Các bài tập tốt cho tim mạch
15:33 15/11/2024
15:33
15/11/2024
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
4 thói quen gây rối loạn cương dương
20:40 13/10/2024
20:40
13/10/2024
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Nếu thường xuyên hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, thiếu ngủ hay lười vận động, bạn nên từ bỏ ngay vì đó có thể là nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương, ảnh hưởng đời sống tình dục.