số đo vòng 3 của Sĩ Thanh
Bên cạnh việc tập gym và yoga, người đẹp tập bài thể dục với tạ cầm tay, tạ ấp, bóng bosu, thực hiện 100 lần động tác squat và 70 lần gập bụng.
Kate Winslet phủ nhận mang bầu lần 4
Nữ diễn viên xinh đẹp của nước Anh phủ nhận nghi vấn mang thai và đã trở lại phim trường ở New York ngay sau đêm trao giải Oscar lần thứ 88.
Điều gì xảy ra khi bạn ngồi quá nhiều?
Ngồi một lúc rồi đứng dậy sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì. Nhưng ngồi quá lâu, không vận động sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe.
Dùng nhiều phấn rôm, bé gái có nguy cơ ung thư?
Phấn rôm là loại mỹ phẩm thường được các bậc cha mẹ sử dụng khá tùy tiện cho con mình, nhất là với trẻ sơ sinh.
Chuyện kiêng cữ sau sinh của sao Việt
Trong thời gian ở cữ, Maya không tắm gội, chỉ lau người bằng rượu gừng hạ thổ, còn Lê Bê La phải nằm than ba lần mỗi ngày trong thời tiết nóng nực.
Mỗi người lại có một kiểu bụng khác nhau, và mỗi hình dáng bụng sẽ nói lên những thông điệp riêng biệt về sức khỏe.