Cách vận động viên ‘bảo dưỡng’ xương khớp
Vận động viên thường gặp các chấn thương thể thao liên quan đến xương khớp. Vì vậy, việc chú trọng bảo vệ sức khỏe xương khớp là điều rất quan trọng.
Dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của vận động viên
Trong những cuộc tranh tài thể thao, ngoài tập luyện, chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng đóng góp vào thành công của mỗi vận động viên.
5 chấn thương dễ gặp phải khi chơi thể thao
Nguy cơ chấn thương thể thao là hoàn toàn có thể xảy ra với những người đam mê vận động. Chuột rút, căng cơ, bong gân, gãy xương, trật khớp là những chấn thương thường gặp.
Cách nhận biết dấu hiệu đau khớp hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, nhiều người gặp phải các vấn đề về khớp, xương, có thể kèm theo cảm giác tê, kim châm ở tay hoặc chân.
Nâng cao nhận thức ở phụ huynh, học sinh mầm non về thừa cân, béo phì
Phụ huynh, học sinh trường mầm non 19/5 (Hưng Yên) được chuyên gia dinh dưỡng Nutifood cung cấp kiến thức thừa cân, béo phì, đồng thời tham gia nhiều hoạt động hấp dẫn.
Gotec Land bắt tay đối tác Nhật đưa chuỗi khoáng nóng về TP.HCM
Gotec Land bắt tay Taisei và Tribe Group, hai tập đoàn hàng đầu Nhật Bản, phát triển dự án Shizen Home - một trong những tổ hợp căn hộ khoáng nóng đầu tiên của TP.HCM.
Sai lầm khiến tình trạng đau khớp hậu Covid-19 trầm trọng hơn
Việc hạn chế hoạt động thể chất sau khi khỏi Covid-19 khiến người bệnh dễ bị đau cơ, viêm khớp.
Chân gà không chứa quá nhiều chất dinh dưỡng và cũng ít mang lại nguy cơ độc hại. Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần lựa chọn kỹ và cân nhắc về số lượng ăn.
Dân văn phòng tìm mọi cách chữa đau lưng
Cách đây vài tháng, Phạm Khánh Linh (27 tuổi, quận Đống Đa, Hà Nội) mua một chiếc máy massage trị giá gần một triệu đồng với hy vọng giảm đau mỏi vùng lưng và cổ vai gáy.
Dấu hiệu đau nhức xương khớp hậu Covid-19 cần chú ý
Đau cơ, nhức xương khớp là vấn đề phổ biến có thể xảy ra ở bệnh nhân Covid-19 và người đã khỏi bệnh.
Viêm khớp, đau cơ tăng cao hậu Covid-19
Hậu Covid-19, số lượng người đến khám vì đau cơ, xương, nhức mỏi khớp tăng cao. Các chuyên gia khuyến cáo chúng ta nên duy trì chế độ tập luyện, lối sống khoa học để cải thiện.
Từ chối trở lại guồng quay 'ngồi máy tính, sống máy lạnh'
Sau 2 năm đại dịch, sự suy giảm sức khỏe, đặc biệt về khía cạnh tâm lý, khiến nhiều người lao động chưa sẵn sàng quay trở lại văn phòng, thậm chí quyết định nghỉ việc.
Cách vượt qua di chứng hậu Covid-19
Theo TS Nguyễn Như Vinh, đa số người gặp di chứng hậu Covid-19 đều có thể phục hồi, quan trọng là thời gian sớm hay muộn.
Cách giảm đau nhức xương khớp hậu Covid-19
Theo bác sĩ, việc tăng cường tập luyện kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý là biện pháp quan trọng để giảm đau nhức xương khớp.
Chưa dậy thì, trẻ tiêm vaccine Covid-19 có thể bị vô sinh?
Lo ngại ảnh hưởng tới sức khỏe trong tương lai luôn là băn khoăn của người dân trước khi tiêm vaccine. Nỗi lo này còn trở nên lớn hơn với phụ huynh có con nhỏ chuẩn bị được tiêm.
Dân trekking đuối sức hậu Covid-19
Vài tháng trước, chị Kata Trần leo một ngọn núi mỗi tuần. Hậu Covid-19, chị gặp nhiều di chứng nên chưa thể đi trekking trở lại. Nhiều công ty cũng phải hủy tour do khách là F0.
Tôi có nên mua gói tầm soát hậu Covid-19?
Theo TS.BS Nguyễn Như Vinh, người bệnh hậu Covid-19 nên thăm khám bởi bác sĩ để được đưa ra lời khuyên, chỉ định xét nghiệm phù hợp nhất.
Để có được mức thu nhập cao so với bạn bè đồng trang lứa, nhiều người trẻ phải đánh đổi bằng sức khỏe, thời gian và cả những cuộc tình.
Thói quen tốt khi còn trẻ giúp tuổi già sống vui khỏe
Mặc dù có tuổi thọ trung bình là 73, người cao tuổi Việt Nam chỉ sống khỏe mạnh đến tầm tuổi 64, tức là mất khoảng 9 năm lao đao vì bệnh tật, điển hình là bệnh xương khớp.
Đau lưng, thoái hóa đốt sống ở tuổi đôi mươi
Lối sống ít vận động, gắn liền với bàn làm việc hơn 10 tiếng/ngày khiến ngày càng nhiều người trẻ gặp vấn đề cơ, xương, khớp.