Cách giảm 17 kg sau sinh của Ngọc Quyên
Sau khi sinh, vùng da bụng Ngọc Quyên "lõng bõng như bong bóng xì hơi, da thâm đen". Sau khi kiên trì tập luyện, quấn bụng, cô giảm 17 kg, đặc biệt vòng bụng săn chắc trở lại.
Sự thật về phương pháp quấn nilon giảm mỡ bụng
Để giảm mỡ vùng bụng, nhiều chị em đã sử dụng kem bôi và màng bọc thực phẩm quấn quanh bụng. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng, biện pháp này không có tác dụng.
Hiệu quả của phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối gừng
Dùng muối gừng rang nóng hay rượu gừng nghệ hạ thổ là hai biện pháp giảm mỡ bụng được nhiều người tin tưởng. Chuyên gia khuyến cáo người dùng cần lưu ý khi thực hiện.
Nổ đèn pin Trung Quốc, thiếu niên thủng bụng, mất 2 ngón tay
Trong lúc loay sửa chiếc đèn pin Trung Quốc, chiếc đèn pin bất ngờ phát nổ khiến em Nguyễn Văn Tiến bị thương vùng bụng và đứt 2 ngón tay.
Con vật đáng sợ ở ruột non 95% người Việt
Giáo sư Nguyễn Văn Đề, nguyên Trưởng Bộ môn ký sinh trùng, Đại Học Y Hà Nội cảnh báo về căn bệnh người Việt Nam đang mắc phải.
Chủ quán phở bị thực khách đâm trọng thương khi hỏi tiền
Thấy vị khách nam bỏ đi mà không trả tiền sau khi ăn phở và uống bia, chủ quán chạy theo đòi thanh toán thì bị anh ta truy sát phải nhập viện.
Nữ sinh nói xin lỗi vẫn bị nhóm bạn đánh hội đồng
Nữ sinh ở Biên Hòa (Đồng Nai) liên tục nói xin lỗi nhưng vẫn bị nhóm bạn bao vây, giật tóc và đánh liên tiếp vào người, đầu, mặt.
9X giảm cân, tăng 5 cm vòng ba không cần ăn kiêng
Không cần ăn kiêng nghiêm ngặt, Trà My vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập luyện thường xuyên và thực đơn từ 5-7 bữa/ngày.
9X sở hữu thân hình nóng bỏng sau khi tăng 13 kg
Dù tăng 13 kg nhưng Ngọc Linh vẫn sở hữu vòng eo con kiến. Cô chia sẻ vẫn sử dụng tinh bột, chất béo trong thực đơn và tập luyện 6 ngày/tuần.
Những món ăn vặt có lợi sau khi tập gym
Cơ thể tiêu hao năng lượng trong quá trình tập luyện, do đó việc bổ sung dưỡng chất cho cơ thể là điều cần thiết, nhưng cần phải đảm bảo đồ ăn không làm bạn tăng cân.
Cách giảm cân không ăn kiêng của HLV thể hình xinh đẹp
Không cần ăn kiêng kham khổ hay tập luyện với cường độ khắc nghiệt, Yến Nhi vẫn giảm 8 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Điều trị lão hóa da dứt điểm tại Thea Beauty Solutions
Bằng những công nghệ thẩm mỹ hiện đại, Thea Beauty Solutions khắc phục nhược điểm của làn da giúp bạn có được vẻ đẹp sáng hồng, tươi sắc.
Bí quyết giúp bạn gái ngủ ngon trong ngày ‘đèn đỏ’
Với lịch sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi điều độ cùng vài thói quen tốt, giấc ngủ ngon trong những ngày kinh nguyệt là điều không quá khó với bạn gái.
Cứu cô gái nuốt thìa vào bụng
Vừa bán hàng vừa uống nước chanh, cô gái vô ý đã nuốt luôn thìa cà phê vào bụng. Rất may, bệnh nhân đã được các bác sĩ cứu chữa kịp thời.
Huấn luyện viên thể hình chia sẻ bí quyết giảm 10 kg/tháng
Với thực đơn giảm cân từ miến và chế độ tập luyện thường xuyên, Phương Trang đã giảm 10 kg/tháng, lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào.
Đạp xe đúng cách mỗi ngày để giảm cân hiệu quả
Đạp xe là bài tập giảm cân đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tích cực cho vóc dáng và sức khỏe. Vòng eo sẽ nhanh chóng được cải thiện nếu bạn áp dụng đúng kỹ thuật đạp xe.
Bí quyết sở hữu vòng eo 60 cm không cần ăn kiêng
Kiên trì với phương pháp tập luyện hợp lý, Nguyễn Trang, Bích Nhạn, Thùy Linh đã lấy lại được vóc dáng lý tưởng, đặc biệt vòng eo 60 cm đầy quyến rũ.
Nam thanh niên cầm dao lĩnh 4 phát đạn của công an
Thấy Hưng cầm dao, vị phó công an xã yêu cầu bỏ xuống để làm việc nhưng anh ta từ chối. Lúc người này đến gần thì bị công an bắn liên tiếp nhiều phát đạn cao su vào thân thể.
5 tình huống nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai
Hạ huyết áp, bị ngã, chuột rút, chuyển dạ bất ngờ là những tình huống nguy hiểm phụ nữ mang thai có thể gặp phải bất cứ lúc nào.
Chế độ ăn và luyện tập của Roger Federer
Roger Federer rất chú trọng đến chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày để duy trì cơ bắp, thể lực và phong độ thi đấu.