Không phải bóng đá, đây mới là môn thể thao kéo dài tuổi thọ tốt nhất
Chơi tennis có thể giúp xương chắc khỏe, phạm vi chuyển động rộng, tăng cường chức năng nhận thức và tuổi thọ cao hơn so với bất kỳ môn thể thao nào khác.
Dinh dưỡng giúp trẻ vững vàng vượt qua giai đoạn thiếu hụt miễn dịch
Tăng cường đề kháng từ dinh dưỡng là một trong những giải pháp giúp trẻ vượt qua tình trạng ốm vặt ở giai đoạn thiếu hụt miễn dịch, đồng thời vun đắp nền tảng sức khỏe vững vàng.
Dấu hiệu cảnh báo thận yếu người trẻ cần đặc biệt lưu ý
Một số dấu hiệu tưởng chừng bình thường lại có thể báo hiệu thận suy yếu nhưng rất nhiều người trẻ chủ quan bỏ qua.
Vu Lan đủ đầy khi bậc sinh thành khỏe mạnh
Lễ Vu Lan là dịp đặc biệt để những người con bày tỏ lòng tri ân, hiếu hạnh với cha mẹ - nguồn động lực vô tận và gia tài vô giá của họ.
Lầm tưởng 'uống nhiều sữa sẽ không bị loãng xương'
Sữa bò là một thực phẩm giàu canxi, khi bổ sung đủ lượng canxi mà cơ thể cần, chúng ta sẽ tránh được chứng loãng xương. Thế nhưng, nhiều người chưa hiểu đúng về thông tin này.
Vì sao Gen Z 'phát cuồng' với matcha
TikToker cho đến các ngôi sao giải trí hàng đầu đều đang mê mẩn matcha latte, nhưng thức uống này có thực sự tốt cho sức khỏe?
Hiểu đúng về sữa để không bị ngộ độc một cách oan ức
Sữa là một thực phẩm giàu dinh dưỡng. Thế nhưng, nó rất dễ bị nhiễm khuẩn. Các loại vi khuẩn này có thể gây ra ngộ độc thực phẩm và chứng tiêu chảy.
Uống nhiều sữa có thực sự giúp xương chắc khỏe?
Nhiều người cho rằng sữa bò là thực phẩm hàng đầu để bổ sung canxi, giúp xương chắc khỏe. Do đó, họ cố gắng uống sữa đều đặn hàng ngày, nhưng cách này có thực sự tốt cho xương?
Đạp xe hay đi bộ tốt hơn
Đạp xe, đi bộ hay chạy bộ đều là những cách tập luyện phổ biến vì dễ thực hiện. Vậy đi bộ hay đạp xe tốt hơn cho sức khỏe?
Đến lúc nhận ra quả thận khỏe quý hơn bất cứ điều gì
Số ca tử vong do bệnh thận đã tăng hơn 40% sau 3 thập niên, với nhiều trường hợp vốn có thể phòng tránh được.
Vũ khí cốt yếu chống loãng xương nhưng thường bị làm ngơ
Để chống loãng xương, bổ sung canxi là chưa đủ. Có một loại vitamin rất cần thiết cho việc giữ xương chắc khỏe, nhưng một số bác sĩ lại bỏ qua nó trong việc điều trị loãng xương.
Vinamilk thắng lớn với 11 sản phẩm ghi danh BXH Superior Taste Award
Đón tin vui đầu năm 2024, Vinamilk tiếp tục khẳng định vị thế khi có đến 11 sản phẩm sữa tươi Vinamilk 100% và sữa chua ăn Vinamilk được vinh danh tại Superior Taste Award.
Điều gì xảy ra khi uống bia không cồn
Bia không cồn chứa những thành phần có thể cải thiện sức khỏe mà không phải lo lắng về việc tiêu thụ nhiều cồn.
9 thực phẩm càng ăn càng trẻ để đón Tết
Một số chất dinh dưỡng trong thực phẩm có thể giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa và duy trì làn da khỏe mạnh khi chúng ta già đi.
Ecopark xây trung tâm giáo dục, giải trí, sáng tạo quy mô tại Nghệ An
Nhà sáng lập Ecopark đã chi hàng nghìn tỷ đồng kiến tạo thêm vùng đất hạnh phúc mới là trung tâm giáo dục, giải trí, sáng tạo quy mô tại Nghệ An dành cho trẻ em.
Aiwado ra mắt sữa dinh dưỡng trái cây Shizu
Aiwado ra mắt sữa dinh dưỡng trái cây Shizu, kết hợp nguồn sữa bột cao cấp và nước ép trái cây, giàu vitamin, dưỡng chất góp phần giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh hơn.
8 dấu hiệu cảnh báo thận đang 'quá tải'
Luôn mệt mỏi, da khô, ngứa, phù nề, khó thở thường xuyên hay chán ăn là những triệu chứng cảnh báo thận của bạn bị quá tải, làm việc không hiệu quả.
Vì sao súp rắn độc đắt khách hơn rắn thường
Nhiều người hiểu lầm về công dụng của súp rắn. Món ăn trứ danh của Trung Quốc này cũng đang đứng trước nguy cơ bị mai một sau làn sóng ảnh hưởng của đại dịch.
Những thói quen ăn uống cần tránh sau tuổi 30
Để giữ gìn và củng cố sức khỏe ở độ tuổi 30, mọi người cần tránh những thói quen ăn uống không lành mạnh.
Đang ngủ đột nhiên bị chuột rút, dấu hiệu cảnh báo 2 bệnh nguy hiểm
Nhiều người cho rằng bị chuột rút là do mỏi cơ, đi lại nhiều mà không biết đó còn là dấu hiệu cảnh báo sớm các căn bệnh nguy hiểm.