9 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ 2 giờ
Tiêu thụ sữa chua, cà rốt, gạo lứt hay chuối 2 giờ trước khi ngủ giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn vào ban đêm.
6 loại trái cây nên ăn trước khi ngủ
Dưa hấu, chuối, dưa chuột hay đu đủ là những loại trái cây phổ biến có tác dụng thư giãn tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ và làm dịu hệ tiêu hóa bạn nên ăn vào buổi tối.
'Ông Obama coi trọng văn hóa lâu đời của Việt Nam'
Nguyên phó chủ nhiệm Ủy ban đối ngoại Quốc hội Tôn Nữ Thị Ninh đã đánh giá như vậy trong cuộc trao đổi với Zing.vn sau bài phát biểu của Tổng thống Mỹ Barack Obama.
Phó chủ tịch quận Cầu Giấy: ‘Hoan nghênh việc dọn mương bẩn’
“Chúng tôi khuyến khích và hoan nghênh nhiều người cùng tham gia dọn rác nhưng nên có sự phối hợp với nhau để tạo được sự đồng thuận”, Phó chủ tịch UBND quận Cầu Giấy, Hà Nội nói.
'Tôi không biết dọn mương bẩn phải xin phép chính quyền'
James Kendall, người dọn mương bẩn tại Hà Nội chia sẻ, anh được nhiều người dân mời ăn cơm sau khi dọn vệ sinh. Chàng Tây này nói không biết phải xin phép mới được làm sạch mương.
Trào lưu chia sẻ những điều tồi tệ khi ở nhà trọ
Nhiều người trẻ ở thủ đô London (Anh) được dịp nói lên những bất tiện họ gặp phải khi thuê nhà tại thành phố này qua trào lưu mới.
Tình trạng gương mặt tiết lộ sức khỏe
Biểu hiện trên gương mặt như quầng thâm dưới mắt, da nứt nẻ, má mẩn đỏ, có thể cảnh báo những bất thường đang diễn ra trong cơ thể.
Cách con người tự định nghĩa bản thân
Bộ ba tác phẩm mới của Phan Hồn Nhiên vừa là sự lặp lại những điều quen thuộc, vừa là những bước đi mới đầy mạo hiểm trên hành trình khám phá chiều sâu trong tâm trí mỗi con người.
Tổng thống Ai Cập phân bua chuyện tặng đảo cho Saudi Arabia
Tổng thống Abdel Fattah al-Sisi phải tìm cách khống chế sự kích động của người dân sau quyết định tặng hai hòn đảo tại Biển Đỏ cho Quốc vương Saudi Arabia.
ĐH Y dược TP HCM băn khoăn trong xử lý sai phạm
Thống nhất với nội dung kết luận thanh tra của Bộ GD&ĐT vừa công bố, tuy nhiên lãnh đạo ĐH Y dược TP HCM vẫn băn khoăn, trong đó có việc xử lý trách nhiệm người sai phạm.
Khi thầy cô lắng nghe học sinh
Gần như tất cả đại diện học sinh tiểu học và THCS mạnh dạn nói lên tiếng nói và suy nghĩ của mình trong buổi gặp gỡ với các lãnh đạo, chuyên viên Phòng GD&ĐT Bình Chánh, TP HCM.
'Sẽ kiểm điểm HLV dùng gậy đánh vận động viên bóng bàn'
Phó giáo sư, tiến sĩ Vũ Chung Thủy, Phó hiệu trưởng ĐH Thể dục Thể thao Bắc Ninh cho biết nhà trường sẽ họp và báo cáo lên cấp trên để nhắc nhở, kiểm điểm HLV Bùi Xuân Hà.
Chris Rock có xoa dịu làn sóng tẩy chay Oscar 2016?
Theo Reuters, người dẫn chương trình da màu Chris Rock - "chủ xị" đêm trao giải Oscar 2016 - đang đứng trước thách thức rất lớn do làn sóng tẩy chay Oscar vì phân biệt màu da
Đưa tiền đa cấp, biết đòi ở đâu?
Không chỉ vỡ mộng làm giàu, nhiều người còn có nguy cơ mất trắng từ vài chục đến vài trăm triệu đồng mà họ đưa cho các công ty đa cấp bất chính.
Liệu Việt Nam có cá chép hoá rồng?
Yếu tố quyết định nằm ở chỗ con cá chép Việt Nam có vượt qua chính mình để thành rồng hay sẽ "quằn quại" thế giun trong sự tụt lại phía sau.
Liệu Galaxy S7 có gặp vấn đề 'chipgate'?
Việc sử dụng cả chip Snapdragon và Exynos, Galaxy S7 đang có nguy cơ lặp lại sự cố đã từng xuất hiện trên đối thủ iPhone 6S.
Ủy viên Bộ Chính trị trẻ nhất: 'Tôi sẽ phải nỗ lực rất lớn'
Đây là chia sẻ của ông Võ Văn Thưởng - Ủy viên Bộ Chính trị, Phó bí thư thường trực Thành ủy TP HCM tại Đại hội Đảng XII, ngay sau khi được BCH TƯ khóa XII bầu vào Bộ chính trị.
George Clooney phản ứng trước "Oscar trắng"
Giống nhiều đồng nghiệp, tài tử 54 tuổi mới đây cũng lên tiếng về những cái tên tranh tài tại Oscar 2016.
Ông Võ Văn Thưởng: Cán bộ ngại tiếp dân vì năng lực yếu
"Mỗi tháng, người đứng đầu TP phải tiếp công dân 1 ngày; quận/huyện 2 ngày; phường/xã 4 ngày. Tuy nhiên, nhiều lãnh đạo thiếu trách nhiệm và thực hiện chưa tốt", ông Thưởng nói.
Những gánh nặng đang buộc chặt kinh tế Trung Quốc
Gần 4 thập kỷ kể từ khi mở cửa nền kinh tế, Trung Quốc đã đưa nhiều triệu người dân thoát nghèo, đạt tới tốc độ tăng trưởng đáng kinh ngạc với nền kinh tế lớn thứ nhì thế giới.