Sai lầm khi ăn bơ bỏ hạt
Các nhà khoa học Mỹ cho thấy chúng ta dường như đang lãng phí các chất dinh dưỡng của quả bơ khi bỏ đi phần hạt, đặc biệt là lớp màng bên ngoài.
Nguyên nhân có thể khiến nam giới bất lực
Yếu tố tâm lý và tình trạng thể chất kém khỏe mạnh có thể khiến nam giới lâm vào cảnh ngộ "trên bảo dưới không nghe".
Ăn uống ra sao trong mùa nóng?
Mùa nắng nóng, nhiệt độ lên cao có thể tới 38-39 độ C, khiến cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi, dẫn đến mất nhiều nước và các chất điện giải.
Hút thuốc lá: Kiểu gì cũng độc
Theo các bác sĩ tại Trung tâm Hô hấp Bệnh viện Bạch Mai, thuốc lá là thủ phạm gây ra 25 căn bệnh khác nhau và là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi.
Có nên ăn chay triền miên?
Hiện nay, số người ăn chay và ăn chay trường ngày càng nhiều hơn. Tuy nhiên chuyên gia khuyên chỉ nên ăn chay 1-2 lần/tuần. Người cao tuổi không nên ăn chay triền miên.
Cách tăng cường bản lĩnh đàn ông bằng quả mâm xôi
Mâm xôi có khả năng tăng cường năng lực tình dục và sinh sản ở cả nam giới và nữ giới nhờ các dưỡng chất phong phú.
Đừng quên giá đỗ trên mâm cơm
Theo Đông y, giá đỗ có tính năng thanh nhiệt, giải độc, chỉ khát, hạ hỏa, thông tiểu, tiêu thực, sinh tân dịch nên dùng để giải khát rất tốt.
6 cách đơn giản giúp giảm tác hại khi ngồi nhiều
Một số cuộc nghiên cứu cho thấy 75% nguyên nhân gây đau khớp, mỏi cơ là ngồi sai tư thế khi làm việc và 25% do không biết cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi.
Vì sao bạn mãi mang thân hình 'cò hương'?
Chế độ dinh dưỡng của bạn có vấn đề và phương pháp tập không phù hợp thể trạng là những nguyên nhân hàng đầu khiến mục tiêu tăng cân của bạn thất bại.
Bổ sung collagen thế nào cho đúng?
Các chế phẩm collagen đang được quảng cáo như thần dược lưu giữ tuổi thanh xuân cho các chị em. Tuy nhiên, việc sử dụng tùy tiện sẽ gây ra những tác hại không mong muốn.
20 thực phẩm 'sinh ra để dành cho nhau'
Nếu bạn kết hợp thực phẩm thông minh, chúng sẽ đem lại hiệu quả gấp bội, giúp bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn và tránh một số bệnh tật.
Mối nguy hiểm khi sống gần sân bay
Các nhà khoa học cho biết những người phải chịu đựng tiếng ồn máy bay hàng ngày sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 lên đến 86%.
Những căn bệnh nguy hiểm dễ mắc ở người không ăn thịt mỡ
Nhiều người có thói quen bỏ thịt mỡ ra khỏi khẩu phần ăn, nhưng lại không biết được rằng hành động này gây hại đến sức khỏe, và có thể gây ra những bệnh nguy hiểm.
Tác dụng chữa bệnh kỳ diệu của đậu phụ
Đối với những người bị bệnh cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, thậm chí ung thư, đậu phụ không chỉ là thức ăn lý tưởng mà còn có ý nghĩa như một vị thuốc rất dễ được cơ thể chấp nhận.
Ăn tối thế nào cho khoẻ?
Ngạn ngữ có câu: “Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù”.
Hai bệnh viện cứu sống du khách Singapore bị trụy tim
Đang du lịch ở TP.HCM, ông Cang lên cơn tức ngực, rơi vào hôn mê, không đo được mạch, huyết áp, tính mạng nguy kịch nhưng đã được các bác sĩ cứu sống.
Bồi bổ sức khỏe bằng món canh trứng cà chua
Trứng và cà chua là hai nguyên liệu dễ kiếm dù ở nông thôn hay thành thị, và quan trọng hơn, món canh này có những tác dụng rất tốt đối với sức khỏe.
Tình yêu của vợ chồng bà lão mù, ông cụt chân ở Sài Gòn
Ở tuổi xế chiều, sau bao biến cố, tình yêu của vợ chồng ông Nguyễn Văn Năng và bà Phạm Thị Lan (quận Thủ Đức, TP.HCM) vẫn son sắt như thời trẻ.
Cholesterol cao ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Cholesterol là chất béo trong máu, cần thiết cho việc sản xuất hormone và duy trì chức năng của màng tế bào.
Cách làm mứt dừa ít calo cho ngày Tết
Mứt dừa là món ăn thơm ngon trong ngày Tết nhưng dễ khiến vòng hai của bạn tăng số đo. Dưới đây là công thức thực hiện món mứt dừa ít calo, không lo béo trong dịp Tết này.