Thực đơn lấy lại vòng eo 63 cm của hoa hậu Kỳ Duyên
Khi nghe bạn bè trêu: 'Mặt xinh nhưng mỡ che hết', Kỳ Duyên quyết tâm giảm cân. Bằng việc thắt chặt chế độ dinh dưỡng và tập luyện, cô đã giảm 14 kg trong ba tháng.
Thời điểm siêu âm thai quan trọng
Siêu âm là cách ghi lại hình ảnh của thai nhi ở trong bụng mẹ. Nhờ đó có thể thấy được sự phát triển của thai nhi và sớm biết được các dấu hiệu bất thường về hình thái của con.
Làm thế này, bạn sẽ sống lâu thêm gần 10 năm
Sống lâu hơn, đó là mong ước của nhiều người, muốn đạt được điều đó, bạn cần rèn luyện cơ thể theo cách sau.
7 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe nam giới không thể bỏ qua
Thường xuyên đi tiểu ban đêm, ngực phát triển to bất thường có thể là dấu hiệu bất thường về sức khỏe cánh mày râu cần lưu ý.
14 mối nguy khi cơ thể thiếu mỡ
Đàn ông và phụ nữ đều muốn có cơ thể săn chắc và không thích những phần mỡ thừa trên cơ thể. Nhưng tỉ lệ mỡ cơ thể quá ít cũng dẫn đến những nguy hiểm đáng kể với sức khỏe.
Những thành phần trong salad khiến bạn không thể giảm cân
Không phải cứ chọn salad trong thực đơn là bạn yên trí không tăng cân, một số thành phần có trong món này sẽ cho kết quả ngược lại. Lưu ý dưới đây giúp bạn giảm cân thành công.
Thuốc trở thành... kẻ cắp
Thay vì đảm nhận trọng trách chữa bệnh thì một số dược phẩm lại... gây thêm bệnh. Sự mất cân bằng dinh dưỡng khiến hệ miễn dịch bị ảnh hưởng nhiều nhất.
Đàn ông yếu 'chuyện ấy', phải làm sao?
Đàn ông lúc trẻ thì thật sung sức nhưng càng về sau lại càng yếu hơn, vì sao vậy?
Tại sao bạn nên ngủ 7,5 tiếng mỗi đêm?
Nhiều người thường nghĩ rằng thời gian cần ngủ mỗi đêm là 8 tiếng, tuy nhiên, khoa học đã chứng minh 7,5 tiếng mới chính xác.
5 điều cần tránh trước và sau khi 'yêu'
Tắm khi vừa "yêu" hay ăn quá no trước khi làm "chuyện ấy" là những điều bạn cần tránh bởi chúng gây ra tác hại lớn đối với sức khỏe.
Lợi ích tuyệt vời khi ăn cá
Trong cá có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên ăn cá là rất tốt cho sức khỏe.
Lợi ích không ngờ từ những thói quen xấu
Những thói quen tưởng chừng như rất xấu và bất lợi đối với bạn nhưng thực ra chúng rất hữu ích cho cuộc sống thường ngày cũng như sức khỏe con người.
Nghỉ hè: Giữ con an toàn trong môi trường nước
Hè đến là dịp để các bạn nhỏ vui chơi sau những tháng học tập căng thẳng. Thời tiết khá oi bức nên việc đưa con em đến các công viên nước, hồ bơi để vui chơi, rất được ưa chuộng.
5 công dụng của lạc đối với sức khỏe
Không chỉ tốt cho não bộ, lạc còn rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, B, cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa ung thư.
Phụ nữ khỏe mạnh hơn đàn ông?
Phụ nữ thường sống lâu hơn đàn ông. Tuy nhiên, điều này không phải là do cánh mày râu làm việc và uống rượu quá sức, mà là bởi DNA di truyền từ mẹ của họ.
Lợi ích sức khỏe của quả bòn bon
Còn có tên là boòng boong, loại trái cây này chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Lâm Đồng vay tiền xây trung tâm hành chính
Do chưa bán được biệt thự và nhà đất công, tỉnh Lâm Đồng phải đi vay vốn để xây trung tâm hành chính tập trung.
Bạo lực học đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và béo phì
Nghiên cứu ở Anh cho thấy, những người từng bị bắt nạt thời đi học có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và béo phì cao hơn những người chưa từng là nạn nhân của bạo lực học đường.
Mai Thu Huyền rất sợ các cảnh nóng
"Cô Trúc" thẳng thắn chia sẻ về những thông tin xoay quanh phần 2 của bộ phim “Những ngọn nến trong đêm".
5 lợi ích của cà chua
Cà chua là thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình. Các chất dinh dưỡng trong loại quả này có nhiều tác dụng giúp cơ thể chống lại bệnh tật.